Prehrana

Korijen đumbira je od antičkih vremena korišten kao začin u raznim oblicima – svježi ili osušeni korijen te kao prašak. Kao začin i kao lijek se cijeni već tisućama godina.…

  Mnogima je kava prvi izbor za jutarnje razbuđivanje, a čini se kako bi već i samo promatranje šalice kave moglo biti dovoljno da se razbudite. Istraživači sa Sveučilišta u…

  Hrvatska je među pet europskih zemalja s najviše pretile djece, a jedan je od glavnih krivaca – šećer. Da šećer nije zdrav, to već znamo, no znate li da…

  B!TONIC je međunarodna tvrtka sa sjedištem u Beču, nastala nakon što su uočili prevalenciju problema koji se pojavljuju zbog nepravilnog načina života i neadekvatnog odnosa prema hrani. Cilj tvrtke…

  Osim što je odličan izvor nutrijenata, zeleni smoothie organizmu može priuštiti i koristi koje inače vežemo uz detoksikaciju organizma. Jedan od glavnih razloga zbog kojih je zeleni smoothie uvijek…

  Uz propolis, matična mliječ je najbogatiji pčelinji proizvod s brojnim biološki aktivnim sastojcima zdrave hrane. To je gusta kremasta neprozirna tvar bijele do blijedožućkaste boje, a ima karakterističan kiselkasti…

  Konzumiranjem voća i povrća možete biti sigurni kako u organizam unosite malo kalorija, a mnoštvo vitamina, minerala, fitokemikalija i vlakana. Pored toga, studija objavljena u časopisu European Heart Journal…

  Renesansa mediteranske prehrane potaknula je mnoge da na svoj uobičajeni popis za kupovinu namirnica dodaju kalamata masline, cjelovite žitarice, masnu ribu i visokokvalitetna maslinova ulja. Mediteranska se prehrana smatra…

  Postoji milijun razloga za detoksikaciju, a vjerojatno i milijun različitih načina kako to učiniti. Ali, koji je najbolji? Što sve treba imati dobar detoks program? Dr. Frank Lipman, liječnik,…

  Ljeto ne bi trebalo biti jedina motivacija da svoje tijelo dovedemo u formu, tako da, ako još niste, s tjelovježbom je najbolje započeti već danas! Fizička aktivnost neophodna je…

Havajska spirulina je vrsta mikroskopske plavo-zelene alge i jedna od najšire prepoznatih predstavnika superhrane u svijetu. Ova nutritivna „bomba“ cvate na obali Kona u čistoj, nekontaminiranoj vodi bogatoj mineralima, a…

  Zima je tu, a s njom i tmurniji, hladniji dani, koje vješto pokušavamo ublažiti. Kako bismo uspjeli u tome, pomoć stiže iz Skandinavije. Danski koncept hygge posljednjih je godina…

  Alma Bunić je nutricionistkinja koja stoji iza brenda Nutriforma – nakon diplome na Prehrambeno-tehnološkom fakultetu u Zagrebu i četiri godine usavršavanja u području nutricionizma, u kojima završava i stručnu…

  Tijekom posljednjih nekoliko desetljeća, način na koji kupujemo i pripremamo hranu dramatično se promijenio. Jedemo više jela van kuće, trošimo manje vremena na kuhanje i jedemo previše prerađene hrane.…

Anthony William rođen je s jedinstvenom sposobnošću da „pročita“ zdravstveno stanje druge osobe, a autor je i nekoliko bestsellera, među kojima su Medicinski medij, Hrana koja mijenja život i Zdrava štitnjača.…

  Neizostavan je taj najjeftiniji luksuz na svijetu, kava, koju svakodnevno pijemo na naš omiljen način. No, razmišljamo li o razlikama u kvaliteti kave, te kako se to odražava na…

  Svatko se s vremenom susretne s probavnim smetnjama, kao što su bolovi u želucu, nadutost, vjetrovi, žgaravica, mučnina, zatvor ili proljev. Međutim, kada se ti simptomi često pojavljuju, mogu…

  Ketogena dijeta možda je i bila najpopularniji prehrambeni trend u 2018. godini, ali je li i najzdraviji? Prema američkom U.S. News and World Reportu, mediteranska se dijeta smjestila na…

  Kako hranom koju konzumirate uravnotežiti hormone, tako da rade u vašu korist i potaknu gubitak kilograma? Ako vam je prva pomisao rigorozna dijeta, razmislite ponovno. Prvi korak u uravnoteženju…

  dm je iz predostrožnosti povukao proizvod dmBio riža dugog zrna Natur 1 kg s rokom trajanja 26.10.2019. i 23.11.2019. dm povlači proizvod jer nije moguće isključiti prisutnost povišenih vrijednosti…