Što izbjegavati za vrijeme sunčanja?

Fotodermatitis i alergijske reakcije na sunce mogu zakomplicirati uživanje u moru i suncu i spriječiti vas da do maksimuma iskoristite svoj godišnji odmor. U oba slučaja ultraljubičaste (UV) zrake oštećuju…
Pročitaj

Ulovite zdravlje ove subote u Zagrebu!

Prvi Scravenger Hunt, lov na blago, koji promovira zdrav način života, vježbanje i njegu tijela, održat će se ove subote u centru Zagreba, a  blago koje će se tražiti su…
Pročitaj

Njega kože tijekom ljeta

Kako njegovati kožu tijekom ljetnih mjeseci i na što treba obratiti pažnju te koja su prirodna sredstva za ljetnu njegu – objašnjava dr. Valter Ajman, liječnik i fitoaromaterapeut. Tipovi kože…
Pročitaj

Sretan vam prvi dan ljeta!

Danas, točno u 19 sati i 16 minuta, prema astronomskom kalendaru, započinje ljeto. Ljetni solsticij je u povijesti obilježavan na posebne načine u gotovo svim svjetskim kulturama, a posebice je…
Pročitaj

Kako slabe i krhke nokte učiniti jačima?

Neke od problema sa slabim noktima mogu se povezati sa starenjem, ali i sa naslijeđem, odnosno s genetskom predispozicijom. Brojni su razlozi zbog kojim možete imati slabe nokte – neki…
Pročitaj

Manualna limfna drenaža kod celulita

Limfni sustav sadrži limfne žile, žlijezde i limfu čija je funkcija izrazito bitna za zdravo funkcioniranje organizma budući da služi i kao sastavni dio imunonološkog sustava. Limfa je tekućina koja…
Pročitaj

Pripremite kožu za sunčanje

Imate svijetlu kožu i već vas muka hvata od još jednog ljeta provedenog u sjeni bora dok vaši prijatelji uživaju u kupanju i sunčanju? Ne brinite, ima još vremena da…