Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Iskoristi, ne bacaj: Napravi ukusna i jednostavna jela od ostataka hrane
    • Posted on 18. siječnja 2021.18. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Sve zamke Parkinsonovog zakona: Kako napraviti više u manje vremena?
    • Posted on 18. siječnja 2021.18. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Drugačije, a izvrsno: Torta od batata s bijelom čokoladom
    • Posted on 18. siječnja 2021.18. siječnja 2021.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Vrijeme za mene: Ulja koja će masažu učiniti nezaboravnim iskustvom
    • Posted on 17. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 4 jednostavna međuobroka koji vam mogu pomoći da bolje spavate
    • Posted on 16. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
3K
117

Početna stranica U fokusu Kolumne Medvjetka, brusnica i origano: Moćni trojac protiv urinarnih infekcija

  • Kolumne

Medvjetka, brusnica i origano: Moćni trojac protiv urinarnih infekcija

Postoji velik broj biljaka koje imaju sposobnost djelovanja na uzročnike cistitisa, a medvjetka je najčešće prvi izbor

  • Posted on 24. srpnja 2018.26. travnja 2019.
  • 3 min
  • Autor: Frane Herenda, mag. pharm.
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0
 

Recidivirajući cistitisi (upale mokraćnog mjehura) predstavljaju veliki zdravstveni problem i razlog čestog i dugotrajnog uzimanja antibiotika. Također su i najčešći razlog zbog kojeg se posegne za pomoći biljaka. Vodeći uzročnik je Escherichia coli, u otprilike 90 posto slučajeva, no infekcije uzrokuju i bakterije iz roda Proteus, Streptococcus…

Postoji velik broj biljaka koje imaju sposobnost djelovanja na uzročnike cistitisa. Pacijentice često same posežu za biljkama, najčešće medvjetkom (Arctostaphylos uva-ursi), popularnim uvinim čajem. I tu nisu u krivu – hidrokinoni iz medvjetke uistinu su učinkoviti i djeluju kao pravi prirodni antibiotik.

Medvjetka – temelj prirodne terapije

Budući da je uvin čaj prisutan ne samo u ljekarnama, nego u svakoj trgovini, red je da znamo i malo više o njemu. Medvjetka je biljka, slično kao i planinski čaj, koja je sveprisutna i smatra se neškodljivom. Na žalost, još nisam susreo biljku koja je vrlo učinkovita, a da neopreznim uzimanjem ne može nanijeti štetu.

Medvjetka je temelj prirodne terapije urinarnih infekcija, ali ni ona nije svemoguća ni benigna. Pripada onim biljkama o kojima znamo poprilično – znamo, klinički određeno, terapijsku dozu i ona iznosi 400-800 mg hidrokinona na dan, podijeljeno u nekoliko doza. To je otprilike 12 g čaja (da ne bude zabune oko termina – suhe droge od koje se radi čaj). I da, iako je pitanje je li potrebna kod E. coli ili ne, i dalje preporučujem polovicu čajne žličice sode-bikarbone na dan dok traje terapija medvjetkom, jer je hidrokinonima potreban alkalni urin za djelovanje.

Tu su i mjere opreza – medvjetka se ne smije uzimati kod oštećenja jetre i bubrega, kod trudnica, dojilja i djece. Često se zanemaruje oprez pri trajanju terapije – smije se koristiti maksimalno desetak dana i nakon toga treba napraviti stanku. Iz mog iskustva, ako nije djelovala u 10 dana, mala je šansa da će dulje korištenje nešto promijeniti. Također, medvjetku nije poželjno koristiti za vrijeme uzimanja antibiotika.

Brusnica protiv
E. coli

Hidrokinone sadrže i druge biljke, na primjer list brusnice. List, a ne plod! Plod svježe biljke ili standardizirani ekstrakt svježe biljke brusnice, druge česte korištene biljke, dobar je antiseptik kod E. coli. Brusnica (plod) i D-manoza „kidaju“ pile kojima se E. coli drži za stanice urinarnog trakta i pomažu da ih se izmokri. Zato imaju svoju svrhu u liječenju trudnica i djece, ali i kao preventiva te za održavanje stanja nakon uzimanja medvjetke i antibiotika.

Osim njih postoji još pregršt diuretskih biljaka koje pomažu u prevenciji i održanju stanja – list koprive, breza, runjika, zlatnica, preslica…

U pomoć stiže i eterično ulje origana

Ne smijemo zaboraviti ni eterična ulja. Neka od njih učinkovita su kod cistitisa, no najveća poteškoća je kako ih oblikovati za prikladnu primjenu jer mogu oštetiti usta i jednjak. U praksi i na forumima vidim da savjetuju kapanje eteričnog ulja origana u čašu vode ili na malo ulja, što se ne smije raditi. U kapsulama se koristi najčešće eterično ulje origana. Ona se mogu upotrebljavati zajedno s antibioticima i pokazuju sinergijski učinak.

Izvana se preporučuje korištenje eventualno 10 do 20-postotnog eteričnog ulja čajevca, pomiješanog u nekom biljnom ulju i nanesenog na donji dio trbuha.
I ne zaboravimo na probiotike. Infekcije kandidom i E. coli u urogenitalnom području najčešće imaju izvor iz crijeva. Posebno nakon upotrebe antibiotika. Smatram da se pravilnom fitoterapijom može uspješno tretirati 60-70 posto recidivirajućih cistitisa.

>> Potraži Panacea Frane Herenda na Facebooku

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Frane Herenda, mag. pharm.
Frane Herenda, mag. pharm.

Frane Herenda, farmaceut i fitoaromaterapeut, održao je više stotina stručnih predavanja i radionica o primjeni biljnih terapija i dodataka prehrani, prirodnoj kozmetici te sigurnosti primjene eteričnih ulja u skladu sa znanstvenim spoznajama. Autor je više stručnih kolumni i knjiga. Njegova knjiga "Prirodna kozmetika" rasprodana je u dva izdanja i prevedena na engleski i slovenski jezik. Savjetovanja drži u Zadru (Panacea Natura) ili online. Razvio je je Farmacea Phytotherapy - liniju naprednih biljnih dodataka prehrani. U slobodno vrijeme piše romane i planinari.

Prethodni članak
  • Kolumne

Lipanj u znaku lipe

  • Posted on 21. lipnja 2018.26. travnja 2019.
  • Autor: Pina Žilić
  • Foto: Pina Žilić
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Kolumne

3 joga položaja koji tope kilograme

  • Posted on 26. srpnja 2018.26. travnja 2019.
  • Autor: Dario Mišković
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Tomislav Tomić: 3 pitanja pomoću kojih ćete otvoriti novo životno poglavlje

  • Posted on 27. rujna 2020.25. rujna 2020.
  • 4 min
  • Autor: Tomislav Tomić
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

Alenka Brozina, dr. med.: 10 pitanja koja izluđuju oboljele od celijakije

  • Posted on 25. rujna 2020.25. rujna 2020.
  • 3 min
  • Autor: Alenka Brozina, dr. med.
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

Frane Herenda, mag.pharm.: “Adaptiraj se uz adaptogene”

  • Posted on 24. rujna 2020.24. rujna 2020.
  • 3 min
  • Autor: Frane Herenda, mag. pharm.
  • Foto: pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Tomislav Tomić: Kako s lakoćom dobiti ono što želite?

  • Posted on 15. rujna 2020.15. rujna 2020.
  • 7 min
  • Autor: Tomislav Tomić
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

Mozak u službi preživljavanja: Ima li promjene bez patnje?

  • Posted on 26. svibnja 2020.26. svibnja 2020.
  • 3 min
  • Autor: Tomislav Tomić
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

“Health coach” vs. Liječnik: Pripazite kome ćete vjerovati

  • Posted on 19. svibnja 2020.19. svibnja 2020.
  • 3 min
  • Autor: Alenka Brozina, dr. med.
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

Frane Herenda, mag.pharm., otkriva od čega se sastoji najbolji detoks

  • Posted on 13. svibnja 2020.13. svibnja 2020.
  • 4 min
  • Autor: Frane Herenda, mag. pharm.
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

Dr. Meri Bura: “Prva je na redu detoksikacija, a tek onda suplementi i lijekovi”

  • Posted on 4. ožujka 2020.4. ožujka 2020.
  • 6 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: unsplash
Najnovije
  • 5 glavnih savjeta za zdravlje i dobrobit prema terapeutkinji Marisi Peer

    • Posted on 15. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • 3 min
    • Foto: Instagram @marisapeertherapy
    Pročitaj
  • Vikend u magičnim Rastokama: Što raditi, gdje odsjesti, što jesti?

    • Posted on 15. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Eterično ulje origana – kako ga smijemo, a kako ne smijemo koristiti?

    • Posted on 15. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Joe Dipenza: Sami stvorite svoje zdravlje, upravo sada

    • Posted on 14. siječnja 2021.14. siječnja 2021.
    • 3 min
    • Foto: Promo Pr
    Pročitaj
  • Čuvajmo prirodu: Kako živjeti održivije u 2021. godini?

    • Posted on 14. siječnja 2021.14. siječnja 2021.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Instagram
avatar
naturala_naturalalife
Naturala.hr & Naturala Life
3K Followers
Započni tjedan korisnom dozom informacija provjerenih stručnjaka koji te očekuju u novom broju Naturala Healtha 💚  Skini je potpuno besplatno i saznaj sve što te zanima o respiratornim infekcijama 🙌🏽 5 0
Malo motivacije za predstojeći tjedan 💪🏽 #sunday #motivation #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 27 0
Uzmite dan za sebe i priuštite si masažu koja će vas opustiti od glave do pete. Na linku u opisu profila provjerite koja su najbolja (eterična) ulja za tu namjenu 💚 #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 18 0
Once upon a time in #Budapest 💚 #travel #memories #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 19 0
Prati
Izdvojeno
  • 1
    Iskoristi, ne bacaj: Napravi ukusna i jednostavna jela od ostataka hrane
    • Posted on 18. siječnja 2021.18. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Sve zamke Parkinsonovog zakona: Kako napraviti više u manje vremena?
    • Posted on 18. siječnja 2021.18. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Drugačije, a izvrsno: Torta od batata s bijelom čokoladom
    • Posted on 18. siječnja 2021.18. siječnja 2021.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • 4
    Vrijeme za mene: Ulja koja će masažu učiniti nezaboravnim iskustvom
    • Posted on 17. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 5
    4 jednostavna međuobroka koji vam mogu pomoći da bolje spavate
    • Posted on 16. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
3K
117
Najnovije objave
  • Odmori se, zaslužila si: 3 kupke za ultimativno opuštanje
    • Posted on 14. siječnja 2021.14. siječnja 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Koji nas trendovi očekuju u svijetu vina u 2021.?
    • Posted on 13. siječnja 2021.13. siječnja 2021.
    • Foto: Arhiva Vinarija Kabola
  • Trenutno unesite radost u svoj dom pomoću ovih 6 koraka
    • Posted on 13. siječnja 2021.13. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Zbogom, podočnjaci: 5 prirodnih pomagača iz smočnice
    • Posted on 13. siječnja 2021.13. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića. Slažem seKolačići