Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Flower power je inspiracija za nove Dr. Hauschka dnevne fluide
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Promo PR
  • Ivanka Ćosić Prižmić: “Dugo smo radili na razvoju formulacija brenda Matinata kako bismo stvorili djelotvorne, istinski čiste proizvode”
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Naturala Life, u potrazi za srećom, donosi priče o Ani Radišić, Mirjani Hrgi, Editi Lučić Jelić i Suh Yoon Lee
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Istock
  • Klara Benko: Kako početi vježbati nakon karantene?
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Zapečene zobene pahuljice za ukusan doručak pun proteina
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
0
160

Početna stranica Lifestyle Ispunjen život Što se događa kada preuzmemo odgovornost?

  • Ispunjen život

Što se događa kada preuzmemo odgovornost?

U trenutku kada preuzmemo odgovornost za trenutnu situaciju, mi smo se automatski otvorili i za promjenu

  • Posted on 29. studenoga 2017.26. travnja 2019.
  • 3 min
  • Autor: Romana Đekić
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

 

 

 

Jeste li se kada našli u konfliktu ili svađi gdje je jedan od vas počeo okrivljavati drugoga za razvoj situacije? Drugim riječima, umjesto da ste stali i pogledali što se u stvari događa, počeli ste tražiti tko je kriv, tko je prvi započeo, tko je „pogriješio“ i bio uzrokom svega.

Traženje onog tko je započeo ili „sve skrivio“ u stvari je jedan od načina na koji bježimo od trenutnih neugodnih emocija kao i od preuzimanja odgovornosti za svoje osjećaje i svoje ponašanje.

Mnogi ne žele preuzeti odgovornost jer im se čini da bi to značilo da su oni „krivi“ za cijelu situaciju, što naravno, nije točno. Svaka osoba je odgovorna za svoj dio, svoje ponašanje i svoj odnošenje u cjelokupnoj situaciji.

Što sve preuzimanje odgovornosti nije?

Dakle, preuzeti odgovornost ne znači da smo mi „krivi“, ne znači da smo nešto pogriješili ili da smo loša osoba koja se ne zna bolje odnositi ili drugačije osjećati, ne znači ni da smo lošiji ili „slabiji“ od drugoga, ili da trebamo obavezno nešto činiti ili mijenjati se. To također ne znači da smo time rekli da je druga osoba bila fer prema nama, da je ona "pobjednik" u konfliktu ili da njen stav točniji ili vredniji od našeg. Također to ne znači da trebamo ostati u toj situaciji ili u tom odnosu u budućnosti.

Što preuzimanje odgovornosti jest?

Preuzeti odgovornost znači shvatiti i priznati da apsolutno svi naši osjećaji i naša ponašanja dolaze iz nas i da smo jedini mi, sto postotno, odgovorni za to. To znači da su oni naša kreacija i da u tome smislu ništa drugo nije bitno. Nije bitno zašto i u kojoj situaciji su došli i što je napravila druga osoba, ili tko je prvi počeo. Tu nema mjesta za "ali", niti postoji krivac.

Sve dok imamo neki "ali", ili okrivljujemo bilo koga ili bilo što, uključujući i sebe, znači da nismo zaista preuzeli odgovornost. Preuzimanje odgovornosti je spoznavanje naše vlastite unutarnje kreativne moći.

Što se događa kad ne preuzmemo odgovornost?

Sve dok ne preuzmemo odgovornost za svoje osjećaje i svoje ponašanje, okrivljavat ćemo druge za sve, i odnos će se pogoršavati. Možda ćemo okrivljavati sebe, što je isti mehanizam, samo okrenut prema sebi. U oba slučaja, osjećamo se loše. Isti konflikti ponavljat će se jer nam naša dublja unutarnja inteligencija ukazuje na problem nepreuzimanja odgovornosti sve jasnije i glasnije.

Bez preuzimanja odgovornosti, nema promjene na bolje. Bez preuzimanja odgovornosti, mi se osjećamo kao žrtva. Kako možemo išta promijeniti kada se osjećamo da smo žrtva drugih ljudi i vanjskih okolnosti? Tek kada shvatimo svoju ulogu u situaciji, i vidimo kako igramo ulogu žrtve kao što glumac na sceni igra određenu ulogu, možemo odabrati drugačiju ulogu.

Što se događa kad preuzmemo odgovornost?

U trenutku kada preuzmemo odgovornost za trenutnu situaciju, mi smo se automatski otvorili i za promjenu. Priznali smo da smo mi kreatori, i da u biti nismo ovisni o vanjskim faktorima. Samo u takvom otvorenom stanju mogu nam doći potrebni odgovori i određena jasnoća. Tada ćemo znati želimo li i trebamo li što učiniti u vezi situacije u pitanju. Ako želimo, tada ćemo i imati volju i snagu da to i učinimo.

Preuzimanje odgovornosti za svoje osjećaje i ponašanje neophodan je dio odrastanja i sazrijevanja. Odrastao i zreo čovjek zna i prihvaća da je sto posto svega onoga što osjeća i kako se ponaša njegovo vlastito djelo, njegova kreacija.

U toj spoznaji leži velika moć i snaga.

Autorica:

Romana Đekić
Transformativni coach
Konzultantica svjesnog življenja na bazi Tri principa – Um, Svijest i Misao

www.romanadekic.com

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Ispunjen život

Optimizam se može naučiti – zato istrenirajte svoj mozak i vježbajte pozitivne misli

  • Posted on 24. studenoga 2017.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Putovanja

Wine & Walk by the Sea: Spoj istarske hrane i vina za savršen oproštaj od ljeta

  • Posted on 29. studenoga 2017.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Ispunjen život

Myung Sung: Upoznajte korejsku umjetnost “meditacije življenja”

  • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Ispunjen život

Intimnost i stresna vremena: 4 strategije kako je potaknuti

  • Posted on 16. veljače 2021.16. veljače 2021.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Tony Robbins: “Promijenite svoj život pravilom 80-20”

  • Posted on 15. veljače 2021.15. veljače 2021.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Ispunjen život

Najbolji ljubavni savjeti koji će razbiti iluzije o savršenim vezama

  • Posted on 12. veljače 2021.12. veljače 2021.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Ispunjen život

Meryl Streep: 5 životnih navika koje možete preuzeti od slavne glumice

  • Posted on 10. veljače 2021.10. veljače 2021.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
  • Ispunjen život

Marisa Peer: “Zaustavite samosabotažu pomoću ova 3 koraka”

  • Posted on 4. veljače 2021.4. veljače 2021.
  • 6 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Ispunjen život

Snježana Gottstein: “Privucite bolju budućnost pomoću tehnika Access Consciousnessa”

  • Posted on 2. veljače 2021.2. veljače 2021.
  • 4 min
  • Autor: Snježana Gottstein Promo
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Ispunjen život

Monotonija u pandemiji: Ubacite dozu dinamičnosti na jednostavan način

  • Posted on 2. veljače 2021.2. veljače 2021.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
Najnovije
  • Daniela Trbović: “U 50-oj sam shvatila da je zadnji tren da si krenem ugađati”

    • Posted on 26. veljače 2021.1. ožujka 2021.
    • 11 min
    • Foto: Renato Branđolica, HRT arhiva
    Pročitaj
  • Natječaj za najboljeg DIY majstora “Ne bacaj, preuredi!”

    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • 3 min
    • Foto: Promo Pr
    Pročitaj
  • Myung Sung: Upoznajte korejsku umjetnost “meditacije življenja”

    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • 4 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Kolač od datulja – desert u kojem će uživati cijela obitelj

    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • 2 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Znaš li zašto je biljna placenta nešto najbolje što možeš nanijeti na kožu?

    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • 4 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
Instagram
Izdvojeno
  • 1
    Flower power je inspiracija za nove Dr. Hauschka dnevne fluide
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Promo PR
  • 2
    Ivanka Ćosić Prižmić: “Dugo smo radili na razvoju formulacija brenda Matinata kako bismo stvorili djelotvorne, istinski čiste proizvode”
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 3
    Naturala Life, u potrazi za srećom, donosi priče o Ani Radišić, Mirjani Hrgi, Editi Lučić Jelić i Suh Yoon Lee
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Istock
  • 4
    Klara Benko: Kako početi vježbati nakon karantene?
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 5
    Zapečene zobene pahuljice za ukusan doručak pun proteina
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
160
Najnovije objave
  • Slatko spavaj: Kako koristiti snove za donošenje odluka?
    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Jeste li već čuli za airbreath® OXYGEN – suplementarni kisik koji smanjuje umor i poboljšava energiju?
    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Tao of Pooh: Kako živjeti jednostavnije prema knjizi Benjamina Hoffa?
    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Dugovječnost: Ovo je najbolje piće za poticanje dugog i zdravog života
    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića. Slažem seKolačići