Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Majčinstvo: 5 lekcija o poduzetništvu koje možemo naučiti od naših mama
    • Posted on 31. ožujka 2021.31. ožujka 2021.
    • Foto: Pexels
  • Zelene zgrade: Primjer gradnje za održiviju budućnost
    • Posted on 31. ožujka 2021.31. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Toksična veza s hranom: 7 znakova koji ukazuju da je vrijeme za promjenu
    • Posted on 31. ožujka 2021.31. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Vedrana Orlović: “Želja mi je kroz slasne fotografije i recepte dati prijedloge kako domaći kefir ukomponirati u jela”
    • Posted on 30. ožujka 2021.30. ožujka 2021.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Uskrs: 10 maštovitih ukrasa koje možete napraviti sami
    • Posted on 30. ožujka 2021.30. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
0
194

Početna stranica Zdravlje Zdrave priče Ruediger Dahlke: Zdravlje i bolest – lice i naličje istog novčića

  • Zdrave priče

Ruediger Dahlke: Zdravlje i bolest – lice i naličje istog novčića

Njemački liječnik i psihoterapeut Ruediger Dahlke autor je desetak knjiga, a hrvatskoj je čitateljskoj publici vjerojatno najpoznatiji po svojoj knjizi Bolest kao put, kojom pokazuje put prema dubljemu razumijevanju bolesti

  • Posted on 16. srpnja 2018.26. travnja 2019.
  • 5 min
  • Autor: Andrea Šitum, urednica
  • Foto: JG Schnabel
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0
 

Tek kad postaneš bolestan, naučiš cijeniti zdravlje. Osim mudrosti ove uzrečice, možemo tome dodati još i ovo – tek kad postaneš bolestan, prisiliš se zaustaviti i osluhnuti što ti tvoje tijelo poručuje. Ne smijemo smetnuti s uma kako živimo u svijetu polariteta, a bolest je tek naličje istog novčića, onog zvanog zdravlje. Ono na što nas Ruediger Dahlke, njemački liječnik i psihoterapeut, navodi jest da pogledamo bolest iz drugoga kuta, shvatimo simptome kao smislenu poruku i napokon poslušamo ono što nam tijelo već dugo pokušava reći.

Ruediger Dahlke svojim je bestselerima Bolest kao put, Bolest kao simbol i Bolest kao govor duše bitno pridonio novom razumijevanju bolesti kao posljedice psihosomatskih procesa. On bolest promatra kao priliku da se ponovo uspostavi trajna harmonija duše i tijela – pritom se suština liječenja ne krije u otklanjanju simptoma, nego u promjeni duševnog stanja koje je i dovelo do pojave bolesti. U tom je otkrivanju procesa samoizlječenja i razumijevanju bolesti imala prilike sudjelovati i zagrebačka publika jer je početkom travnja Ruediger Dahlke u Zagrebu održao dva predavanja – „Bolest kao govor duše“ i „Osvijestiti poruku otpora“.

Ruediger Dahlke: Zdravlje i bolest - lice i naličje istog novčića

Već na prvu me se dr. Dahlke dojmio kao jedan od onih stručnjaka kojima je svaka riječ na mjestu, ali koji te svoje istine izgovaraju na nenametljiv i skroman način za koji sam kasnije shvatila da je u potpunosti u skladu s načelima zen-budizma kojima voli ilustrirati svoja predavanja i načelima po kojima živi. Dahlke dolazi iz liječničke obitelji, studirao je medicinu u Münchenu, prakticirao ju je i potom se okrenuo metodama prirodnog liječenja. Za početak me zanimalo što ga je potaknulo na takav zaokret.

– U jednom trenutku razočarala me je sveučilišna medicina – bilo je to kad sam ustanovio da nam nije dopušteno razgovarati s pacijentima u dovoljnoj mjeri, ali smo bili pod obavezom da ih liječimo sintetskim lijekovima o kojima nismo znali dovoljno. Stoga sam krenuo svojim putem, koji je započeo prije 40 godina s knjigom Healing Power of Illness (u hrvatskom prijevodu Bolest kao put).

Osnovali ste zdravstveni resort TamanGa u blizini Graza. Na kojim se principima temelji rad centra?
– Mi to nazivamo iscjeljujućim biotopom, što bi u praksi označavalo polje zdravih vibracija: kuće se grade na neometanim mjestima, bez wi-fija i izvan dometa mobilnog signala. Hranimo se hranom mira, peacefoodom, organskom prehranom koja se temelji na biljkama, uzgojenom na vlastitom terenu. Ovdje je prije svega najvažnija životna filozofija „Zakoni sudbine“, što uključuje zakon polarnosti, zakon početka, zakon polja i zakon rezonancije, zatim načelo sjene i 12 arhetipova ili životnih principa. Na tome se također temelje knjige Bolest kao put i Bolest kao simbol.

 Ruediger Dahlke: Zdravlje i bolest - lice i naličje istog novčića

Knjiga Bolest kao govor duše predstavlja dopunu i proširenje prvijenca Bolest kao put, napisanog u suradnji s Thorwaldom Dethlefsenom

Imate li neki ritual kojim započinjete dan?
– Uglavnom započinjem dan čašom svježe vode i malom crvenom pilulom Amorex, koja sadrži biljni ekstrakt 5-HTP, bazu za stvaranje serotonina, hormona zadovoljstva, te aminokiselinu SAMe (S-adenozil L-metionin), bazu za stvaranje dopamina, hormona sreće. Tom se miksu pridružuju još i vitamin B12, koji trebam jer živim veganski, te vitamin B6, kako ne bih zaboravio svoje snove. Za to su mi potrebne dvije minute, a zatim prelazim na zen-meditaciju. Obično nakon toga krenem s pisanjem, u čemu uživam u velikoj mjeri te i pisanje pretvorim u neki oblik meditacije.

Posvetili ste se prakticiranju integrativne medicine i razumijevanju bolesti kao posljedice psihosomatskih procesa. Kako emocije utječu na naše tijelo i zdravlje?

– Emocije su tu sve vrijeme, uvijek prisutne. Ako dugo potiskujemo i negiramo emocije, one traže način da izađu na vidjelo i manifestiraju se kao simptomi. Ako obratimo pažnju, možemo razumjeti značenje tih simptoma i otkriti što nam emocije žele reći.

Što nam tijelo poručuje kada se pojavi bolest?
– To, naravno, ovisi o simptomima. Ako ste se prehladili, vaše vam tijelo, na primjer, govori da želite zatvoriti svoje uši, oči, nos, grlo i bronhije od vanjskog svijeta. Samo agresije u obliku kašlja izlaze na površinu. Želučane i probavne tegobe, na primjer, govore o asimiliranju, prihvaćanju. Kako unosimo „vanjski“ svijet u sebe, razlikujemo li povoljno od nepovoljnog te prihvaćamo li ovo prvo, a izlučujemo li ovo drugo.

Možemo li na isti način tumačiti i agresivne bolesti poput raka?
– Da, možemo. I činimo to već gotovo 40 godina. Rak je pitanje rasta, agresivnog i autodestruktivnog bujanja. Međutim, ako prepoznate arhetipove koji se kriju iza uzroka, možete ih početi živjeti na konstruktivan način. Lokalizacija raka također upućuje na razinu problema.

Kako teorija psihosomatike gleda na ljudski organizam u odnosu na klasičnu medicinu?
– Zapravo i nije toliko drukčije. Psihosomatska medicina koristi sva četiri uzroka po Aristotelu, dok klasična medicina prihvaća samo dva od četiri (uzroka). (Aristotelova teorija prepoznaje četiri uzroka: 1. bivstvo i bit, gdje Aristotel misli na određenost i kvalitetu na temelju kojega nešto jest to što jest, suština ili forma, tj. prvotno zašto kao uzrok i počelo; drugi je uzrok materija; treći je princip kretanja; a četvrti uzrok je princip svrhe ili dobro, svrha svega nastajanja i kretanja op. a.).

Ruediger Dahlke: Zdravlje i bolest - lice i naličje istog novčića

Mnogo je primjera ljudi koji su se susreli s teškom bolesti i uspjeli je pobijediti, pritom drastično transformirajući svoj život. Kako nas bolest „uči“ promjeni?

– Ako razumijete značenje simptoma, možete promijeniti cijelu sliku i na kraju uvidjeti njihovu ulogu u uzorku vašeg života.

Kakvu ulogu u tome igra prehrana? Što je za vas zdrava prehrana?
– Peacefood ili hrana mira, organska prehrana na bazi biljaka, zajedno s postom čini temelj moje medicine. Vegetarijanska, odnosno veganska prehrana može uvelike pridonijeti prevenciji i izlječenju raznih bolesti. To su dvije noge mojeg pristupa sadržane u riječi psihosomatska – prva psiha i druga soma, tijelo – gdje prehrana i post nose cijelo tijelo.

Koliko često treba provoditi post?
– Ja ga provodim barem dva puta na godinu, u proljeće i u jesen, pa ga u takvom ritmu i preporučujem jer to je divan način da se riješite ovisnosti, toksina i počnete iznova.

Kako možemo pokrenuti proces samoizlječenja? Uopće, možemo li i sami nešto učiniti? Koji bi po vama bio prvi korak?
– Jednostavno možete početi s postom od tjedan dana, a nakon toga mijenjati svoju prehranu nabolje približavajući se principima hrane mira. Tijekom tog vremena, za bolje razumijevanje, možete započeti s čitanjem knjige Bolest kao put ili Bolest kao govor duše. Nadam se da će uskoro biti još knjiga prevedeno na hrvatski.

Za više informacija posjetite www.dahlke.at
 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Zdrave priče

Iz Planetopije stiže nova slikovnica – Tri prijatelja u čamcu

  • Posted on 12. srpnja 2018.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Zdrave priče

Sunčanje: prije, tijekom i poslije

  • Posted on 16. srpnja 2018.26. travnja 2019.
  • Autor: Malči Rogoznica, mag. pharm.
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Zdrave priče

Vedrana Orlović: “Želja mi je kroz slasne fotografije i recepte dati prijedloge kako domaći kefir ukomponirati u jela”

  • Posted on 30. ožujka 2021.30. ožujka 2021.
  • 6 min
  • Autor: Loredana Lindić
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Zdrave priče

Dr. Alenka Brozina: 8 glavnih krivaca za nadutost probavnog sustava

  • Posted on 26. ožujka 2021.26. ožujka 2021.
  • 3 min
  • Autor: Alenka Brozina, dr. med.
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdrave priče

COVID-19: 10 najvećih zabluda i mitova o koronavirusu

  • Posted on 24. ožujka 2021.24. ožujka 2021.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
  • Zdrave priče

Šećer: 5 znakova koji ukazuju da pretjerujete s konzumacijom slastica

  • Posted on 22. ožujka 2021.22. ožujka 2021.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdrave priče

Zdrava trudnoća: Prirodni i jednostavni načini za ublažavanje mučnine

  • Posted on 17. ožujka 2021.17. ožujka 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdrave priče

Mješavina eteričnih ulja za ublažavanje kašlja po preporuci Dragane Klarić

  • Posted on 16. ožujka 2021.16. ožujka 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdrave priče

Naturala Talk: Ulje crnog kima kod simptoma alergija

  • Posted on 12. ožujka 2021.12. ožujka 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
  • Zdrave priče

Loš zadah? Riješite ga se uz pomoć ovih 8 savjeta

  • Posted on 9. ožujka 2021.9. ožujka 2021.
  • 4 min
  • Autor: Promo Stada
  • Foto: Unsplash
Najnovije
  • Najbolji prirodni pripravci za jake nokte i bujnu kosu

    • Posted on 30. ožujka 2021.30. ožujka 2021.
    • 2 min
    • Foto: Unplash
    Pročitaj
  • Punta Skala: Proljetni praznici po mjeri cijele obitelji

    • Posted on 29. ožujka 2021.29. ožujka 2021.
    • 2 min
    • Foto: Promo Pr
    Pročitaj
  • Nizozemska i tulipani – čaroban proljetni spoj koji se ne propušta

    • Posted on 29. ožujka 2021.29. ožujka 2021.
    • 3 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Vruća joga: Prednosti vježbanja na visokim temperaturama

    • Posted on 29. ožujka 2021.29. ožujka 2021.
    • 3 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Ikebana: Japanska tradicija aranžiranja cvijeća savršena za uskrsni stol

    • Posted on 29. ožujka 2021.29. ožujka 2021.
    • 3 min
    • Foto: Depositphotos
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Majčinstvo: 5 lekcija o poduzetništvu koje možemo naučiti od naših mama
    • Posted on 31. ožujka 2021.31. ožujka 2021.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Zelene zgrade: Primjer gradnje za održiviju budućnost
    • Posted on 31. ožujka 2021.31. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 3
    Toksična veza s hranom: 7 znakova koji ukazuju da je vrijeme za promjenu
    • Posted on 31. ožujka 2021.31. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 4
    Vedrana Orlović: “Želja mi je kroz slasne fotografije i recepte dati prijedloge kako domaći kefir ukomponirati u jela”
    • Posted on 30. ožujka 2021.30. ožujka 2021.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • 5
    Uskrs: 10 maštovitih ukrasa koje možete napraviti sami
    • Posted on 30. ožujka 2021.30. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
194
Najnovije objave
  • Jednadžba za sreću postoji i jednostavnija je nego što mislite
    • Posted on 26. ožujka 2021.26. ožujka 2021.
    • Foto: Pexels
  • Dr. Alenka Brozina: 8 glavnih krivaca za nadutost probavnog sustava
    • Posted on 26. ožujka 2021.26. ožujka 2021.
    • Foto: Pexels
  • Sobno bilje: Pronađite (napokon) onu pravu za sebe
    • Posted on 26. ožujka 2021.26. ožujka 2021.
    • Foto: Pexels
  • Masaža: Pružite svom partneru vrhunsko opuštajuće iskustvo
    • Posted on 26. ožujka 2021.26. ožujka 2021.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića. Slažem seKolačići