Wellness
1059 članaka
Tjelovježba: 5 savjeta kako se vratiti vježbanju nakon odmora
Taman ste se priviknuli na vježbanje i počeli uočavati rezultate svog truda, no baš je onda došlo vrijeme godišnjih odmora i pomrsilo vam planove. Vjerojatno ste tijekom odmora išli na spavanje u sitne noćne sate, počastili se kojim koktelom…
Oporavak noktiju nakon geliranja: 5 savjeta za vraćanje izgubljenog sjaja
Gelirani nokti postali su beauty ultimatum svake žene – trend geliranja noktiju gotovo je nemoguće zaobići. Ipak, nije tajna da nakon uzastopnog tretiranja gelom nokti ne izgledaju baš blistavo. O tome kako ih oporaviti i vratiti…
Tehnologija u službi opuštanja – ove aplikacije za relaksaciju volimo koristiti
Najčešće čujemo kako tehnologija negativno djeluje na čovjeka, povećavajući stres i napetost. Ponekad smo ovisni o našim mobilnim uređajima, ne možemo se odvojiti od društvenih mreža i neprestano provjeravamo dolazne pretince…
Vrijeme je za opuštanje: 7-minutna meditacija Gregga Bradena
Gregg Braden je napisao nekoliko svjetskih bestselera, a najpoznatiji su “Božanska matrica”, “Božji kod” i “Promijenite uvjerenja, iscijelite sebe”. Iako je imao uspješnu karijeru i dobar život, odlučio je upustiti se u…
Dr. Jolanda Kanižaj Rajković: “Lasersko liječenje akni pokazuje izvrsne rezultate, a kod anti-age njege tu su skin boosteri”
Doktorica Jolanda Kanižaj Rajković, specijalistica dermatovenerologije, stručnjakinja je za estetsku dermatologiju, dermatokirurgiju i lasersku medicinu. Diplomirala je na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu, a specijalizaciju iz dermatovenerologije polaže u Klinici…
