Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Ivan Volarić: “Naši airbreath® proizvodi su osobito pogodni za sportaše, rekreativce, ali i one koji imaju poteškoća s disanjem”
    • Posted on 19. siječnja 2021.19. siječnja 2021.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Tantrumi: Kako se nositi s izljevima bijesa svoje djece?
    • Posted on 19. siječnja 2021.19. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Bademovo mlijeko: 5 razloga zašto je sjajna alternativa kravljem mlijeku
    • Posted on 19. siječnja 2021.19. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Betty White je navršila 99 godina: Ovo su 4 tajne njezine dugovječnosti
    • Posted on 19. siječnja 2021.19. siječnja 2021.
    • Foto: Depositphotos
  • Iskoristi, ne bacaj: Napravi ukusna i jednostavna jela od ostataka hrane
    • Posted on 18. siječnja 2021.18. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
3K
118

Početna stranica U fokusu Kolumne Eterična ulja pomažu kod uboda insekata

  • Kolumne

Eterična ulja pomažu kod uboda insekata

Aromaterapija se kod uboda i ugriza insekata koristi preventivno, ali i kao tretman jer eterična ulja djeluju protuupalno, antihistaminski i ublažavaju svrbež

  • Posted on 24. lipnja 2015.26. travnja 2019.
  • 4 min
  • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Sjećam se, kada sam bila dijete, niti jedno ljeto nije moglo proći bez da budem izgrizena od glave do pete. Komarci su me naprosto obožavali, a roditelji su mi govorili da je to zato što imam „slatku krv“ (naravno da sam im vjerovala). U to vrijeme aromaterapija nije ni postojala u Hrvatskoj jer da sam tada znala što sada znam, ne bih prakticirala popularnu metodu tretiranja uboda: „Trpi i češkaj se“.

Veliki broj eteričnih ulja (a i neka biljna) djeluju kao repelenti i mogućnost raznih receptura je velika. Prije pisanja ovog teksta sam malo pregledala postojeće tekstove o eteričnim uljima u ulozi repelenta, kako bih izbjegla nepotrebno ponavljanje, i ima ih zaista mnogo. Pa, ako ste u potrazi za recepturama, slobodno pretražite internet i naći ćete dobre savjete. Spomenut ću samo neka ulja koja su vode glavnu riječ kod odbijanja insekata i kako ispravno koristiti mješavine.

Kako sam rekla, puno eteričnih ulja odbija insekte, pa kao prvu pomoć možete koristiti zaista bilo koje ulje koje trenutačno imate. Ulja koja je najbolje koristiti su citronela (cejlonska ili javanska), limunski eukaliptus, limunska trava, lavanda, širokolisna lavanda i lavandini, geraniji, pačuli i cedrovi. Receptura ima različitih i sve su više ili manje podjednako učinkovita. Ako ne želite ući u preveliki trošak za izradu repelenta, možete odabrati samo jedno ili dva ulja i njih koristiti.

Eterična ulja kao repelent možete koristiti na tri osnovna načina: raspršivanjem u prostoru (pomoću difuzera ili raspršivača), raspršivanjem po odjeći i nanošenjem na kožu. Raspršivanje u prostoru naravno ima smisla jedino u zatvorenim prostorijama.

Napravite svoj repelent

Ako izlazite van, tada se izrađuje repelentna mješavina alkohola i eteričnih ulja. Doze se mogu kretati od 10 do 15% eteričnih ulja (10-15mL eteričnih ulja na bocu od 100mL, napuniti do vrha alkoholom). Zapamtite da bocu trebate uvijek dobro promućkati prije raspršivanja. Takva alkoholna mješavina se nanosi na odjeću. Vrlo je važno znati da eterična ulja isparavaju i mješavinu trebate raspršivati u redovitim intervalima – svakih sat, dva – ovisno o koncentraciji eteričnih ulja u mješavini i naravno količini insekata kojima ste okruženi.

Nanošenje uljnih mješavina na kožu sam iskreno uvijek smatrala nepraktičnim i rijetko kada sam prakticirala. Ima nekoliko razloga za to. Prvo, mješavinu trebate nanositi redovito i nakon nekog vremena budete potpuno masni. Zatim, koncentracija eteričnih ulja je ključna, a korištenje 10 ili 15%-tne mješavine na koži zna biti problematična (naročito kada nanošenje ponavljate često), pogotovo kod djece. Za djecu koncentracija ne bi smjela prelaziti 2-3%, kod beba daleko manje, a takva mješavina neće biti učinkovita. Iz tog razloga uvijek volim preporučiti alkoholni sprej, daleko je praktičniji i sigurniji.

Eterična ulja pomažu kod uboda insekata

Što nakon uboda?

Bez obzira o kojem se insektu radi, pristup tretiranja uboda ili ugriza je isti. Potrebna su ulja koja djeluju protuupalno, antihistaminski i koja ublažavaju svrbež. To su njemačka kamilica (ili tanacetum, ako možete nabaviti), limunski eukaliptus i paprena metvica. Mješavina se priprema u brzo upijajućim uljima, ali možete razmisliti i korištenju kalofila i macerata nevena.

Primjer vrlo učinkovite recepture bio bi:
– 17 kapi eterično ulje limunski eukaliptus
– 3 kapi eterično ulje njemačka kamilica
– 5 kapi eterično ulje paprena metvica
– do 10mL biljno ulje

Kao i u svemu, najbolje je brzo reagirati i nanijeti mješavinu na uboda odmah. Nakon toga često ponavljati nanošenje, otprilike svakih sat vremena. Paprena metvica će ublažiti svrbež pa dobar pokazatelj kada treba ponovno koristiti mješavinu je kada ubod ponovno počne svrbjeti.

Opisana mješavina je namijenjena za odrasle osobe, a za djecu smanjite količinu eteričnih ulja dva puta. Primijetili ste raznovrsnost eteričnog ulja limunskog eukaliptusa? Ta vrsta eukaliptusa djeluje i kao repelent i antihistaminik, pa je vrlo praktično nabaviti to ulje za aromaterapeutski multitasking (mislim da je hrvatska riječ za to višezadaćnost).

Kako si pomoći kod uboda krpelja? 

Može se pronaći puno savjeta što učiniti kada vas ubode krpelj i zavuče se pod kožu. Moj prvi i osnovni savjet je – ako ste u blizini hitne, neka vam ga stručna osoba izvadi van. To će biti brzo i prilično bezbolno. Ako se baš nalazite na mjestu gdje nema takve pomoći, tada je opet vrijeme za eterična ulja. Ulja koja se koriste u tom slučaju su čajevac i klinčićevac, ali bi pomogla i neka fenolna ulja poput timijana timola ili primorskog vriska.

Postupak je sljedeći:
– nakapajte jednu kap eteričnog ulja na krpelja (klinčićevac ili mješavinu čajevca i klinčićevca)
– u tom trenutku krpelj se počinje koprcati, i ako debelo viri van iz kože (što je do sada uvijek bio slučaj kada sam vadila krpelje), prizor pomalo podsjeća na horor filmove. Prvenstveno iz tog razloga preporučujem posjet hitnoj pomoći – ako ste osjetljive prirode i nemate neku veliku ljubav prema insektima, prizor može biti uznemirujući – rang filma PG-13
– nakon par minuta ponovno nakapajte ulje
– sada pokušajte pažljivo izvući krpelja van pomoću pincete. Nemojte naglo čupati i trzati, već polako i pažljivo vucite, pazeći pri tome da ste ga dobro uhvatili pincetom, kako bi cijelog izvukli. Ili jednostavno otiđite na hitnu 🙂

Svima želim ugodno ljeto s minimalnom količinom dosadnih zujalica i neugodnih uboda.

www.philosophyofaromatherapy.com

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Kolumne

Ah, to partnerstvo…

  • Posted on 23. lipnja 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Sanja Tatalović Aditi
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Kolumne

Dosada: Samo za one iznad 40

  • Posted on 3. srpnja 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Tomislav Tomić: 3 pitanja pomoću kojih ćete otvoriti novo životno poglavlje

  • Posted on 27. rujna 2020.25. rujna 2020.
  • 4 min
  • Autor: Tomislav Tomić
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

Alenka Brozina, dr. med.: 10 pitanja koja izluđuju oboljele od celijakije

  • Posted on 25. rujna 2020.25. rujna 2020.
  • 3 min
  • Autor: Alenka Brozina, dr. med.
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

Frane Herenda, mag.pharm.: “Adaptiraj se uz adaptogene”

  • Posted on 24. rujna 2020.24. rujna 2020.
  • 3 min
  • Autor: Frane Herenda, mag. pharm.
  • Foto: pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Tomislav Tomić: Kako s lakoćom dobiti ono što želite?

  • Posted on 15. rujna 2020.15. rujna 2020.
  • 7 min
  • Autor: Tomislav Tomić
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

Mozak u službi preživljavanja: Ima li promjene bez patnje?

  • Posted on 26. svibnja 2020.26. svibnja 2020.
  • 3 min
  • Autor: Tomislav Tomić
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

“Health coach” vs. Liječnik: Pripazite kome ćete vjerovati

  • Posted on 19. svibnja 2020.19. svibnja 2020.
  • 3 min
  • Autor: Alenka Brozina, dr. med.
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

Frane Herenda, mag.pharm., otkriva od čega se sastoji najbolji detoks

  • Posted on 13. svibnja 2020.13. svibnja 2020.
  • 4 min
  • Autor: Frane Herenda, mag. pharm.
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

Dr. Meri Bura: “Prva je na redu detoksikacija, a tek onda suplementi i lijekovi”

  • Posted on 4. ožujka 2020.4. ožujka 2020.
  • 6 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: unsplash
Najnovije
  • Sve zamke Parkinsonovog zakona: Kako napraviti više u manje vremena?

    • Posted on 18. siječnja 2021.18. siječnja 2021.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Drugačije, a izvrsno: Torta od batata s bijelom čokoladom

    • Posted on 18. siječnja 2021.18. siječnja 2021.
    • 2 min
    • Foto: Vedrana Orlović
    Pročitaj
  • Vrijeme za mene: Ulja koja će masažu učiniti nezaboravnim iskustvom

    • Posted on 17. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 4 jednostavna međuobroka koji vam mogu pomoći da bolje spavate

    • Posted on 16. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 5 glavnih savjeta za zdravlje i dobrobit prema terapeutkinji Marisi Peer

    • Posted on 15. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • 3 min
    • Foto: Instagram @marisapeertherapy
    Pročitaj
Instagram
avatar
naturala_naturalalife
Naturala.hr & Naturala Life
3K Followers
Kako si uljepšati najdepresivniji dan u 2021. godini? Skoči ispod dekice, upali omiljenu seriju i guštaj s kolačićem u jednoj, a toplim čajem u drugoj ruci 💚 Jer #happiness is a piece of #cake 🍰 #bluemonday #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 17 0
Prema Parkinsonovom zakonu, umjesto da efikasno radimo na tome da napravimo više posla u kraćem vremenskom razdoblju – mi produžujemo proces i ‘agoniju’. Na linku u opisu profila saznajte kako se tome oduprijeti i u što kraćem vremenu napraviti sve što morate 👆🏽 @poduzetnickimindset 6 0
Na linku u opisu profila pronađite super ideje pomoću kojih možete ostatke hrane pretvoriti u nova ukusna jela 🌮🥘🫕 #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 3 0
Započni tjedan korisnom dozom informacija provjerenih stručnjaka koji te očekuju u novom broju Naturala Healtha 💚  Skini je potpuno besplatno i saznaj sve što te zanima o respiratornim infekcijama 🙌🏽 11 0
Prati
Izdvojeno
  • 1
    Ivan Volarić: “Naši airbreath® proizvodi su osobito pogodni za sportaše, rekreativce, ali i one koji imaju poteškoća s disanjem”
    • Posted on 19. siječnja 2021.19. siječnja 2021.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 2
    Tantrumi: Kako se nositi s izljevima bijesa svoje djece?
    • Posted on 19. siječnja 2021.19. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Bademovo mlijeko: 5 razloga zašto je sjajna alternativa kravljem mlijeku
    • Posted on 19. siječnja 2021.19. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Betty White je navršila 99 godina: Ovo su 4 tajne njezine dugovječnosti
    • Posted on 19. siječnja 2021.19. siječnja 2021.
    • Foto: Depositphotos
  • 5
    Iskoristi, ne bacaj: Napravi ukusna i jednostavna jela od ostataka hrane
    • Posted on 18. siječnja 2021.18. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
3K
118
Najnovije objave
  • Vikend u magičnim Rastokama: Što raditi, gdje odsjesti, što jesti?
    • Posted on 15. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Eterično ulje origana – kako ga smijemo, a kako ne smijemo koristiti?
    • Posted on 15. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Joe Dipenza: Sami stvorite svoje zdravlje, upravo sada
    • Posted on 14. siječnja 2021.14. siječnja 2021.
    • Foto: Promo Pr
  • Čuvajmo prirodu: Kako živjeti održivije u 2021. godini?
    • Posted on 14. siječnja 2021.14. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića. Slažem seKolačići