Pretraga po tagu: "mršavljenje"

  • Budi Fit Mama preporučuje: Ovo su najbolje vježbe za mršavljenje i oblikovanje tijela

    Konačno ste se odlučili uhvatiti u koštac s nakupljenim kilogramima. Spremni ste promijeniti prehranu, reducirati broj kalorija i vježbati koliko god je potrebno da postignete željene rezultate. Odlično!

    No, prije nego što se bacite na bjesomučno treniranje i potrošite sav entuzijazam u prvih tjedan ili dva, otkritViše...

  • Sedam strategija za uspješno mršavljenje

    Prije nego što čvrsto odlučite smršavjeti, morate shvatiti da se kroz taj proces ne možete lagano provući te ne možete 'varati' i izaći kao pobjednik. Ne postoji 'pizza dijeta' ili 'sladoled dijeta' koja će rezultirati vitkom figurom. Također, ne postoje čudotvorni prirodni ili čak umjetni pripravci koji ćeViše...

  • Najbolji savjeti za mršavljenje dr. Oza

    Koliko god se trudili nikako se ne uspijevate riješiti svog viška kilograma? Ako vam je već dosta propalih dijeta i frustracija zbog svega toga, možda popularni dr. Mehmet Oz (koji je svoju medijsku karijeru započeo na Oprah showu da bi sada imao vlastitu emisiju koja ruši rekorde gledanosti)Više...

  • Osvoji Alcachofa de Laon preparat za mršavljenje

    Alcachofa de Laon je svjetski popularan preparat za mršavljenje i detoksikaciju baziran na ekstraktu artičoke. Čisti organizam i probavni sustav. Proizvod je u potpunosti bez nuspojava. Jedinstvena koncentracija prirodnih sastojaka, koji se nalaze u srcu artičoke, sagorijevaju masnoće u tijelu i pospješuju izgaranje kalorija.

     
     
     
    Jedno od brojnih pozitivnih djelovanjaViše...
  • 14 super namirnica za mršavljenje

    Postoji puno namirnica za koje možemo reći da su hrana za mršavljenje. One su ukusne, zdrave, daju duži osjećaj sitosti, a mnoge od njih ubrzavaju metabolizam i tako doprinose bržem mršavljenju.

    Avokado

    Prema istraživanjima objavljenim 2013. godine u časopisu “Nutrition Journal”, avokadoViše...

  • Šalica čaja: čaj za mršavljenje

    Na tržištu preplavljenom proizvodima za mršavljenje, kako pronaći one koji dosta djeluju? Jeste li ikada razmišljali o tome da zavirite u škrinjicu ljekovitog bilja te da u njoj pronađete one biljke koje djeluju kao diuretik, ubrzavaju metabolizam, djeluju na probavu. Čarobnog štapića za mršavljenje nema, potrebno je smanjitiViše...

  • Osvoji knjigu Mršavljenje bez dijete!

    Dijelimo 3 priručnika Mršavljenje bez dijete! Nova knjiga Georga Mateljana, autora nagrađivanog sveobuhvatnog priručnika enciklopedijskih razmjera, može biti tvoja ako nam u Naturalin FACEBOOK INBOX pošalješ mail u kojem ćeš navesti razloge zašto knjiga treba postati dijelom tvoje kućne biblioteke.

     
    Napominjemo, sveViše...
  • Detoksikacija i mršavljenje uz Chlorellu

    Zelena slatkovodna jednostanična alga, Chlorella pyrenoidosa, bogat je izvor beta-karotena, proteina, vitamina i minerala (vitamin C, vitamini B kompleksa, vitamin E, kalij, cink, željezo, magnezij), a sadrži i lutein, 18 aminokiselina i klorofil. 

    Osim što je bogat izvor makro i mikro-nutrijenata, Chlorella se koristi i kao učinkovito sredstvo u procesima detoksikacijeViše...

  • Piskavica za povišeni kolesterol, dijabetes i mršavljenje
     
     
     
    Piskavica je jednogodišnja biljka porijeklom iz Indije. Danas se kultivira uglavnom na području Mediterana, Ukrajine, Indije i Kine.Više...
  • Problemi s mršavljenjem mogu biti simptom PCOS-a
    Sindrom policističnih jajnika (PCOS – polycystic ovary syndrome) zdravstveni je problem koji pogađa otprilike pet milijuna žena u Americi. Prema podacima Nacionalnog informativnog centra za zdravlje žena najčešći simptomi bolesti nastaju zbog povišenih vrijednosti muških spolnih hormona. Žene s problemom policističnih jajnika imat će tegobe s neredovitim menstruacijama,Više...

Kolumna by Andrea Šitum
Naturala vam želi sretnu Novu godinu!
Uz želju da...
Vaši članci
Pošalji svoj tekst i objaviti ćemo ga na portalu