Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Termalne plaže i prekmurska kuhinja u sigurnom zagrljaju prirode
    • Posted on 25. veljače 2021.25. veljače 2021.
    • Foto: Promo Pr
  • Dobar vid: Otkrijte najbolje rješenje za vid bez ograničenja
    • Posted on 25. veljače 2021.25. veljače 2021.
    • Foto: Promo
  • Zaštićeno: Znaš li zašto je biljna placenta nešto najbolje što možeš nanijeti na kožu?
    • Posted on 25. veljače 2021.25. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Stres: Biljkama protiv najvećeg neprijatelja današnjice
    • Posted on 25. veljače 2021.25. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Cinque Terre: 7 lokacija koje svakako morate posjetiti
    • Posted on 25. veljače 2021.25. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
0
158

Početna stranica U fokusu Kolumne Kadulja smiruje simptome menopauze i upale

  • Kolumne

Kadulja smiruje simptome menopauze i upale

I to nije sve! Upoznajte se sa širokim spektrom djelovanja ove univerzalne zaštitnice zdravlja

  • Posted on 28. kolovoza 2015.26. travnja 2019.
  • 2 min
  • Autor: Valter Ajman, dr. med.
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Kadulja potječe s Mediterana, posebno s područja oko Jadranskog mora, a kultivirana je i u drugim europskim zemljama. Zbog svojih mnogobrojnih blagodati koristi se kao lijek više od 4000 godina. Kadulja ili žalfija (Salvia officinalis) višegodišnja je biljka s drvenastom stabljikom u podnožju. Raste u grmovima do visine od 70 cm s duguljastim sivo-zelenim baršunastim listovima koji šire karakterističan miris. Cvjetovi veličine oko 2 cm su plavo-ljubičaste boje. Kadulja cvate tijekom svibnja i lipnja, ovisno o lokaciji.

Listovi kadulje sadrže 1,5 do 2% eteričnog ulja koje se uglavnom sastoji od monoterpenskih ketona i to 35 do 60% tujona, 20 do 35% kamfora (u kadulji s naših područja količina kamfora je obično niža od tujona, dok kadulja iz Albanije sadrži više kamfora od tujona) i 1 do 15% cineola. Ulje sadrži i monoterpenske alkohole borneol i bornil-acetat, linalol i terpineol, te 6 do 15% seskviterpena viridiflora i kariofilena.

U biljci se nalazi i 2 do 6% tanina sa ružmarinskom kiselinom kao glavnom komponentom, kao i gorke diterpenske tvari poput karnosola, rozmanola, izorozmanola, svi odreda izuzetno snažni antioksidansi. Od ostalih tvari u kadulji se nalaze i flavonoidi (1 do 3%) sa luteolinskim i apigeninskim derivatima kao i glikozidi flavona. Antioksidanse u kadulji predstavljaju fenolni glikozidi.

Kadulja se najčešće primjenjuje kod upalnih stanja u usnoj šupljini poput gingivitisa i stomatitisa i to tako da se priprema infuz za grgljanje. Čaj od kadulje koristi se kod poremećaja probave, nadutosti, upalnih stanja sluznice probavnog sustava. Protuupalno djelovanje kadulja ima radi sadržaja ursoličke kiseline. To je djelovanje jače od lijeka indometacina (nesteroidni protuupalni lijek). Eterično ulje ima snažno antimikrobno djelovanje protiv Bacillusa subtilisa, vrsta gljivice Candida i Aspergillus flavus.

Protuvirusno djelovanje također se pripisuje eteričnom ulju. Neki terpenoidi iz kadulje pokazali su antimutagena svojstva (štite od genske mutacije). Kadulja se koristi i kao antihidrotik – za smanjivanje noćnog znojenja i općenito znojenja radi psihosomatskih uzroka.

Radi regulatornog djelovanja na hormonski sustav kod žena (estrogenomimetik – imitira djelovanje estrogena), kadulja (list biljke i eterično ulje) koriste se za poboljšavanje simptoma menopauze, posebno napada vrućine. Eterično ulje kadulje ima lipolitičko djelovanje pa se stoga nalazi u sastavu uljnih smjesa za utrljavanje protiv celulita. U tradicionalnoj narodnoj medicini kadulja se koristi za zaustavljanje sekrecije mlijeka.

Neželjene popratne pojave nastaju kada se spravljaju pripravci s više od 15 g lista po dozi ili kod dugotrajnog korištenja. Tujon iz eteričnog ulja je toksičan ako se nepropisno dozira i može izazvati simptome poput ubrzanog rada srca, napada vrućine, grčeva i vrtoglavice.

Kadulja se ne smije koristiti kod osoba s epilepsijom budući da tujon, kamfor i cineol imaju epileptogena svojstva. Kadulja je kontraindicirana u trudnoći i tijekom dojenja (osim za zaustavljanje lučenja mlijeka) kao i kod upale i zatajenja bubrega te kod estrogen ovisnih tumora (tumori dojke i jajnika). 

www.aromedica.hr

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Kolumne

Povratak u školu lakši je uz aromaterapiju

  • Posted on 24. kolovoza 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Kolumne

Kako biti autentičan?

  • Posted on 31. kolovoza 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Nadja Skazlić
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Lidija Marković Rosati: Vježbe koje će vas vratiti na ‘pravi put’

  • Posted on 25. veljače 2021.25. veljače 2021.
  • 4 min
  • Autor: Lidija Rosati
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

Mara Doljak: Vježbe koje otvaraju srce prema bezuvjetnoj ljubavi

  • Posted on 23. veljače 2021.23. veljače 2021.
  • 3 min
  • Autor: Mara Doljak, mag. pharm.
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Sanja Tatalović: “Strah je kukavica, a za pobjedu nad kukavicom treba biti odlučan i hrabar”

  • Posted on 17. veljače 2021.17. veljače 2021.
  • 4 min
  • Autor: Sanja Tatalović
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

Maja Obrovac Glišić: “I ljubav i zdravlje putuju kroz želudac”

  • Posted on 9. veljače 2021.9. veljače 2021.
  • 5 min
  • Autor: Maja Obrovac Glišić, mag. nutr.
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Gubitak masnog tkiva: Koliko je zapravo (ne)bitna brojka na vagi?

  • Posted on 3. veljače 2021.3. veljače 2021.
  • 7 min
  • Autor: dr. sc. Sebastijan Orlić
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

Tomislav Tomić: 3 pitanja pomoću kojih ćete otvoriti novo životno poglavlje

  • Posted on 27. rujna 2020.25. rujna 2020.
  • 4 min
  • Autor: Tomislav Tomić
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

Alenka Brozina, dr. med.: 10 pitanja koja izluđuju oboljele od celijakije

  • Posted on 25. rujna 2020.25. rujna 2020.
  • 3 min
  • Autor: Alenka Brozina, dr. med.
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

Frane Herenda, mag.pharm.: “Adaptiraj se uz adaptogene”

  • Posted on 24. rujna 2020.24. rujna 2020.
  • 3 min
  • Autor: Frane Herenda, mag. pharm.
  • Foto: pexels
Najnovije
  • Dragana Klarić: Kako napraviti antivirusnu mješavinu eteričnih ulja?

    • Posted on 25. veljače 2021.25. veljače 2021.
    • 2 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Lidija Marković Rosati: Vježbe koje će vas vratiti na ‘pravi put’

    • Posted on 25. veljače 2021.25. veljače 2021.
    • 4 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Kultni američki brend za njegu kože CeraVe napokon u Hrvatskoj

    • Posted on 24. veljače 2021.24. veljače 2021.
    • 4 min
    • Foto: Promo Pr
    Pročitaj
  • Probiotici: Ovih 10 namirnica sadrži najviše probiotičkih bakterija

    • Posted on 24. veljače 2021.24. veljače 2021.
    • 5 min
    • Foto: Depositphotos
    Pročitaj
  • Mirna Medaković Stepinac: “Prepuštam se i uvijek uzimam najbolje od života”

    • Posted on 24. veljače 2021.24. veljače 2021.
    • 5 min
    • Foto: Studio Mihoci
    Pročitaj
Instagram
Izdvojeno
  • 1
    Termalne plaže i prekmurska kuhinja u sigurnom zagrljaju prirode
    • Posted on 25. veljače 2021.25. veljače 2021.
    • Foto: Promo Pr
  • 2
    Dobar vid: Otkrijte najbolje rješenje za vid bez ograničenja
    • Posted on 25. veljače 2021.25. veljače 2021.
    • Foto: Promo
  • 3
    Zaštićeno: Znaš li zašto je biljna placenta nešto najbolje što možeš nanijeti na kožu?
    • Posted on 25. veljače 2021.25. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 4
    Stres: Biljkama protiv najvećeg neprijatelja današnjice
    • Posted on 25. veljače 2021.25. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 5
    Cinque Terre: 7 lokacija koje svakako morate posjetiti
    • Posted on 25. veljače 2021.25. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
158
Najnovije objave
  • Mršavljenje: Kako konzumacija jaja može pomoći u održavanju linije?
    • Posted on 24. veljače 2021.24. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Joga poslije posla: Vježbe koje će popraviti štetu nastalu od sjedenja
    • Posted on 24. veljače 2021.24. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Kako u samo 3 koraka postići bolju probavu i više energije?
    • Posted on 23. veljače 2021.23. veljače 2021.
    • Foto: Promo Pr
  • Mara Doljak: Vježbe koje otvaraju srce prema bezuvjetnoj ljubavi
    • Posted on 23. veljače 2021.23. veljače 2021.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića. Slažem seKolačići