Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice
    Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti
    • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?
    • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Istina o toaletnom papiru od koje nam se pomalo diže želudac

    Istina o toaletnom papiru od koje nam se pomalo diže želudac

    Vjerojatno se nikada niste zapitali koliko je vaše brisanje higijensko. Evo zašto stručnjaci preporučuju učinkovitije metode od uobičajenih

    • Posted on 9. rujna 2026.5. rujna 2026.
    • 3 min
    • Autor: Nikolina Petan
    • Foto: Pexels
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Upotreba toaletnog papira u najvećem dijelu svijeta je nešto sasvim prirodno. Nakon što smo prestali koristiti pelene, brisanje nakon svakog odlaska na WC je navika koja nam je usađena u rutinu.

    No, nije svaka kultura ovisna o toaletnom papiru, sve je više onih koji se okreću raznim higijenskim tehnikama koje se smatraju daleko učinkovitijima od naših pouzdanih rola.

    Mikrobna kontaminacija korisnika toaletnog papira

    Studija iz 2022. godine otkrila je kako je praksa brisanja toaletnim papirom mnogo grublja nego što mislimo. Uspoređujući mikrobnu kontaminaciju korisnika toaletnog papira s korisnicima bidea nakon posjeta kupaonici, istraživači su pronašli značajno manji broj mikroba u potonjoj skupini.
    Osim ako prije niste koristili bide, vjerojatno se pitate što je toliko posebno u vezi s elektroničkim WC daskama koje prskaju vodu. Iako se ideja o bideu može činiti neobičnom, u stvarnosti je tehnologija dizajnirana da pruži nježniju i higijenskiju alternativu brisanju ‘tamo dolje’.

    Zašto je toliko ljudi #teambidet?

    Bez obzira čitate li prvi put o WC tehnologiji, ona zapravo postoji od 1700-ih, a dr. Trisha Pasricha otkrila je za The Washington Post sve prednosti korištenja bidea jer daleko nadmašuju skromne dvoslojne role wc papira.
    “Stalno ih preporučujem svojim pacijentima s rijetkom stolicom, posebno kod sindroma iritabilnog crijeva, kojima koža postaje suha od stalnog brisanja”, kaže dr. Pasricha i dodaje: “Bidei su izvrsni za svakoga tko se bori s ravnotežom ili koordinacijom dok se briše, a posebno su fantastični za osobe s hemoroidima, analnim fisurama ili žene koji se oporavljaju nakon poroda.”

    Uz sve to, kada bi zbrojili koliku količinu novca potrošite na toaletni papir tijekom godina – onda bide zvuči i kao mudra financijska odluka. Uz to, to je i odlična vijest za okoliš, jer je cca 450 mililitara vode koja se koristi pri svakom ispiranju bidea znatno bolja alternativa od 23 litre i 700 g drva potrebnih za proizvodnju jedne role toaletnog papira!

    Koliko su bidei popularni u svijetu?

    Pomama za bideom postala je popularna u Francuskoj tijekom ranih 1700-ih, a prva ju je pokrenula društvena elita. Ali u moderno doba upotreba bidea proteže se daleko izvan francuskih kupaonica.

    toaletnom papiru

    Praksa je prilično standardna u mnogim europskim zemljama, a neke južnoameričke zemlje također prihvaćaju aparate za prskanje vode, poput Argentine, Urugvaja i Venezuele. Prema Svjetskom pregledu stanovništva, Talijani su na vrhu svjetskih korisnika bidea, što nije iznenađujuće jer je ugradnja uređaja u svakom domu propisana zakonom u zemlji.

    Kako prakticirati savršenu higijenu toaleta, s bideom ili bez bidea

    Osim neizostavnog savjeta o pranju ruku nakon korištenja bilo kakvog toaletnog pribora, dr. Pascicha ponavlja savjete zdravstvenih stručnjaka, pozivajući nas da zatvorimo poklopac WC školjke prije puštanja vode.
    “Čak i ako se radi o vašoj kućnoj kupaonici, vjerojatno ne želite da čestice u obliku aerosola iz WC školjke padnu na, primjerice vašu četkicu za zube”, upozorava dr. Pascicha.

    Iako je i sama vjerna obožavateljica zahodske tehnologije, priznaje da praksa intimne higijene može biti posebno čudna onima koji prvi put dolaze.
    “Ponekad je vrlo teško prihvatiti nove stvari u području gdje se one često ne isprobavaju. Ali kad jednom iskusite tu razinu svježine, postaje toliko intuitivna da se teško vratiti običnom brisanju!

    Pročitaj i ovo:

    • Uvijek perite ruke nakon što dodirnete ovaj predmet!
    • Ljepota bez plastike: Vrijeme je da održivost postane dio vaše rutine
    • Potencijalna opasnost: 8 mirisa u domu koje nikad ne smijete zanemariti

    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak

      Magnezij za bolji san: Mali vodič kako ga pravilno uzimati

      • Posted on 8. rujna 2026.5. rujna 2026.
      • Autor: Nikolina Petan
      • Foto: Unsplash
      Pročitaj
      Sljedeći članak
      • Zdravlje A-Z

      8 zdravih navika koje mogu štetiti zdravlju ako s njima pretjerate

      • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Dijabetes

      Ova jednostavna, ali moćna navika pomaže stabilizirati šećer u krvi nakon obroka

      • Posted on 25. listopada 2026.24. listopada 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Nesanica

      Umorni ste, ali ne možete zaspati? Mogući uzrok je hiperpobuđenost

      • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
      • 5 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Vitamin D u jesen i zimi: 8 namirnica koje pomažu zadovoljiti dnevne potrebe

      • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj

        6 dokazanih načina za smanjenje bolova u leđima od dugotrajnog sjedenja

        • Posted on 21. listopada 2026.21. listopada 2026.
        • 2 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Hrvati su među rekorderima po vremenu pred ekranima: kratkovidnost se javlja sve ranije

        • Posted on 20. listopada 2026.20. listopada 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje mozga

        Za zdrav mozak isprobajte ovaj jednostavan jutarnji trik!

        • Posted on 20. listopada 2026.17. listopada 2026.
        • 2 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Kronična upala: 6 vrsta tjelovježbi koje mogu smanjiti bolove

        • Posted on 19. listopada 2026.19. listopada 2026.
        • 5 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj

          Na koji način vitamin C može skratiti prehladu i ubrzati oporavak?

          • Posted on 17. listopada 2026.17. listopada 2026.
          • 2 min
          • Autor: Naturala.hr
          • Foto: canva
          Estetika 360
          Poliklinika Sinteza
          Poliklinika Sinteza
          Najnovije
          • Ova jednostavna, ali moćna navika pomaže stabilizirati šećer u krvi nakon obroka

            • Posted on 25. listopada 2026.24. listopada 2026.
            • 3 min
            • Foto: Pexels
            Pročitaj
          • 10.000 koraka: Ali koliko bismo trebali sjediti, stajati i spavati u 24 sata?

            • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
            • 2 min
            • Foto: Pexels
            Pročitaj
          • Klimatske promjene: Hoćemo li živjeti u ovakvim plutajućim gradovima?

            • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
            • 2 min
            • Foto: Promo
            Pročitaj
          • Pametno čišćenje doma: 6 kombinacija koje štede vrijeme i trud

            • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
            • 4 min
            • Foto: Pexels
            Pročitaj
          • Umorni ste, ali ne možete zaspati? Mogući uzrok je hiperpobuđenost

            • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
            • 5 min
            • Foto: Pexels
            Pročitaj
          Izdvojeno
          • 1
            Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
            • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
            • Foto: Privatna arhiva
          • 2
            10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
            • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
            • Foto: Pexels
          • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice 3
            Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti
            • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
            • Foto: Pexels
          • 4
            Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti
            • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
            • Foto: Pexels
          • 5
            Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?
            • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
            • Foto: Pexels

          Newsletter

          Prijavite se na naš newsletter

          PRATITE NAS
          0
          0
          Najnovije objave
          • Zagreb središte inovacija: chalLEANge 2026. okuplja više od 600 poslovnih lidera
            • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
            • Foto: Pexels
          • Loš dan? Evo kako instantno promijeniti raspoloženje
            • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
            • Foto: unsplash
          • Dr. Branka Novosel: Mindfulness vas uči kako biti mirni i prisutni
            • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
            • Foto: Privatna arhiva
          • Osjećate mom guilt? Otkrijte 5 učinkovitih savjeta psihijatra kako se osloboditi ove krivnje i postati zadovoljna mama
            Mom guilt: 5 savjeta kako zaustaviti krivnju i konačno uživati u majčinstvu
            • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
            • Foto: Pexels
          O nama
          • Impressum
          • Opći uvjeti korištenja
          • Pravila privatnosti i politika kolačića
          • Kontakt
          Naturala.hr
          • Zdravlje
          • Prehrana
          • Mindfulness
          • Odnosi i veze
          • Ljepota
          • Lifestyle
          • Majčinstvo
          • Ekologija i održivost
          • Aktualno
          COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

          Upiši traženi pojam i stisni Enter.