Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Maja i Bruno Šimleša: “Sav trud je uzaludan ako ste previše nekompatibilni”
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Nina Đurđević
  • Usne s godinama gube boju – evo kako to možete usporiti
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Čokoladna torta bez glutena – slastica u kojoj će svi uživati
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Pexels
  • 10 namirnica koje treba konzumirati kada ste prehlađeni ili imate gripu
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Pexels
  • Zaštićeno: Zbogom anemiji: Učinkovito rješenje na nivou cijele populacije
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
0
0

Početna stranica Odgovori našeg stručnjaka Kako liječiti seboroični dermatitis

    Kako liječiti seboroični dermatitis

    • Posted on 12. siječnja 2019.
    • 4 min
    • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Poštovana,

    Na licu imam seboroični dermatitis i koža je crvena (nekad više nekad manje) i suha, pa me zanima sa čime bi bilo najbolje mazati.

    Hvala na savjetu i srdačan pozdrav.

    Poštovana gospođo,

    Seboreični dermatitis je recidivirajuća kronična bolest koju karakterizira upalna reakcija kod koje nastaje crvenilo i ljuštenje kože na zahvaćenim područjima.

    Kao i kod svake kožne poteškoće ili bolesti, treba slijediti logičan niz terapije koja uključuje:

    1) čišćenje jetre;
    2) dodatke prehrani;
    3) odgovarajuću prehranu;
    4) dermalne pripravke.

    Čišćenje organizma – detoksifikacija

    Čišćenje organizma, primarno ciljano na jetru, je prvi korak kod svih bolesti, a naročito kod kožnih oboljenja. Ovaj tretman je potrebno izvoditi tri puta godišnje u pravilnim razmacima. Bez obzira koji način čišćenje odabrali, svaka kura traje 3 tjedna (21 dan).

    Postoji nekoliko načina detoksifikacije – svi su dobri i podjednako učinkoviti, Vi samo trebate odabrati koji Vam najbolje odgovara.

    a) dekokt korijena čička (čaj)

    Čaj odnosno dekokt se priprema na sljedeći način: 1 jušna žlica korijena čička se kuha u 3,5 dcl vode 10 minuta, nakon toga se procijedi.

    Ovakav čaj se prije tri puta na dan, nezaslađen, prije obroka, tijekom tri tjedna.
    Iako je terapija čičkom financijski najpovoljnija, trebam napomenuti da je takav čaj dosta gorak i većini ljudi nije previše ugodan za piti. Isto tako, može biti problem kod spravljanja, jer je dekokt potrebno skuhati svježe tri puta na dan.

    b) zelena glina (ventilirana – prigodna za oralnu upotrebu) – Glina vrlo često daje dobre rezultate kod kožnih oboljenja.

    Kako je koristiti:

    Navečer umiješajte jednu čajnu žličicu gline u 1,5 dcl vode.

    Prvi tjedan – glina se pije ujutro, na tašte, ne miješajući je (ostaviti talog na dnu čaše).

    Drugi tjedan – ujutro promiješajte glinu u vodi drvenom žlicom, ostavite da malo odstoji i zatim se pije “glinena voda” na tašte. Ostane malo taloga.

    Treći tjedan – promiješajte glinu i vodu drvenom žlicom, sve se zajedno popije na tašte.

    Prednost ovog načina čišćenja organizma je što se uzima samo jednom dnevno.

    c) hidrolat paprene metvice ili sjemena mrkve

    Vrlo jednostavan način čišćenja jetre, jedino trebate jako paziti da nabavite čisti hidrolat, koji ne sadrži alkohol, konzervanse ili bilo kakve dodatke. Doze se kreću od 10 ml do 30 ml hidrolata na dan (ovisno o starosti i težini osobe, te o težini problema s kožom), tijekom 21 dana.

    Hidrolat možete uzimati na nekoliko načina:

    – ujutro i navečer po 15 ml hidrolata, pomiješano s vrlo malo vode;

    – ako imate naviku tijekom dana piti dosta tekućine, možete ukupnu količinu hidrolata (30 ml) pomiješati s 1-2 litre vode, te neka polako pije tijekom dana.

    Jedna jušna žlica otprilike 10 ml hidrolata, jedna čajna žličica je otprilike 5 ml.
    Oba hidrolata su vrlo ukusna, pa ne bi trebalo biti problema s ovim načinom čišćenja. Ako je potrebno, hidrolat se može umiješati i u sok ili hladan čaj.

    d) Čišćenje jetre eteričnim uljima
    Ako ste zainteresirani za ovu opciju, molim da se obratite stručnom aromaterapeutu za upute o dozama ili eventualnu izradu kapsula.

    Dodaci prehrani – nezasićene masne kiseline

    Poput čišćenja jetre, oralno uzimanje biljnih ulja je standardna terapija za sve kožne poteškoće.

    Najčešće i najučinkovitije biljno ulje koje se primjenjuje u ovakvim slučajevima je biljno ulje noćurka (mora biti kvalitetno, hladno prešano i nerafinirano).

    U pravilu, noćurak se uzima u dozi od jedne čajne žličice, tri puta nad dan nakon jela. Nakon jednog ciklusa uzimanja (1 ciklus = 21 dan) preporučuje se napraviti pauzu od najmanje 2 tjedna.

    Prehrana

    U prehrani bi trebalo izbjegavati koncentrirane ugljikohidrate, jako začinjenu hranu i masti, a preporučuje se hrana bogata vlaknima te uzimanje dodataka esencijalnih masnih kiselina (noćurak!) i vitamina E.

    Savjet za prehranu oboljelih od psorijaze možete pronaći ovdje.

    Dermalni pripravci

    Od dermalnih pripravaka mogu Vam preporučiti da sami spravljate infuz od slame zobi.

    – 2 dcl proključale vode prelijte preko 3 jušne žlice slame zobi, poklopite i ostavite 15-20 minuta, zatim procijedite. S dobivenim infuzom ispirite zahvaćena područja 1-2 puta na dan.

    Zatim, na zahvaćena područja treba se 2-3 puta na dan nanositi uljna mješavina koja se sastoji od biljnih ulja ploda divlje ruže, macerata nevena i eventualno nara i kalofila, uz dodatak eteričnih ulja rimske i njemačke kamilice i palmarose.

    Takvu mješavinu Vam može pripremiti stručan aromaterapeut, ili je možete nabaviti ovdje.

    Prije nego što nanesete uljnu mješavinu, na kožu možete raspršiti jedan od odgovarajućih hidrolata: rimska kamilica, njemačka kamilica ili hamamelis.

    Uz sve navedeno trebam napomenuti da je seboreja bolest koja ima kroničan tijek s izmjenama razdoblja poboljšanja i pogoršanja. Jednostavno je trebate prihvatiti kao takvu, biti uporni i redoviti s tretmanima te ne očajavati ili odustati od njih kada dođe period pogoršanja.

    Održavanje zdravlja cjelokupnog organizma je ustvari jedini logičan način djelovanja protiv specifične bolesti.

    Srdačan pozdrav,

    Vlatka Mileusnić

     

    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Avatar
    Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja

    Vlatki možeš postaviti pitanje iz područja fitoaromaterapije i prirodne kozmetike&nbspVlatka je rođena 1975. godine u Karlovcu, a sada živi u Samoboru. Nakon završenog fakulteta i nekoliko godina rada u struci, zaključila je da je njena prava struka aromaterapija i da tome želi posvetiti svoj život. Edukaciju je započela na tečaju za aromamasere u Aromari, nastavila u školi aromaterapije u Pacific Institute of Aromatherapy kod dr. Kurt Schnaubelta i školi fitoaromaterapije i prirodne kozmetike u Centru Cedrus kod dr. Stribora Markovića, a završiti neće nikada. Od 2005. do 2016. godine bila je vlasnica tvrtke Smilje i bosilje d.o.o., čija je primarna djelatnost bila distribucija Oshadhi proizvoda. I dalje se dodatno educira praćenjem novih informacija iz područja fitoaromaterapije i prirodne kozmetike, kao i ostalih povezanih grana alternativne medicine. Svakodnevno praktično primjenjuje svoje znanje na sebi i svojoj obitelji. Trenutačno radi kao slobodnjak (freelancer) - piše tekstove o aromaterapiji i prirodnoj kozmetici, bloga, drži konzultacije, predavanja i radionice. www.philosophyofaromatherapy.com

    Prethodni članak

      Imam psorijazu i autoimunu bolest – smijem li piti noćurak?

      • Posted on 12. siječnja 2019.
      • Autor: Dr. med. Valter Ajman, fitoaromaterapeut
      Pročitaj
      Sljedeći članak

        Jesu li voćni sokovi dostojna zamjena za vodu?

        • Posted on 12. siječnja 2019.
        • Autor: Nutricionistički tim Vitaminoteke
        Pročitaj
        Pročitaj i ovo
        Pročitaj

          Što pomaže kod atopijskog dermatitisa?

          • Posted on 13. siječnja 2019.
          • 1 min
          • Autor: Dr. Dinko Kaliterna spec. dermatovenerolog
          Pročitaj

            Kako se riješiti dugotrajnog kašlja?

            • Posted on 13. siječnja 2019.
            • 1 min
            • Autor: Mr. ph. Nives Veršić
            Pročitaj

              Spriječite pojavu gripe uz homeopatske pripravke

              • Posted on 13. siječnja 2019.
              • 2 min
              • Autor: Irena Brbić, prof., homeopatkinja
              Pročitaj

                Ulje ravensare pomaže kod začepljnog nosića

                • Posted on 13. siječnja 2019.
                • 3 min
                • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
                Pročitaj

                  Ehinaceja kao pomoć za jačanje imuniteta

                  • Posted on 13. siječnja 2019.
                  • 1 min
                  • Autor: Dr. med. Valter Ajman, fitoaromaterapeut
                  Pročitaj

                    Ulje čajevca i zelena glina – prva pomoć kod akni

                    • Posted on 13. siječnja 2019.
                    • 2 min
                    • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
                    Pročitaj

                      Koje kapi za nos koristiti kod alergije na ambroziju?

                      • Posted on 13. siječnja 2019.
                      • 1 min
                      • Autor: Mr. ph. Nives Veršić
                      Pročitaj

                        Čaj – prirodno rješenje za visoki tlak

                        • Posted on 13. siječnja 2019.
                        • 1 min
                        • Autor: Dr. med. Valter Ajman, fitoaromaterapeut
                        Najnovije
                        • Kako putovati sa skromnim budžetom? Uz pomoć ovih 5 trikova

                          • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
                          • 2 min
                          • Foto: Unsplash
                          Pročitaj
                        • Dr. Alenka Brozina: Je li sirovo voće i povrće zdravije od kuhanog?

                          • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
                          • 4 min
                          • Foto: Unsplash
                          Pročitaj
                        • Recikliranje kod kuće: 4 jednostavna savjeta za očuvanje planeta

                          • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
                          • 2 min
                          • Foto: Pexels
                          Pročitaj
                        • Kristina Ukalović: “Učilište Adrianus je platforma iza koje stoje iskustvo, znanje i kvaliteta rada”

                          • Posted on 4. ožujka 2021.4. ožujka 2021.
                          • 11 min
                          • Foto: Privatna arhiva
                          Pročitaj
                        • Narcisoidni šef ili kolega na poslu? Evo kako izaći na kraj s njima

                          • Posted on 4. ožujka 2021.4. ožujka 2021.
                          • 5 min
                          • Foto: Pexels
                          Pročitaj
                        Izdvojeno
                        • 1
                          Maja i Bruno Šimleša: “Sav trud je uzaludan ako ste previše nekompatibilni”
                          • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
                          • Foto: Nina Đurđević
                        • 2
                          Usne s godinama gube boju – evo kako to možete usporiti
                          • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
                          • Foto: Unsplash
                        • 3
                          Čokoladna torta bez glutena – slastica u kojoj će svi uživati
                          • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
                          • Foto: Pexels
                        • 4
                          10 namirnica koje treba konzumirati kada ste prehlađeni ili imate gripu
                          • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
                          • Foto: Pexels
                        • 5
                          Zaštićeno: Zbogom anemiji: Učinkovito rješenje na nivou cijele populacije
                          • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
                          • Foto: Unsplash

                        Newsletter

                        Prijavite se na naš newsletter

                        PRATITE NAS
                        43K
                        0
                        0
                        Najnovije objave
                        • Naturala Talk: Proljetne tegobe – alergije i pedikuloze
                          • Posted on 4. ožujka 2021.4. ožujka 2021.
                          • Foto: Privatna arhiva
                        • Flasteri protiv bora – instant rješenje koje prakticiraju holivudske zvijezde
                          • Posted on 4. ožujka 2021.4. ožujka 2021.
                          • Foto: Depositphotos
                        • Peticija za potpunu zabranu držanja pasa na lancu – potpišite je ovdje
                          • Posted on 3. ožujka 2021.3. ožujka 2021.
                          • Foto: Unsplash
                        • Zaštićeno: Je li mastika odgovor na gastritis?
                          • Posted on 3. ožujka 2021.3. ožujka 2021.
                          • Foto: Depositphotos
                        O nama
                        • Impressum
                        • Opći uvjeti korištenja
                        • Pravila privatnosti i politika kolačića
                        • Kontakt
                        Naturala.hr
                        • Zdravlje
                        • Wellness
                        • Lifestyle
                        • U fokusu
                        • Naturala Life
                        COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

                        Upiši traženi pojam i stisni Enter.