Pretraga po tagu: "mršavljenje"

  • Piskavica za povišeni kolesterol, dijabetes i mršavljenje
     
     
     
    Piskavica je jednogodišnja biljka porijeklom iz Indije. Danas se kultivira uglavnom na području Mediterana, Ukrajine, Indije i Kine.Više...
  • Najbolji plan za mršavljenje kod hipotireoze
    Štitnjača kontrolira rad mnogih organa u našem tijelu. Kod hipotireoze, štitnjača ne proizvodi dovoljnu količinu hormona potrebnog za normalno funkcioniranje organa i ako imate hipotireozu, liječnik će vam pripisati nadomjesnu terapiju hormona štitnjače koji će je potaknuti da funkcionira normalno, no sa štitnjačom koja ne funkcionira pravilno, vrloViše...
  • 5 trikova za ekspresno mršavljenje

    Želite se riješiti onih par kilograma koji su se zalijepili za stražnjicu ili bokove, ali nikako ih ne možete skinuti? Borba s kilogramima konstanta je u svakodnevnom životu velikog broja žena, a brojne dijete i neuspjeli pokušaji samo predstavljaju dodatan izvor frustracije.

    1. Odredite siViše...

  • Jabučni ocat i mršavljenje - istina ili mit?
    Upotreba jabučnog octa kao sredstva za mršavljenje datira još iz daleke povijesti, pa tako neki tvrde da su stari Egipćani koristili jabučni ocat kada su željeli smršaviti. Međutim znanstvena istraživanja još uvijek nemaju jedinstveni stav kada se diskutira o ovoj temi, i zapravo su mišljenja poprilično proturječna. DefinitivnoViše...
  • 10 trikova za uspješno mršavljenje

    Jeste li znali da dobro isplanirani ciljevi u gubitku kilograma mogu činiti razliku između uspjeha i ponovnog odustajanja od plana da se dovedete u razumne okvire? Danas vam donosimo upute kako postaviti ciljeve do kojih ćete ustrajati.

    Početkom godine velika većina nas boji se pogledati vagu jer je još svježe sjećanjeViše...

  • Mršavljenje bez dijete – predavanje i predstavljanje knjige

    Predavanje Istine i zablude o tome je li moguće mršavljenje bez dijete i kako to postići?  i predstavljanje knjige Georga Mateljana Mršavljenje bez dijete održat će se u četvrtak, 20. rujna 2012., u 19 sati u EuropskomViše...

  • 14 super namirnica za mršavljenje

    Postoji puno namirnica za koje možemo reći da su hrana za mršavljenje. One su ukusne, zdrave, daju duži osjećaj sitosti, a mnoge od njih ubrzavaju metabolizam i tako doprinose bržem mršavljenju.

    Avokado

    Prema istraživanjima objavljenim 2013. godine u časopisu “Nutrition Journal”, avokadoViše...

  • Joga vježbe za mršavljenje

    Čitajući stare zapise o jogi, primijetio sam kako niti za jednu vježbu ne piše da djeluje na mršavljenje. Koliko je to čudno, procijenite sami, nakon što pročitate i ovo da neke vježbe djeluju protiv mnogih bolesti i liječe tijelo od svega. Ne karikiram... doslovno tako piše... od svega!Više...

  • Kvinoja - idealna za dijabetičare, ali i za mršavljenje

    Glikemijski indeks hrane (GI) mjera je koja pokazuje kako konzumiranje određene hrane utječe na razinu glukoze, odnosno razinu šećera u krvi. Hrana s niskim glikemijskim indeksom sporo podiže razinu glukoze u krvi pa je zbog toga pogodnija za dijabetičare kojima iznenadan porast šećera u krvi može ozbiljno naškoditiViše...

  • Sedam strategija za uspješno mršavljenje

    Prije nego što čvrsto odlučite smršavjeti, morate shvatiti da se kroz taj proces ne možete lagano provući te ne možete 'varati' i izaći kao pobjednik. Ne postoji 'pizza dijeta' ili 'sladoled dijeta' koja će rezultirati vitkom figurom. Također, ne postoje čudotvorni prirodni ili čak umjetni pripravci koji ćeViše...


Kolumna by Andrea Šitum
Ne kupaj se noću jer se možeš dobro naježiti
Ljetujem...
Vaši članci
Pošalji svoj tekst i objaviti ćemo ga na portalu