Zaboravite kemiju! Mršavite na prirodan način!

Acai bobice ubrzavaju metabolizam   Plodovi acai bobica (poznate i kao acai berry) beru se u brazilskim prašumama. Okus Acai plodova je mješavina okusa jagoda i čokolade. Acai bobice su…
Pročitaj

Postoji li doista ‘pivski trbuh’ ?

Dobro je poznato da umjerena i odgovorna konzumacija piva može imati povoljno djelovanje na zdravlje. Važno je naglasiti da je ključna riječ ‘umjereno’, a pritom se misli na 3-6 dl…
Pročitaj

Ketoni iz maline – novi hit u mršavljenju?

Rezultati znanstvenih istraživanja na životinjama kažu da su ketoni iz maline spojevi koji vrlo učinkovito razgrađuju masnoće u organizmu. Radi se o aromatičnoj komponenti prisutnoj u malini i ostalom voću,…
Pročitaj

Integrativna škola mršavljenja

Prirodna zdrava prehrana i osvještavanje svojih emocija kroz rad na sebi trajne su vrijednosti kojima postižemo dobro zdravlje, primjerenu tjelesnu težinu i zadovoljstvo u životu. Usprkos snažnoj industriji i propagandi…
Pročitaj

Najbolji plan za mršavljenje kod hipotireoze

Štitnjača kontrolira rad mnogih organa u našem tijelu. Kod hipotireoze, štitnjača ne proizvodi dovoljnu količinu hormona potrebnog za normalno funkcioniranje organa i ako imate hipotireozu, liječnik će vam pripisati nadomjesnu…
Pročitaj

Debljate li se zbog smanjenog rada štitnjače?

Štitnjača kontrolira rad mnogih organa u našem tijelu. Kod hipotireoze, štitnjača ne proizvodi dovoljnu  količinu hormona potrebnog za normalno funkcioniranje organa. Ako imate hipotireozu, liječnik će vam pripisati nadomjesnu terapiju…
Pročitaj

Kvinoja je žitarica idealna za mršavljenje

Novi dodatak svim vrstama dijeta je drevna južnoamerička biljka kvinoja  koju je stara civilizacija Inka uzgajala i koristila stoljećima. Kvinoja  je hranjivi dodatak svakoj vrsti prehrane, a posebno je učinkovita…