Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Green
  • Neka vam božićni vijenac ove godine bude što duže svjež
    • Posted on 5. prosinca 2023.5. prosinca 2023.
    • Foto: Pexels
  • Artistico – Tri dana rezervirana za umjetnost i dizajn u zagrebačkom SC-u!
    • Posted on 5. prosinca 2023.5. prosinca 2023.
    • Foto: Promo
  • Neka vaš dom zamiriše na blagdane uz ove živahne začine!
    • Posted on 5. prosinca 2023.4. prosinca 2023.
    • Foto: Pexels
  • Stres i uznemirenost: Ohladite glavu pomoću ovih 5 savjeta
    • Posted on 4. prosinca 2023.4. prosinca 2023.
    • Foto: pexels
  • Zbog mobitela će za 10 do 15 godina pola čovječanstva biti kratkovidno
    • Posted on 4. prosinca 2023.4. prosinca 2023.
    • Foto: promo
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Green
0
0
364

Početna stranica U fokusu Kolumne Mantra za uspješno samozavaravanje

  • Kolumne

Mantra za uspješno samozavaravanje

Ako ste u nekom trenutku života iskusili potpuni „kaos“, zapitajte se sljedeće: Što je to u meni što me spriječilo da jasno čujem poruku koju mi je život na vrijeme poslao? Od čega zapravo bježim?

  • Posted on 17. kolovoza 2018.26. travnja 2019.
  • 3 min
  • Autor: Tomislav Tomić
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0
 

Vjerujem da ste puno puta čuli izreku: „Ono što te ne ubije, to te ojača!“ Mnogi je ponosno izgovaraju kada govore o nekim izazovnim životnim iskustvima i osjećaju se važno, korisno i produktivno jer su se uspjeli oduprijeti silini života koja ih je pokušala uništiti.

Smatram kako to, na žalost, nema veze ni s kakvim stvarnim trofejem, nego je riječ o „mantri“ kojom se ljudi uspješno zavaravaju te se, nesvjesno, izbjegavaju suočiti s vlastitim slabostima i nedostatkom životne ambicije. Ili, drukčije rečeno, klasična priča kojom svoje mane pokušavamo drugima predstaviti kao vrline!

Kako bih vam jasnije ilustrirao što mislim, dopustite da s vama podijelim vlastito iskustvo…

Čega se zapravo bojimo?

Na početku osnovne škole doživio sam iskustvo koje je stvorilo golem strah i otpor prema ideji da idem kod stomatologa. Nakon toga, kad god bih osjetio bol u zubu, sam bih sebe zavaravao kako će prestati. S vremenom, zub bi me počeo boljeti jače, a ja bih uzimao tablete protiv bolova i vjerovao kako će se stvar smiriti i da će sve biti u redu. Naravno, zub bi me zabolio još jače, a ja bih još više „navalio“ na tablete protiv bolova. Taj bi se „proces“ ponavljao sve dok mi tablete više ne bi mogle pomoći te bih bio prisiljen posjetiti stomatologa. Zbog dugog odgađanja, on bi uglavnom zaključio kako je potrebno vaditi živac.

Navedena situacija dogodila mi se nekoliko puta. Zanimljiva je, međutim, činjenica da bih se nakon tog vrlo traumatičnog procesa vađenja zubnog živca osjećao hrabro i ponosno jer sam sve to izdržao te uspješno prebrodio intenzivni strah.

Život šalje poruke

Zanemarimo ipak moj čudni „film“ u glavi te budimo realni. Stvarna situacija jest da su mi fiktivni osjećaji ponosa i hrabrosti služili kao „alati“ koji su mi pomagali da bih se izbjegao suočiti sa svojim strahom i traumom koju sam proživio. Već i mala bol u zubu ukazivala mi je na to da je potrebno posjetiti stomatologa. To je sve što je trebalo učiniti – i ništa drugo! Sve ostalo bio je odraz moje „sljepoće“ i, gledajući iz ove perspektive, nedostatka životne ambicije da rješavam probleme i živim punim plućima.

Drugim riječima, uopće nisam bio heroj kojega život nije uspio „ubiti“, nego bjegunac od sebe sama!

U knjizi Total Coaching autor i trener Patrick Williams predivno je izrazio misao koja mi se duboko urezala u um kada sam je prvi put pročitao: „Život nam stalno šalje informacije i poruke. Kada ne obraćamo pozornost na njih, one postaju lekcije. Lekcije koje ne naučimo, postaju problemi. Ako izbjegavamo suočiti se s problemima, oni postaju krize. Ako krizama ne pristupimo pažljivo, one počnu stvarati kaos u našem životu.”

Preispitajte sebe – bez osuđivanja

Ako ste u nekom trenutku života iskusili potpuni „kaos“ (a nema osobe koja to nije doživjela barem nekoliko puta tijekom života), kako god da se taj „kaos“ odrazio na vaš život, umjesto da budete ponosni na sebe jer ste ipak „ojačali“ i niste mu dopustili da vas „ubije“, pokušajte navedeno analizirati pitajući se sljedeće: Što je to u meni što me spriječilo da jasno čujem poruku koju mi je život na vrijeme poslao? Od čega zapravo bježim?

Dok razmišljate o tom pitaju, nemojte prosuđivati svoje izbore i sebe, nego budite otvoreni da biste zaista dobili uvid u vlastite slabosti od kojih možda bježite – jer tek kada osvijestimo i prihvatimo svoje slabosti, dovodimo se u priliku da ih pretvorimo u snage!

www.tomislavtomiccoaching.com

Total
0
Shares
0
0
0
Tomislav Tomić
Tomislav Tomić

Tomislav je business i life coach čija je najveća strast proučavati metafiziku i duhovnost, istraživati i eksperimentirati s različitim metodama u području osobnog razvoja te svoje spoznaje i iskustva dijeliti s drugima. Autor je brojnih članaka i programa na temu osobnog razvoja, tečajeva i knjiga.

Prethodni članak
  • Kolumne

Ususret konferenciji Botanica 2018: Na scenu stupaju prirodni parfemi

  • Posted on 13. kolovoza 2018.26. travnja 2019.
  • Autor: Slobodanka Poštić
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Kolumne

Novi entitet crijevnih bolesti: SIBO, ili sindrom bakterijskog prerastanja tankog crijeva

  • Posted on 10. rujna 2018.26. travnja 2019.
  • Autor: Alenka Brozina, dr. med.
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Valentinovo i Aromara – vrijeme ljubavi, senzualnosti i opojnih mirisa

  • Posted on 14. veljače 2023.10. veljače 2023.
  • 4 min
  • Autor: Mara Doljak, mag. pharm., AROMARA
  • Foto: Promo
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Jaffa trifle – osvježavajući desert u čaši

  • Posted on 20. prosinca 2022.19. prosinca 2022.
  • 2 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Mara Doljak, mag. pharm.: Autentičnost – Koliko je važno ‘odvojiti’ se od roditelja

  • Posted on 16. prosinca 2022.15. prosinca 2022.
  • 6 min
  • Autor: Mara Doljak, mag. pharm., AROMARA
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Uživajte u Želeu od kave sa šlagom

  • Posted on 1. prosinca 2022.1. prosinca 2022.
  • 2 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Kolač od palente i mandarina

  • Posted on 3. studenoga 2022.2. studenoga 2022.
  • 2 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Sandra Krstev Barać, mag.nutr.: Trebaju li osobe s hipotireozom izbjegavati kupusnjače?

  • Posted on 18. listopada 2022.7. listopada 2022.
  • 3 min
  • Autor: Sandra Krstev Barać, mag. nutr.
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Sandro Kraljević, mag. psych.: Kako uspješno odgovoriti na nečiju kritiku?

  • Posted on 16. listopada 2022.7. listopada 2022.
  • 3 min
  • Autor: Sandro Kraljević, mag. psych.
Pročitaj
  • Kolumne

Irena Jurjević: “Ako ne položite svoju ‘The lekciju’ nikad nećete dobiti ‘Prave Stvari'”

  • Posted on 15. listopada 2022.7. listopada 2022.
  • 5 min
  • Autor: Irena Jurjević
  • Foto: Pexels
Poliklinika Sinteza
Bagatin Beauty
Najnovije
  • Baciti, donirati ili zadržati? Evo kako procijeniti svoju garderobu

    • Posted on 4. prosinca 2023.4. prosinca 2023.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Pozitivno razmišljanje: 4 metode koje će nadjačati negativne misli

    • Posted on 3. prosinca 2023.1. prosinca 2023.
    • 3 min
    • Foto: canva
    Pročitaj
  • Evo što se događa s vašim tijelom kada mu poremetite rutinu spavanja

    • Posted on 2. prosinca 2023.1. prosinca 2023.
    • 2 min
    • Foto: pexels
    Pročitaj
  • Glavna poruka Svjetskog dana AIDS-a: Prepustimo vodstvo zajednici

    • Posted on 1. prosinca 2023.28. studenoga 2023.
    • 3 min
    • Foto: promo
    Pročitaj
  • Petar Trbović imenovan modnim direktorom magazina Vogue Adria

    • Posted on 30. studenoga 2023.30. studenoga 2023.
    • 2 min
    • Foto: Privatna arhiva
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Neka vam božićni vijenac ove godine bude što duže svjež
    • Posted on 5. prosinca 2023.5. prosinca 2023.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Artistico – Tri dana rezervirana za umjetnost i dizajn u zagrebačkom SC-u!
    • Posted on 5. prosinca 2023.5. prosinca 2023.
    • Foto: Promo
  • 3
    Neka vaš dom zamiriše na blagdane uz ove živahne začine!
    • Posted on 5. prosinca 2023.4. prosinca 2023.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Stres i uznemirenost: Ohladite glavu pomoću ovih 5 savjeta
    • Posted on 4. prosinca 2023.4. prosinca 2023.
    • Foto: pexels
  • 5
    Zbog mobitela će za 10 do 15 godina pola čovječanstva biti kratkovidno
    • Posted on 4. prosinca 2023.4. prosinca 2023.
    • Foto: promo

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
364
Najnovije objave
  • Sjedite li previše? Ovih 8 znakova otkriva da se morate odmah pokrenuti
    • Posted on 30. studenoga 2023.29. studenoga 2023.
    • Foto: Pexels
  • Bez stresa i napetosti – rutine koje će vam podići kvalitetu života
    • Posted on 30. studenoga 2023.29. studenoga 2023.
    • Foto: Unsplash
  • 7 stvari kojih se trebate riješiti prije božićnih blagdana
    • Posted on 29. studenoga 2023.29. studenoga 2023.
    • Foto: Pexels
  • Samomasaža za zatezanje lica – evo kako je možete napraviti već danas
    • Posted on 29. studenoga 2023.29. studenoga 2023.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Green
COPYRIGHTS © 2023 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.