Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima!
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Astma – uzroci i prirodne metode liječenja

    Astma – uzroci i prirodne metode liječenja

    Valter Ajman o konvencionalnom liječenju astme, prirodnom liječenju, prehrani i psohološkoj komponenti astme

    • Posted on 31. kolovoza 2011.9. siječnja 2025.
    • 5 min
    • Autor: Valter Ajman, dr. med.
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Astma i uz nju usko vezane alergije u snažnom su porastu poslijednjih 30 godina. Glavnim uzrocima smatraju se nepravilan način života i prehrane, prisustvo kućnih ljubimaca u većini domova, pretjerano uklanjanje svih mikroba iz životnog okoliša, nekontrolirano korištenje antibiotika .

    Ne postoje lijekovi koji djeluju na uzrok astme niti se izvode veće studije da se to otkrije. Astmu se jednostavno proglasilo doživotnom i neizlječivom bolešću, a konvencionalna terapija isključivo djeluje na simptome, ali ne i na uzrok bolesti. Prirodna medicina ima drugačiji pristup.
     
    O astmi
     
    Astma je upalna bolest dišnih puteva koja dovodi do suženja bronha i time izaziva probleme pri disanju. U osnovi bolesti nalazi se izuzetno jak imunološki odgovor i kronična upala sluznice dušnika i bronha. Do napada najčešće dolazi usljed izloženosti provokativnim faktorima. Njih možemo podijeliti u više skupina, pa tako imamo alergene (grinje u kućnoj prašini, dlake, perje, plijesni, pelud), iritanse (duhanski dim, sredstva za čišćenje, parfemi, zagađivači zraka), fizikalne faktore (tjelesna aktivnost, izloženost suhom i hladnom zraku), i psihički stres. 
     
    Uzroci, učestalost i trend
     
    Uzrok astme leži u prejakoj reakciji imunog sustava na tvari koje nas okružuju. Postoji cijeli niz faktora koji dovode dosuženja bronha, a ne samo jedan izdvojeni čimbenik. Trend je slijedeći: u zapadnom svijetu znatan je bio porast slučajeva astme između 1974 i 1992 godine, da bi se trend od 1992 – 1998 stabilizirao. Kako na zapadu prevalencija astme lagano stagnira, tako je šokantan porast u zemljama u razvoju, koje prihvaćaju standarde zapadnjačkog stila života. Migracije iz zemalja u razvoju u razvijene zemlje kao i migracije sa sela u grad dovode do pojave astme kod djece i odraslih nakon preseljenja.
     
    Uvjeti iz vanjskog okoliša o kojima se puno priča vjerovatno nisu glavni činioci koji dovode do porasta astme. Kvaliteta zraka u gradovima zapadnog svijeta raste, i sve je više onih koji podupiru teoriju o faktorima okoliša koji nas neposredno okružuje u našem vlastitom domu. Porast popularnosti zajedničkog života sa kućnim ljubimcima izlaže nas vrlo velikoj koncentraciji alergena. Smatra se da su tri najvažnija uzroka grinje, mačje dlake i žohari. Poznato je da astmu mogu izazvati vlaga i plijesni u stambenom prostoru. 
     
    Jedna od teorija navodi da bi uzrok mogao biti i sve češće cijepljenje protiv različitih bolesti. Cijepiva i antibiotici doveli su do smanjenja učestalosti raznih vrsta infekcija, što je navelo naš imunološki sustav da pronađe novog neprijatelja protiv kojeg će se boriti. Nažalost, to su postale tvari koje nas oduvijek okružuju i na koje postajemo osjetljivi i alergični. činjenica je da je gotovo 20% ljudi alergično na pelud ili prašinu što prije 30 godina nije bio slučaj.
     
    Studije su pokazale da višak kilograma povećava rizik za astmu i to za 50%, a pretile osobe sa indeksom tjelesne mase iznad 30, i do 100%. Ovaj podatak utoliko je važniji kada se zna da je povećana tjelesna težina postala epidemijom našeg doba.
     
    Utvrđena je snažna povezanost alergije u obitelji (kod roditelja) i nastupa astme kod djeteta. Međutim, nagli porast broja astmatičara i alergičara u zadnjih 30 godina ukazuje na činjenicu da se vjerovatnije radi o promjenama u okolini i načinu života, a ne u genetskoj predispoziciji. Nemoguće je da se toliki genetski potencijal za astmu odjednom aktivirao u 30 godina. 
     
    U Velikoj Britaniji istražuju teoriju o astmi koja se bazira na činjenici da trudnice u zadnjih 40 godina ne unose dovoljnu količinu prirodnih antioksidansa u organizam. Studije su potvrdile da je posljednjih desetljeća došlo do pada unošenja svježeg voća i povrća za 50% u odraslih osoba.
     
    Higijenska teorija govori o higijenskim preparatima koje koristimo, a koji masovno uklanjaju mikrobe iz okoliša,  što spriječava imunološki sustav kod djece da se pravilno razvije, pa stoga on sada reagira i na uobičajene tvari koje nas okružuju, poput prašine i peludi. Radi se o cjelokupnom sustavu kemikalija koje primjenjujemo u higijeni već od najranijih dana djetetova života, nastojeći spriječiti kontakt kože sa bakterijama iz okoline. Reklamiraju se sapuni koji uništavaju baš sve bakterije. Da li je to zbilja dobro? Čovjek živi s bakterijama od svog postanka i u zadnjih 50 godina je odlučio ukloniti ih iz svog okruženja. Vrlo je mali broj bakterija koje zbilja izazivaju bolesti. Možda bi ipak trebali biti više izloženi okolišu kako bi omogućili imunološkom sustavu da razvije toleranciju i otpornost. 
     
    Razvoju astme doprinjelo je i nekontrolirano korištenje antibiotika. Većina je bakterija na njih već postala otporna. Praksa je davanje antibiotika i u slučajevima kada se radi o očitoj virusnoj infkeciji gdje oni uopće ne djeluju, a najčešće je opravdanje  ”radi spriječavanja sekundarne bakterijske upale”. Radi se o potpuno krivom pristupu. Antibiotike bi trebalo primjeniti samo u situacijama kada naš imunološki sustav nije u mogućnosti boriti se samostalno protiv infekcije, a to je vrlo, vrlo rijetko. 
     
    Liječenje 
     
    Postoje dvije grupe klasičnih lijekova lijekova: za trenutno olakšanje simptoma koristi se bronhodilatatori (Ventolin, Serevent, Teotard), dok se za  dugotrajnu kontrolu astme koriste inhalacijski kortikosteroidi i antagonisti leukotriena (Becotide, Tafen, Singulair). Navedeni lijekovi pomažu u kontroli astme, ali je ne liječe. Konvencionalno liječenje nije do sada uspjelo zaustaviti uzlazni trend pojave astme. 
     
    Prirodno liječenje
     
    Svaki tretman započinje drenažom jetre, jer je ona organ odgovoran za regulaciju imunološkog sustava i stvaranje većine proteina koji u njemu djeluju. Kod astme ovakve kure provode se 3 puta godišnje, a jedna obavezno mora biti u rano proljeće.
     
    Aromaterapijski djelujemo na kontrolu imunološke reakcije. Klasični lijekovi dovode do smanjenja imunološke reakcije što za posljedicu ima pojavu kroničnih infekcija i pad imuniteta. Kronične infekcije u pravilu pojačavaju astmu, a radi se uglavnom o virusima, klamidijama i mikoplazmama.
     
    U fazi akutnog problema imunološki se sustav kontrolira SIPF preparatom ili tinkturom lista crnog ribiza tijekom mjesec dana i eteričnim uljima sa djelovanjem sličnim kortisolu – crna smreka i bijeli bor u baznom ulju makadamije. Smjesa se utrljava na leđa dva puta na dan. Kod astme treba izbjegavati inhalaciju.
     
    Od ljekovitog bilja koristi se suhi ekstrakt bršljana za iskašljavanje i opuštanje mišića bronha, ekstrakt korijena repuha koji dovodi do poboljšanja u protoku zraka i smanjuje broj, trajanje i ozbiljnost astmatskih napada.
    Studije govore kako je 95% pacijenata zadovoljno ovim ekstraktom, no nažalost na našem tržištu još nije dostupan. 
    Ekstrakt gingka dovodi do smanjenja suženosti bronha. Biljka kurkuma ima protuupalno, protuvirusno i antioksidantno  djelovanje.
     
     
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak

      Paprena metvica: eterično ulje prve pomoći

      • Posted on 31. kolovoza 2011.9. siječnja 2025.
      • Autor: Andrea Šitum, urednica
      • Foto: Andrea Šitum
      Pročitaj
      Sljedeći članak

        Aromaterapija – kemija ili ezoterija?

        • Posted on 2. rujna 2011.9. siječnja 2025.
        • Autor: Andrea Šitum, urednica
        • Foto: Andrea Šitum
        Pročitaj
        Pročitaj i ovo
        Pročitaj
        • Mentalno zdravlje

        Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus

        • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
        • 5 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima!
        Pročitaj
        • Zdravlje mozga

        Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan

        • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
        • 2 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Saznajte kako se prestati brinuti uz mentalne strategije koje pomažu ograničiti brigu i prekinuti stalno analiziranje
        Pročitaj
        • Mentalno zdravlje

        Kako se prestati brinuti: 3 mentalne strategije koje smiruju bujicu misli

        • Posted on 4. svibnja 2026.4. svibnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Dvije starije žene rješavaju križaljku kao hobi koji podržava bolje starenje i mentalnu aktivnost
        Pročitaj
        • Dugovječnost

        8 hobija koji vam mogu pomoći da bolje starite i živite dulje

        • Posted on 4. svibnja 2026.4. svibnja 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Fitness i joga

        5 vježbi koje mogu pomoći u smanjenju kronične upale

        • Posted on 4. svibnja 2026.4. svibnja 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Mentalno zdravlje

        Što je tehnika emocionalnog oslobađanja i kako pomaže kad stres preuzme tijelo?

        • Posted on 30. travnja 2026.30. travnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Lisnato zeleno povrće u rukama kao izvor vitamina K1 za zdravlje pluća.
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Ovaj zanemareni vitamin mogao bi biti važniji za pluća nego što se mislilo

        • Posted on 29. travnja 2026.29. travnja 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Mentalno zdravlje

        Imate kroničnu bol koja ne prolazi? Nova studija otkriva vezu koja se često previđa

        • Posted on 28. travnja 2026.28. travnja 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Estetika 360
        Poliklinika Sinteza
        Poliklinika Sinteza
        Najnovije
        • Kvalitetna prijateljstva doslovno nas čine zdravijima – evo kako

          • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
          • 4 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Voće bogato antioksidansima: 6 vrsta s više antioksidansa od zelenog čaja

          • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
          • 4 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • 8 stvari koje vrijedi vidjeti i doživjeti u Oslu

          • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
          • 5 min
          • Foto: unsplash
          Pročitaj
        • Iva Hanzen o životu koji počinje tek nakon burnouta i ‘terapiji motikom’

          • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
          • 9 min
          • Foto: privatna arhiva
          Pročitaj
        • 9 navika koje mijenjaju način na koji reagirate na stres

          • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
          • 5 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        Izdvojeno
        • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije 1
          Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
          • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • 2
          Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
          • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima! 3
          Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
          • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • 4
          Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
          • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
          • Foto: Vedrana Orlović
        • 5
          Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
          • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
          • Foto: FMG

        Newsletter

        Prijavite se na naš newsletter

        PRATITE NAS
        0
        0
        Najnovije objave
        • Ulje avokada za kosu hrani suhe vlasi, pomaže smanjiti lomljenje i vraća sjaj.
          Ulje avokada za kosu: 7 razloga zašto ga vrijedi dodati u rutinu njege
          • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • Kako se u Sloveniji liječe najteži oblici dječje epilepsije – razgovor s prof. dr. sc. Davidom Neubauerom
          • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
          • Foto: Canva/Poliklinika Sabol
        • Vitamin C nije rezerviran samo za citruse: ovih 6 biljaka i začina ima ga više nego što mislite
          • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • Žena stoji na cesti uz obalu, kao simbol autonomije, životnih odluka i osjećaja kontrole nad vlastitim smjerom
          Zašto osjećaj kontrole nad vlastitim životom može biti važniji od sreće
          • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
          • Foto: Pexels
        O nama
        • Impressum
        • Opći uvjeti korištenja
        • Pravila privatnosti i politika kolačića
        • Kontakt
        Naturala.hr
        • Zdravlje
        • Prehrana
        • Mindfulness
        • Odnosi i veze
        • Ljepota
        • Lifestyle
        • Majčinstvo
        • Ekologija i održivost
        • Aktualno
        COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

        Upiši traženi pojam i stisni Enter.