Izdvojeno
Pročitaj

Najbolji KOLAGEN je VAŠ kolagen

Kolagen je najzastupljeniji protein u ljudskom organizmu te predstavlja glavnu proteinsku komponentu kože, kostiju i vezivnog tkiva. Ključan je za zdravlje i izgled naše kože. Kolagenske niti tvore čak 80…
Podijeli
Pročitaj

Brzinska make-up rutina: Spremne za posao u 5 minuta!

Ustajanje, brzinska kava, još brži tuš, nasumični odabir garderobe, spremanje djece za školske aktivnosti… Zvuči poznato? Niste usamljeni! Jutra su kaotična za većinu žena, a priznajemo kako u nedostatku vremena…
Podijeli
Pročitaj

Proaktivnost: Preuzmite kontrolu nad svojim životom!

Proaktivnost je, prema Stephenu Coveyu, jedna od najvažnijih karakteristika uspješnih ljudi. U knjizi 7 navika visokoučinkovitih ljudi Covey objašnjava kako proaktivnim pristupom preuzimate odgovornost, kontrolu nad vlastitim životom i djelujete u smjeru…
Podijeli
Pročitaj

Ako želite biti otporniji na životne izazove, snažite se od temelja

Što je to autentičnost? Kako ju definirati? Autentičnost podrazumijeva puno slojeva naše manifestacije. Ona obuhvaća čast, iskrenost, otvorenost, prepoznavanje osobnih snaga i slabosti, stalan rad na pretvaranju slabosti u snagu,…
Podijeli
Pročitaj

Smoothie od kivija: Za zdravlje srca i probavnog sustava

Kivi je jedna od najzdravijih namirnica, bogat je vitaminima i antioksidantima, a ima i blagotvorni utjecaj na probavni sustav i zdravlje srca. U kombinaciji s bananom, mangom i ananasom postaje…
Podijeli
Pročitaj

Zdravlje jetre: Artičoka i kolin zajedno brinu za ovaj nevjerojatan organ

Čovjek će tijekom života konzumirati tone hrane, popiti tisuće litara raznih napitaka, uzimat će medikamente, alkohol ili će pušiti i svim navedenim načinima unijeti u organizam i određenu količinu toksina…
Podijeli