-
Fukus za mršavljenje i protiv celulita
Fukus je alga hladnih predjela Tihog i Atlantskog oceana. Sakuplja se u sezoni intenzivnog razmnožavanja nakon što morske struje na površinu izbace veće količine hranjivih minerala za njen rast. U svom sastavu sadrži brojne minerale od kojih je najviše joda i to u organskim molekulama poput bjelančevina i aminokiselina.
Takav jod,
Više...
-
10 trikova za uspješno mršavljenje
Jeste li znali da dobro isplanirani ciljevi u gubitku kilograma mogu činiti razliku između uspjeha i ponovnog odustajanja od plana da se dovedete u razumne okvire? Danas vam donosimo upute kako postaviti ciljeve do kojih ćete ustrajati.
Početkom godine velika većina nas boji se pogledati vagu jer je još svježe sjećanje
Više...
-
Mršavljenje otežano zbog disbalansa hormona
Nova studija, objavljena u New England Journal of Medicine sugerira da bi se za neuspjeh u mršavljenju i održavanju idealne težine ipak mogli okriviti hormoni i to prvenstveno oni koji sudjeluju u regulaciji apetita - grelin i leptin.Ako ste ikada bili na dijeti i pokušali skinuti suvišne kilograme, ovo ćeViše...
- Mršavljenje po tipovima građe
Borite se sa ˝šlaufima˝ po trbuhu, viškovima na stražnjici, ˝mlohavim˝ rukama? Nova znanstvena istraživanja pokazuju kako učinkovito smanjiti masne naslage i transformirati svoje problematične zone.
Potrebno je samo izmijeniti jedan obrok dnevno kako bi se aktivirao vaš mehanizam za sagorijevanje masnoća. Dr. Oz predlaže 5 zamjenskih obroka - po jedan
Više...
- Detoksikacija i mršavljenje uz Chlorellu
Zelena slatkovodna jednostanična alga, Chlorella pyrenoidosa, bogat je izvor beta-karotena, proteina, vitamina i minerala (vitamin C, vitamini B kompleksa, vitamin E, kalij, cink, željezo, magnezij), a sadrži i lutein, 18 aminokiselina i klorofil.
Osim što je bogat izvor makro i mikro-nutrijenata, Chlorella se koristi i kao učinkovito sredstvo u procesima detoksikacije
Više...
- Mršavljenje po tipovima građe
Anticelulitna borba

Medicina


