Zdravi kutak / Solgar vitamini i minerali

Koje su namirnice prijatelji tvoje štitnjače?

Štitnjača je odgovorna za proizvodnju T3 i T4 hormona koji kontroliraju veliku količinu tjelesnih funkcija – od metabolizma, razine energije, regulacije raspoloženja, tjelesne...

Zašto je tvom tijelu potreban selen?

Selen je esencijalni mineral koji u tijelu djeluje kao antioksidans te štiti stanice od oksidativnog stresa, oštećenja nastalih djelovanjem slobodnih radikala. Zajedno s...

Čuvaj svoje srce, bit će ti zahvalno

Srčani i krvožilni problemi vodeći su uzrok smrtnosti u svijetu, a za ovim trendom ne zaostaje ni naša zemlja – svaki drugi stanovnik...

10 znakova koji upućuju na nedostatak magnezija

Osim što je gotovo sveprisutan u prirodi, magnezij je esencijalni sastojak ljudskog i životinjskog organizma – sudjeluje u funkciji oko 300 različitih enzima...

Koliko umora je previše umora?

Osjećate li se kao da ste uvijek umorni? Jedva čekate da dan završi pa da se bacite u krevet? Većina nas zna kako...

Prva pomoć za proširene vene

Proširene vene predstavljaju najčešći poremećaj venske cirkulacije koji nastaje uslijed oštećenja venskih zalistaka, zbog čega se krv zadržava ili počinje teći u suprotnom...