Pretraga po tagu: "mršavljenje"

  • Mršavljenje po tipovima građe

    Borite se sa ˝šlaufima˝ po trbuhu, viškovima na stražnjici, ˝mlohavim˝ rukama? Nova znanstvena istraživanja pokazuju kako učinkovito smanjiti masne naslage i transformirati svoje problematične zone.

    Potrebno je samo izmijeniti jedan obrok dnevno kako bi se aktivirao vaš mehanizam za sagorijevanje masnoća. Dr. Oz predlaže 5 zamjenskih obroka - po jedanViše...

  • 10 trikova za uspješno mršavljenje

    Jeste li znali da dobro isplanirani ciljevi u gubitku kilograma mogu činiti razliku između uspjeha i ponovnog odustajanja od plana da se dovedete u razumne okvire? Danas vam donosimo upute kako postaviti ciljeve do kojih ćete ustrajati.

    Početkom godine velika većina nas boji se pogledati vagu jer je još svježe sjećanjeViše...

  • Osvoji Alcachofa de Laon preparat za mršavljenje

    Alcachofa de Laon je svjetski popularan preparat za mršavljenje i detoksikaciju baziran na ekstraktu artičoke. Čisti organizam i probavni sustav. Proizvod je u potpunosti bez nuspojava. Jedinstvena koncentracija prirodnih sastojaka, koji se nalaze u srcu artičoke, sagorijevaju masnoće u tijelu i pospješuju izgaranje kalorija.

     
     
     
    Jedno od brojnih pozitivnih djelovanjaViše...
  • Zelena kava - jedan od top 3 preparata za mršavljenje
    Uz toliko proizvoda za pomoć pri mršavljenju i gubitku kilograma, koje se danas mogu naći na tržištu, odabrati one najučinkovitije i one koji će nam najbrže pokazati željene rezultate vrlo je teško. Ne postoji čarobni štapić koji će jednim zamahom ukloniti višak kilograma i masne naslage s našihViše...
  • Osvoji knjigu Mršavljenje bez dijete!

    Dijelimo 3 priručnika Mršavljenje bez dijete! Nova knjiga Georga Mateljana, autora nagrađivanog sveobuhvatnog priručnika enciklopedijskih razmjera, može biti tvoja ako nam u Naturalin FACEBOOK INBOX pošalješ mail u kojem ćeš navesti razloge zašto knjiga treba postati dijelom tvoje kućne biblioteke.

     
    Napominjemo, sveViše...
  • Mršavljenje otežano zbog disbalansa hormona
    Nova studija, objavljena u New England Journal of Medicine sugerira da bi se za neuspjeh u mršavljenju i održavanju idealne težine ipak mogli okriviti hormoni i to prvenstveno oni koji sudjeluju u regulaciji apetita - grelin i leptin. 
     
    Ako ste ikada bili na dijeti i pokušali skinuti suvišne kilograme, ovo ćeViše...
  • Mršavljenje bez dijete

    Novija su istraživanja pokazala da su Hrvati među pretilijim narodima u Europi, a osobna iskustva govore da restriktivne dijete rijetko donose trajnu vitkost stoga je kvalitetna literatura o zdravom načinu postizanja optimalne težine više nego dobrodošla. Priručnik Mršavljenje bez dijete nova je knjiga Georga Mateljana, autora nagrađivanog sveobuhvatnog priručnika enciklopedijskihViše...

  • Kvinoja je žitarica idealna za mršavljenje
    Novi dodatak svim vrstama dijeta je drevna južnoamerička biljka kvinoja  koju je stara civilizacija Inka uzgajala i koristila stoljećima. Kvinoja  je hranjivi dodatak svakoj vrsti prehrane, a posebno je učinkovita ako želite smanjiti unos hrane kako bi smršavili. Proteini i vlakna koji se nalaze u kvinoji čine ovuViše...
  • Alfa lipoična kiselina i mršavljenje

    Alfa lipoična kiselina već je dobro poznati dodatak prehrani koji regulira šećer u krvi i reducira simptome dijabetesa kao što bol u živcima. Prema novim znanstvenim studijama postoji mogućnost da alfa lipoična kiselina može pomoći gojaznim ljudima da smršaju. Istraživanje koje je provedeno u Južnoj Koreji na uzorku od 360 pretilihViše...

  • Sedam strategija za zdravo i učinkovito mršavljenje

    Prije nego što čvrsto odlučite smršavjeti, morate shvatiti da se kroz taj proces ne možete lagano provući te ne možete 'varati' i izaći kao pobjednik. Ne postoji 'pizza dijeta' ili 'sladoled dijeta' koja će rezultirati vitkom figurom. Također, ne postoje čudotvorni prirodni ili čak umjetni pripravci koji ćeViše...


Kolumna by Andrea Šitum
Sretna Nova!
Uz želju da...
Vaši članci
Pošalji svoj tekst i objaviti ćemo ga na portalu
Naturala Anketa

Omiljena ljetna fizička aktivnost: