B12 vitamin – dodaci prehrani

Pregled Vitamin B12 (kobalamin) je jedan od 8 B vitamina koji tijelu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i živčanom…

Alfa lipoična kiselina – dodaci prehrani

Pregled Alfa lipoična kiselina je antioksidans kojeg tijelo proizvodi u svakoj stanici da pomogne glukozu pretvoriti u energiju. Za razliku od drugih antioksidansa kojima je okoliš u kojem djeluju specifičan,…

Jod – dodaci prehrani

Pregled Jod je mineral u tragovima koji je tijelu potreban kako bi proizvodilo hormone štitnjače, koji su neophodni za normalan rast i razvoj. Oko 70-80% joda u našem tijelu se…

Probiotici – dodaci prehrani

Pregled Lactobacillus acidophilus (L. acidophilus) je najčešće korišten probiotik (“prijateljska bakterija”). U crijevima i vagini žive dobre bakterije koje štite organizam od patogenih stvarajući nepovoljno okružje za njih. Pošto antibiotici neselektivno…

Vitamin B2 – dodaci prehrani

Pregled Vitamin B2 (riboflavin) je jedan od 8 B vitamina koji tijelu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i živčanom…

Kobalamin – dodaci prehrani

Pregled Vitamin B12 (kobalamin) je jedan od 8 B vitamina koji tijelu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i živčanom…

Alfa-linolenska kiselina – dodaci prehrani

Pregled Alfa-linolenska kiselina je tip omega-3 masnih kiselina koja se nalazi u biljkama.  Slična je eikozapentaenskoj (EPA) i dokozaheksaenskoj (DHA) omega-3 masnoj kiselini koje se nalaze u ribljem ulju i…

Kalcij – dodaci prehrani

Pregled Kalcij je najzastupljeniji mineral u tijelu. 99% kalcija nalazi se u kostima i zubima, a ostatak pomaže funkcioniranju srca, živaca, mišića i drugih tkiva. Da bi se apsorbirao, uz…

SAMe – dodaci prehrani

Pregled S-Adenozilmetionin (SAMe) je prirodna molekula pronađena u svakom tkivu i tekućini u tijelu i sudjeluje u imunosnim reakcijama, održavanju membrana i produkciji i razgradnji molekula važnih za mozak kao…