Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Green
  • Svečano otvoren dijagnostički centar Poliklinike Sinteza!
    • Posted on 5. prosinca 2023.5. prosinca 2023.
    • Foto: promo
  • Neka vam božićni vijenac ove godine bude što duže svjež
    • Posted on 5. prosinca 2023.5. prosinca 2023.
    • Foto: Pexels
  • Artistico – Tri dana rezervirana za umjetnost i dizajn u zagrebačkom SC-u!
    • Posted on 5. prosinca 2023.5. prosinca 2023.
    • Foto: Promo
  • Neka vaš dom zamiriše na blagdane uz ove živahne začine!
    • Posted on 5. prosinca 2023.5. prosinca 2023.
    • Foto: Pexels
  • stres
    Stres i uznemirenost: Ohladite glavu pomoću ovih 5 savjeta
    • Posted on 4. prosinca 2023.5. prosinca 2023.
    • Foto: pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Green
0
0
364

Početna stranica Odgovori našeg stručnjaka Eterična i bazna ulja za osjetljivu kožu

    Eterična i bazna ulja za osjetljivu kožu

    • Posted on 10. siječnja 2019.
    • 4 min
    • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Poštovana,

    biste li mi mogli dati savjet koja bi kombinacija baznih i eteričnih ulja bila najbolja za osjetljivu kožu koja se na rubovima brade i nosa crveni i peče?

    Unaprijed zahvaljujem, Olja

    Poštovana gospođo Olja,

    Trebalo bi mi malo više informacija o Vašoj koži (da li je ta osjetljivost sezonska (npr. samo po zimi) ili je stalno takvo stanje, da li ste možda primijetili neku alergiju na hranu, koju kozmetiku trenutačno koristite, da li je možda koža oštećena i osjetljiva zbog nekih agresivnijih zahvata (tretmani voćnim kiselinama, abrazije i sl.)) da bi Vam dala konkretan odgovor. Ali, bez obzira na uzroke crvenila i peckanja, predložit ću Vam nekoliko općenitih ulja i mješavina koje možete koristiti.

    Macerat nevena u bademu se koristi i daje odlične rezultate kod svih vrsta kožnih oštećenja, te kod izrazito osjetljive kože.

    Ako imate osjetljivu, ali suhu kožu, možete probati sa shea maslacem. Iako je on dosta mastan i ne upija se dobro na koži (zato nije baš idealna dnevna njega kože), postoje „trikovi“ kako se on može koristiti i ujutro i navečer. Dakle, ujutro ga se može nanositi na vlažnu kožu (prvo nanesete tonik ili hidrolat u spreju i ne dozvolite da se koža osuši) tako da malu količinu dobro utrljate u lice.

    Odličan dodatak mješavini bi bilo i biljno ulje noćurka. Ono se koristi u mješavinama kod specifičnih problema kože, pa između ostalog i kod osjetljive kože.
    Još jedno ulje koje daje odlične rezultate je nar. Ima izrazito protuupalno djelovanje, što ga čini pogodnim uljem za kožu koja lako reagira, a istovremeno daje koži prekrasan zdravi sjaj.

    Od eteričnih ulja mogu Vam preporučiti rimsku kamilicu, njemačku kamilicu te tanacetum, koji umiruju kožu i djeluju protuupalno i protualergijski. Zatim, eterično ulje prave lavande i širokolisne lavande, koje također umiruje, te potiče regeneraciju kože. I još jedno ulje, koje je praktički nezamjenjivo, je sjeme mrkve koje snažno regenerira oštećenu kožu.

    Od hidrolata možete koristiti rimsku kamilicu, lavandu, te sjeme mrkve – i to u boci sa sprej pumpicom, kao tonik.

    Moja preporuka je počnete od jednostavnog – na primjer, najbolje bi bilo da koristite samo macerat nevena u bademu, bez dodatka eteričnih ulja, i jedan hidrolat, na primjer lavandu. Ako koži bude bolje od toga, nastavite koristiti tu kombinaciju barem 2-3 mjeseca, a tek onda možete polako dodavati ostala biljna i eterična ulja i to jedno po jedno ulje. Znači, nakon 2-3 mjeseca, u neven dodajte par kapi lavande. Ako Vam to bude u redu, za par tjedana možete dodati malo noćurka u mješavinu..itd. Bitno je da radite tako pažljivo jer kod osjetljive kože se može očekivati bilo što, pa čak i da reagira na neke sastojke koji su namijenjeno osjetljivoj koži sklonoj alergijama.

    Na primjer, nedavno sam imala klijenticu s osjetljivom kožom koja je izreagirala na hidrolat rimske kamilice. To je izrazito blag hidrolat koji se primjenjuje i kod beba, a može se čak koristiti i na očima u slučaju npr. konjunktivitisa. Navodim ovaj primjer kako bih prikazala koliko osjetljiva koža može biti nepredvidiva.

    Dakle, prvo počnite s nevenom, a kada se koža potpuno oporavi i imate osjećaj da već sada možete eksperimentirati s ostalim uljima, možete probati jednu od ovih mješavina.

    Ulje za osjetljivu kožu I 30 mL
    – 5 mL biljno ulje noćurak
    – 25 mL macerat nevena u bademu
    – 1 kap eterično ulje rimska kamilica
    – 5 kapi eterično ulje sjeme mrkve
    – 6 kapi eterično ulje širokolisna lavanda

    Ulje za osjetljivu kožu II 30 mL
    – 15 kapi biljno ulje nar
    – 29,5mL macerat nevena u bademu
    – 1 kap eterično ulje njemačka kamilica ili tanacetum
    – 7 kapi eterično ulje sjeme mrkve
    – 4 kapi eterično ulje prava lavanda

    Mješavina za osjetljivu kožu (suha koža) 50 g
    – 40 g shea maslac
    – 10 mL macerat nevena u bademu
    – 2 kapi eterično ulje njemačka kamilica
    – 12 kapi eterično ulje sjeme mrkve
    – 6 kapi eterično ulje prava lavanda

    Od tonika možete koristiti bilo kakve kombinacije navedenih hidrolata.

    Ako nemate iskustva u spravljanju aromaterapijskih mješavina, preporučujem da se obratite stručnom aromaterapeutu koji će to napraviti za Vas (a istovremeno će moći uključiti i neke druge sastojke).

    Dalje, preporučujem da uz dermalnu primjenu prirodnih preparata, razmislite i njezi „iznutra“.
    Kao osnovno uvijek ističem pravilnu prehranu – raznovrsnu i sezonsku, bez pretjerivanja u prženoj, masnoj ili presoljenoj hrani.

    Zatim, od dodataka prehrani odlično je biljno ulje noćurka koje se uzima u dozi od jedne čajne žličice, tri puta nad dan nakon jela. Nakon tri tjedna uzimanja, napravite pauzu od 2 tjedna, i zatim opet uzimajte noćurak tri tjedna. Već nakon prve kure od 3 tjedna trebali bi vidjeti znatno poboljšanje na koži.

    Za kraj, preporučila bih Vam da pročitate tekst „Prirodna kozmetika – kako koristiti i što očekivati“ jer se tamo spominje i problem osjetljive kože, pa bi Vam to moglo biti interesantno.

    Srdačan pozdrav,
    Vlatka Mileusnić

    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Avatar
    Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja

    Vlatki možeš postaviti pitanje iz područja fitoaromaterapije i prirodne kozmetike&nbspVlatka je rođena 1975. godine u Karlovcu, a sada živi u Samoboru. Nakon završenog fakulteta i nekoliko godina rada u struci, zaključila je da je njena prava struka aromaterapija i da tome želi posvetiti svoj život. Edukaciju je započela na tečaju za aromamasere u Aromari, nastavila u školi aromaterapije u Pacific Institute of Aromatherapy kod dr. Kurt Schnaubelta i školi fitoaromaterapije i prirodne kozmetike u Centru Cedrus kod dr. Stribora Markovića, a završiti neće nikada. Od 2005. do 2016. godine bila je vlasnica tvrtke Smilje i bosilje d.o.o., čija je primarna djelatnost bila distribucija Oshadhi proizvoda. I dalje se dodatno educira praćenjem novih informacija iz područja fitoaromaterapije i prirodne kozmetike, kao i ostalih povezanih grana alternativne medicine. Svakodnevno praktično primjenjuje svoje znanje na sebi i svojoj obitelji. Trenutačno radi kao slobodnjak (freelancer) - piše tekstove o aromaterapiji i prirodnoj kozmetici, bloga, drži konzultacije, predavanja i radionice. www.philosophyofaromatherapy.com

    Prethodni članak

      Sjemenke grejpa kao konzervans

      • Posted on 10. siječnja 2019.
      • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
      Pročitaj
      Sljedeći članak

        Atopijski dermatitis

        • Posted on 10. siječnja 2019.
        • Autor: Dr.med. Davorka Vitlov Čirjak, spec. pedijatar
        Pročitaj
        Pročitaj i ovo
        Pročitaj

          Što pomaže kod atopijskog dermatitisa?

          • Posted on 13. siječnja 2019.
          • 1 min
          • Autor: Dr. Dinko Kaliterna spec. dermatovenerolog
          Pročitaj

            Kako se riješiti dugotrajnog kašlja?

            • Posted on 13. siječnja 2019.
            • 1 min
            • Autor: Mr. ph. Nives Veršić
            Pročitaj

              Spriječite pojavu gripe uz homeopatske pripravke

              • Posted on 13. siječnja 2019.
              • 2 min
              • Autor: Irena Brbić, prof., homeopatkinja
              Pročitaj

                Ulje ravensare pomaže kod začepljnog nosića

                • Posted on 13. siječnja 2019.
                • 3 min
                • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
                Pročitaj

                  Ehinaceja kao pomoć za jačanje imuniteta

                  • Posted on 13. siječnja 2019.
                  • 1 min
                  • Autor: Dr. med. Valter Ajman, fitoaromaterapeut
                  Pročitaj

                    Ulje čajevca i zelena glina – prva pomoć kod akni

                    • Posted on 13. siječnja 2019.
                    • 2 min
                    • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
                    Pročitaj

                      Koje kapi za nos koristiti kod alergije na ambroziju?

                      • Posted on 13. siječnja 2019.
                      • 1 min
                      • Autor: Mr. ph. Nives Veršić
                      Pročitaj

                        Čaj – prirodno rješenje za visoki tlak

                        • Posted on 13. siječnja 2019.
                        • 1 min
                        • Autor: Dr. med. Valter Ajman, fitoaromaterapeut
                        Poliklinika Sinteza
                        Bagatin Beauty
                        Najnovije
                        • Zbog mobitela će za 10 do 15 godina pola čovječanstva biti kratkovidno

                          • Posted on 4. prosinca 2023.4. prosinca 2023.
                          • 4 min
                          • Foto: promo
                          Pročitaj
                        • Baciti, donirati ili zadržati? Evo kako procijeniti svoju garderobu

                          • Posted on 4. prosinca 2023.4. prosinca 2023.
                          • 4 min
                          • Foto: Pexels
                          Pročitaj
                        • Pozitivno razmišljanje: 4 metode koje će nadjačati negativne misli

                          • Posted on 3. prosinca 2023.1. prosinca 2023.
                          • 3 min
                          • Foto: canva
                          Pročitaj
                        • Evo što se događa s vašim tijelom kada mu poremetite rutinu spavanja

                          • Posted on 2. prosinca 2023.1. prosinca 2023.
                          • 2 min
                          • Foto: pexels
                          Pročitaj
                        • Glavna poruka Svjetskog dana AIDS-a: Prepustimo vodstvo zajednici

                          • Posted on 1. prosinca 2023.28. studenoga 2023.
                          • 3 min
                          • Foto: promo
                          Pročitaj
                        Izdvojeno
                        • 1
                          Svečano otvoren dijagnostički centar Poliklinike Sinteza!
                          • Posted on 5. prosinca 2023.5. prosinca 2023.
                          • Foto: promo
                        • 2
                          Neka vam božićni vijenac ove godine bude što duže svjež
                          • Posted on 5. prosinca 2023.5. prosinca 2023.
                          • Foto: Pexels
                        • 3
                          Artistico – Tri dana rezervirana za umjetnost i dizajn u zagrebačkom SC-u!
                          • Posted on 5. prosinca 2023.5. prosinca 2023.
                          • Foto: Promo
                        • 4
                          Neka vaš dom zamiriše na blagdane uz ove živahne začine!
                          • Posted on 5. prosinca 2023.5. prosinca 2023.
                          • Foto: Pexels
                        • stres 5
                          Stres i uznemirenost: Ohladite glavu pomoću ovih 5 savjeta
                          • Posted on 4. prosinca 2023.5. prosinca 2023.
                          • Foto: pexels

                        Newsletter

                        Prijavite se na naš newsletter

                        PRATITE NAS
                        0
                        0
                        364
                        Najnovije objave
                        • Petar Trbović imenovan modnim direktorom magazina Vogue Adria
                          • Posted on 30. studenoga 2023.30. studenoga 2023.
                          • Foto: Privatna arhiva
                        • Sjedite li previše? Ovih 8 znakova otkriva da se morate odmah pokrenuti
                          • Posted on 30. studenoga 2023.29. studenoga 2023.
                          • Foto: Pexels
                        • Bez stresa i napetosti – rutine koje će vam podići kvalitetu života
                          • Posted on 30. studenoga 2023.29. studenoga 2023.
                          • Foto: Unsplash
                        • 7 stvari kojih se trebate riješiti prije božićnih blagdana
                          • Posted on 29. studenoga 2023.29. studenoga 2023.
                          • Foto: Pexels
                        O nama
                        • Impressum
                        • Opći uvjeti korištenja
                        • Pravila privatnosti i politika kolačića
                        • Kontakt
                        Naturala.hr
                        • Zdravlje
                        • Wellness
                        • Lifestyle
                        • U fokusu
                        • Green
                        COPYRIGHTS © 2023 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

                        Upiši traženi pojam i stisni Enter.