Uz Nikeovu aplikaciju vježbajte kao model Karlie Kloss

Što je zajedničko lijepoj Viktorijinoj anđelici Karlie Kloss, slavnoj brazilskoj skateboarderici Leticiji Bufoni i boksačici Marlen Esparzi? Nike ima odgovor – čvrsto oblikovano tijelo koje su „isklesali“ najbolji svjetski treneri,…
Pročitaj

Gyms4you napokon u Hrvatskoj!

U Zagrebu se krajem siječnja 2015. godine otvara prvi lanac fitness klubova nastalih po europskom konceptu. Do kraja 2015. godine planira se otvorenje Gyms4you klubova po cijelom Zagrebu i u…
Pročitaj

Oblikujte tijelo uz Total Crunch

Total Crunch je inovativni sustav vježbanja koji će vam pomoći u oblikovanju cijelog tijela! Total Crunch koristi kombiniran sistem kretanja koji pokreće sve mišiće istovremeno. Kombinira četiri vrste vježbi: pruža…
Pročitaj

Uz yogu vratite formu nakon poroda

Bolovi u leđima, rukama, neispavanost (ponekad od umora ne možemo zaspati i kad bi mogli), nervoza, hormonalne promjene i neravnoteža, a može nas mučiti i koji kilogram viška. Sve su…
Pročitaj

Joga – najbolja prevencija krivog držanja

Jedna od važnih zadaća asana (yoga pozicija) održavanje je kralježnice zdravom i u punoj funkciji, što je bilo od ključne važnosti za meditaciju u kojoj se energija kreće kroz sushumnu…
Pročitaj

Uključi se i ti u #whygetactivehrvatska

Budući da u Hrvatskoj samo 4,6% ljudi vježba te da su Hrvati na dnu ljestvice po broju aktivnih stanovnika u Europi, međunarodna sportska organizacija za razvoj i promociju zdravstvene i…
Pročitaj

Garmin broji svaki korak

Tvrtka Garmin, svjetski lider u navigacijskoj tehnologiji, pokrenula je globalnu Join the Movement kampanju koja slavi osobe koje usprkos zahtjevnom tempu života pronalaze dinamične i zanimljive načine održavanja tjelesne forme…
Pročitaj

eFIT – online magazin za dobru tjelesnu formu

Postoji li veza između čokolade i hot energetskog liftinga? Koje su vježbe puno moćnije od trbušnjaka? Kako izbjeći stresno preznojavanje u uredu? Zašto Ivana Šundov Hojan ide u teretanu? Odgovor…