Pročitaj

Smoothie – tvoj saveznik u mršavljenju

Razlog zbog kojeg su smoothieji pravi odabir za svakog tko se pokušava riješiti viška kilograma krije se u tome što osiguravaju sve potrebne nutrijente u jednoj čaši, bez dodatka praznih…
Pročitaj

Do tijela iz snova uz Paprenu dijetu

Bliži se ljeto, a vi i dalje niste zadovoljni vlastitim odrazom u zrcalu? Isprobali ste različite načine skidanja kilograma, hrpu dijeta i pazite na prehranu, a pomaci su jedva vidljivi?…
Pročitaj

Zdrav metabolizam za zdravu tjelesnu težinu

Zdrava težina ne znači samo lijep izgled, nego je i preduvjet za općenito fizičko, ali i psihičko, zdravlje. Ipak, mnoge osobe, a posebno se to odnosi na žene starije od…
Pročitaj

Recenzija: Paprena dijeta

Ovoga si puta čvrsto odlučila skinuti suvišne kilograme? Upisala si se na fitness, paziš na prehranu i treba ti još samo mali poticaj da bi svoj naum provela u djelo? Poticaj…
Pročitaj

Paprenom dijetom zapaprite kilogramima

Trudiš se izgubiti kilograme, paziš na prehranu, brojiš kalorije, a vaga i dalje stoji kao zabetonirana, nije se pomakla niti za pola kilograma od kada si se upustio/la u avanturu…