Doza inspiracije

Tony Robbins: Promijeni svoje stanje uma, promijeni svoj život

Bez obzira na kojem području života želite napredovati, morate promijeniti ograničenja koja vam nameće vaša strategija, vaša priča i vaše stanje uma, objašnjava Tony Robbins

Tony Robbins: Promijeni svoje stanje uma, promijeni svoj život
 





Poznati poduzetnik, autor i financijski guru Tony Robbins, nadahnuo je mnoge da promijene svoj život i ostvare željeni uspjeh, a među njima i poznate ličnosti poput direktora multinacionalnih kompanija, državnika i olimpijskih sportaša. Zahvaljujući svom izravnom (a ponekad i konfrontacijskom) stilu kojim svoje klijente vodi do uspjeha, čest je gost top-lista financijskih magazina – Top 50 poslovnih intelektualaca, Top 200 poslovnih gurua i Top šest poslovnih lidera na svijetu samo su neke od njih, a Worth magazine uvrstio ga je među 100 najmoćnijih ljudi u svijetu globalnih financija, i to već dvije godine uzastopce. Gostovao je na TED Talku, a autor je i nekoliko književnih uspješnica poput Unlimited Power i Awaken the Giant Within, s najnovijom knjigom Unshakeable: Your Financial Freedom Playbook.

Jedna od glavnih premisa njegovih seminara je oslobađanje od straha. Ispunjavanje vaših snova i vaša sposobnost da napredujete u područjima života koja su vam važna može se odviti u onim ključnim trenucima kada nemoguće postane moguće. Ako želite napredovati u bilo kojem području svog života, morate doći do točke gdje se nećete zadovoljiti ničim osim izvanrednog na tom području. Bez obzira želite li napredak u svom poslu, emocionalnu dobrobit, zdravlje, financije ili karijeru, postoje samo tri područja na kojima trebate ostvariti napredak kako biste uživali u uspjehu, objašnjava Tony Robbins.

1. Vaša strategija


Zašto je strategija dobra stvar? To su sve one prečice koje pomažu ljudima da postignu više u što manje vremena. No, zašto neki ljudi uspiju ,a drugi ne, iako se čini da imaju jednak entuzijazam ili strast prema zadacima? Imaju drugačiji uvid i strategiju koje im omogućava da to ostvare.

Uzmimo za primjer nekoga tko je rođen vrlo siromašan, bez pristupa obrazovanju, suočen s emocionalnim i financijskim izazovima, ali je pronašao način da bude vrlo uspješan i živi ispunjenim životom. Ako mislite da se ovdje radi o sreći, razmislite ponovno - sreća može biti zaslužna za jedna dan ili tjedan, ali strategija je ono što čini razliku i pridonosi dugoročnoj promjeni.


Vaša se strategija može skrivati u najjednostavnijoj ili najmanjoj razlici. Na primjer, postoji stotine strategija za gubitak kilograma, ali broj pretilih je i dalje u porastu. To pokazuje kako za većinu ljudi problem nije u tome što nemaju strategiju, nego ne koriste strategiju koja funkcionira za njih ili je uopće nemaju. Zašto? Jer su ograničeni vlastitom obeshrabrujućom pričom.

2. Vaša priča

Svi mi imamo svoju priče – vlastiti narativ kojim sami sebi objašnjavamo zašto možemo ili ne možemo ostvariti nešto u životu. Ako vjerujemo da možemo ili ne možemo, obično smo u pravu, jer naša očekivanja kontroliraju naš fokus, percepciju i način na koji osjećamo i djelujemo.

Vaša priča može biti istinita - možda ste prošli kroz strašno iskustvo - ali to nije razlog zašto ne možete imati život kakav želite. Obeshrabrujuća priča jedna je od stvari koja nas kontrolira i koči u kavezu vlastitih uvjerenja. Većina ljudi priča svoju priču na selektivan način, tako da ne moraju maksimizirati svoj trud i razviti strategiju jer se boje da neće uspjeti. Da biste se izvukli iz okvira vlastitog narativa, morate biti potaknuti glađu i željom: ako nešto želite dovoljno snažno, pronaći ćete način da razbijete priču koja vas ograničava.


3. Vaše stanje uma


Naravno, bez obzira imate li osnažujuću priču ili ne, na nju utječe mentalno i emocionalno stanje u kojem se trenutno nalazite. Kao ljudska bića, svi mi razvijamo emocionalne obrasce, raspoloženja kroz koja promatramo svoj život kao kroz filter. To utječe na priču koju pričamo o tome tko smo, za što smo sve sposobni i što možemo ili ne možemo postići. Stanje u koje zapadnemo utvrđuje hoćemo li pronaći strategije koje su potrebne za uspjeh i stvoriti priču koja će nas osnažiti.

Jedno od najvećih znanstvenih otkrića je da možete promijeniti svoje emocionalno stanje radikalnom promjenom u fiziologiji. Za ljude koji doživljavaju stres, oblik olakšanja može biti jednostavna promjena u fiziologiju - nekoliko puta duboko udahnite.

Druga stvar koja utječe na stanje je ono na što se fokusiramo. Riječima Tonyja Robbinsa, tamo gdje je fokus, tamo je i energija. Uvijek se lakše fokusirati na negativno, ali postoji i ono pozitivno. Ono na što se fokusiramo utječe na naše stanje, koje pak utječe na našu priču o tome tko smo, što možemo, a što ne možemo postići. Iz te priče često onda određujemo hoćemo li maksimizirati svoje sposobnosti i strategije koje će nam pomoći da postignemo ono što doista želimo.

Promijenite svoju strategiju, promijenili ste rezultat.
Promijenite svoju priču, promijenili ste svoj život.
Promijenite svoje stanje uma – promijenili ste sve.

www.tonyrobbins.com


Pročitaj i ovo:

Tony Robbins: Život počinje izvan zone komfora
VIDEO: Robin Sharma otkriva što nas priječi na putu do uspjeha?

 

Komentiraj članak:

Želimo čuti tvoj glas - članak možeš komentirati ako si prijavljen/a preko Facebooka.

Naturala.hr posvećuje veliku pažnju zaštiti osobnih podataka. Stoga smo u skladu s novom europskom Općom uredbom o zaštiti podataka (GDPR) nadogradili politiku privatnosti i korištenja kolačića. Kolačiće upotrebljavamo kako bismo osigurali što bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost naše web stranice. Daljnjim korištenjem web stranice Naturala.hr suglasni ste s korištenjem kolačića.

Više informacija o Politici kolačića pročitajte ovdje.

Slažem se