Vrsta: Thymus vulgaris, Lamiaceae
Hrvatski naziv: timijan
DIO BILJKE KOJI SE KORISTI: list, cvijet
SASTAV: Eterično ulje (timol, karvakrol), flavonoidi, kavena, oleanolna, ursolinska i ružmarinska kiselina, smole, saponini, tanini.
UPOTREBA: U prehrani se koristi kao začin. U fitoterapiji je korišten kod dispepsije, kroničnog gastritisa, astme, proljeva kod djece, enureze kod djece, laringitisa, tonzilitisa, hripavca, bronhitisa i katara gornjih dišnih puteva.
DOZIRANJE: 1-4 g suhe droge 3 puta dnevno kao infuz. 0.6-4 mL tekućeg ekstrakta. 2-6 mL tinkture (1:5 u 45% alkoholu) 3 puta dnevno.
FARMAKOLOŠKO DJELOVANJE: Istraživanja na životinjama pokazala su antitusičko, ekspektorantno, antispastičko, hipotenzivno, analgetičko, antipiretičko, anthelmintičko, antibakterijsko, antifungalno, protuupalno i antialergijsko djelovanje. Jedno dokumentirano kliničko istraživanje dokazalo je olakšanje simptoma produktivnog kašlja.
NUSPOJAVE: Ulje timijana može iritirati kožu i sluznicu. Simptomi trovanja timolom uključuju mučninu, povraćanje, vrtoglavicu, bol u želucu, glavobolju, konvulzije, komu i zatajenje srca i pluća. Prijavljene su hiperemija i teška upala nakon primjene ulja timijana u kupkama.
KONTRAINDIKACIJE: Zbog toksičnosti, ulje timijana ne smije se primjenjivati interno, a eksterna primjena dozvoljena je samo ako je razrijeđeno u baznom ulju. Nema dokumentiranih interakcija, ali je potreban oprez pri korištenju lijekova istog ili suprotnog djelovanja. Nema poznatih problema u trudnoći i laktaciji, ako se ne prelaze količine normalno unesene hranom.
