Advertisement

Wellness / Relaksacija i meditacija

Unutarnje dijete

Koliko puta smo sebe ili druge ulovili u reakciji neprimjereno situaciji koja je izazvala. Kao da se odjednom pokrenula lavina koju nismo očekivali,...

Preuzmite kontrolu nad stresom

Stres je prirodna reakcija našeg tijela koja zapravo ima zaštitnu ulogu, ali stalno izlaganje njegovom pritisku ostavlja posljedice na zdravlje cijelog organizma -...

Dešifrirajte svoje snove

U drugom dijelu svojega teksta o snovima, psihoterapeutkinja Branka Jakelić donosi brojne savjete koji će nam pomoći u razumijevanju jezika snova. Prvi dio...

Tai chi koristan za zdravlje srca

Tai chi, drevna kineska vještina, koja se ponekad naziva i “meditacijom u pokretu” izgleda da poboljšava kvalitetu života osoba sa srčanim problemima, kako...

O čemu govore naši snovi?

Snovi su jedan od ulaza u svijet koji leži s one strane vidljivoga. Baveći se njima, dolazimo u kontakt sa svojom iskonskom mudrošću,...

Naše misli - otrov ili lijek?

»Čovjek je ono što misli tijekom čitavog dana« napisao je američki je esejist, Ralph Waldo Emerson. To je samo jedna od nebrojenih izreka...

Stres je naš najveći neprijatelj

Simptomi stresa mogu utjecati na vaše zdravlje iako toga  možda niste svjesni i mislite da se radi o glavobolji, nesanici ili smanjenoj radnoj...

Relaksacijske tehnike koje brzo pomažu

Djecu treba odvesti u školu, suprug ne može pronaći hlače, šef je zakazao sastanak, a najbolji prijatelj očajnički treba pomoć – i to...

Yoga – tretman za psihičke tegobe

Yoga, tehnika koja je dokazano djelotvorna za uravnoteženje tijela, uma i duha – ovog je puta podvrgnuta testiranju koje je otišlo korak dalje...

Disanje: preduvjet zdravlja i opuštenosti

Jedan je jogi davno rekao „Disati znači živjeti“. Kratko, jednostavno i jasno. Mogao je jednako tako reći „Disati znači DUGO živjeti“ ili „Disati...

Znanost o tehnikama relaksacije

Posljednjih 30 godina, javlja se u znanosti sve veći interes za relaksaciju i načine na koje relaksacija pomaže kod zdravstvenih problema. Istraživači su...

Snovi kao metoda unutrašnjeg rasta

Ususret predstojećem uvodnom predavanju koje će se održati u srijedu 28. rujna 2011. u 18:30 u Centru Apolon i 9. Školi lucidnog sanjanja...

Umjetnost življenja u trenutku

Napokon ste na godišnjem odmoru, no nikako se ne uspjevate opustiti jer vas svako malo obuzmu misli o nedovršenim poslovima ili planovima, a...

Naturala.hr posvećuje veliku pažnju zaštiti osobnih podataka. Stoga smo u skladu s novom europskom Općom uredbom o zaštiti podataka (GDPR) nadogradili politiku privatnosti i korištenja kolačića. Kolačiće upotrebljavamo kako bismo osigurali što bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost naše web stranice. Daljnjim korištenjem web stranice Naturala.hr suglasni ste s korištenjem kolačića.

Više informacija o Politici kolačića pročitajte ovdje.

Slažem se