Mršavljenje
136 članaka
Pomažu li doista vlakna kod mršavljenja?
Jutarnja konzumacija namirnica obogaćenih vlaknima poput jogurta te sojinog mlijeka čini se kao brz i jednostavan način za zadovoljavanje nutritivnih potreba našeg tijela – ali suprotno mišljenju većine ljudi, takav…
Odabrali smo kandidate za dvomjesečni program mršavljenja
Dragi čitatelji, drago nam je da možemo objaviti imena kandidata koji će u iduća dva mjeseca, Fitometaboličkom metodom na potpuno prirodan način, skinuti višak kilograma i preoblikovati svoje tijelo. Budući…
Izabrali smo zdravo – mršavimo zdravo!
Ako želiš Fitometaboličkom metodom, na zdrav i prirodan način, izgubiti višak kilograma i oblikovati svoje tijelo – prijavi se na naš program mršavljenja „Izabrali smo zdravo – mršavimo zdravo!“ jer…
Klinika Šapro: Fitometabolička metoda mršavljenja
Dipl.ing. Manuela Šapro, kozmetičarka i fitoaromaterapeutkinja i njen suprug dr.med.vet. Vlaho Šapro, također fitoaromaterapeut, autori su jedne od najcjelovitijih i najdjelotvornijih metoda mršavljenja na našem tržištu – Fitometaboličke metode. Simpatični…
5 strategija koje će vam pomoći da smršavite
Jedite manje, vježbajte više. To je osnovni recept za mršavljenje i mi ga svi već dobro znamo. Dakle, ako želimo smršaviti i ako znamo formulu, zašto to onda ne možemo…
Dijeta niskog glikemijskog indeksa
U posljednjih nekoliko godina mnogo se priča o dijeti s niskim glikemijskim indeksom ili GI dijeti, koja je u biti baza za mnoge poznate dijete kao što je „South beach“…
Stop emocionalnom prejedanju!
Možda je vrijeme da prestanete s posjetima hladnjaku i opustošavanjem ormarića sa slatkišima svaki put kad dobijete poriv za hranom. Vrijeme da se počnete suočavati s problemima koje na taj…
Energetske pločice – tajno oružje u borbi protiv kilograma
Bez obzira jeste li na nekoj planskoj dijeti ili jednostavno nemate previše vremena za redovite obroke – energetske pločice mogu pomoći da zatomite glad i opskrbite se s dovoljno energije.…
Brzinski gubitak kila
Mi ne preporučujemo dugotrajna izgladnjivanja kao način postizanja linije iz snova i svjesni smo da nema te čarobne dijete koja će u kratkom roku osigurati brzinsko i zdravo mršavljenje bez…