Doza inspiracije

Spomenka Žepec: Nisam vjerovala u postojanje srodnih duša, dok nisam našla svoju

Kako postići kvalitetan odnos, postoje li srodne duše i kako coaching može pomoći u vezi, otkriva nam Spomenka Žepec

Spomenka Žepec: Nisam vjerovala u postojanje srodnih duša, dok nisam našla svoju
 





Za sve one koji su izgubili ili nikad nisu pronašli svoju srodnu dušu, primjer Spomenke Žepec i njezinog supruga vraća vjeru u ljubav i poručuje kako nikad nije kasno. Na profesionalnom planu također se bavi odnosima i ljubavlju - iako je završila studij ekonomije, nije ostala u okvirima struke nego ju je znatiželja vodila dalje, do pozicije direktorice ljudskih potencijala, ali i samostalnih voda. Taj je pomak donio i niz drugih promjena te je usmjerio njezin interes na ljude, odnose i ono najvažnije - ljubav. O ljubavi, ali i drugim temama, Spomenka Žepec, certificirani DISC trener, executive i relationship coach te art terapeut, govorit će na drugoj međunarodnoj konferenciji Ljubav-Kg-Novac, koja će se održati u Zagrebu 20.10. 2018. godine u hotelu Palace.

Započeli ste svoju karijeru u financijama, nastavili u ljudskim resursima kao direktorica, a danas imate svoju firmu. Kako to da ste se odlučili na samostalnu karijeru?
- S jedne strane osjetila sam potrebu za promjenom, a s druge strane pojavila se ideja koja me izazvala. Dopuštam da se usklađujem sa sobom. Nije jednostavno, ali uzbudljivo. Pročitala sam da ljudi s 80 i više godina žale za onim što su propustili, ja ću moći reći: „Usudila sam se!“

Što vas je usmjerilo prema radu kao relationship coach?

- Prvo upoznavanje s coachingom bilo je kroz Executive coaching program koji mi je otvorio nova vrata, novi prostor razumijevanja. Coaching je pomogao meni da pomognem drugima. Moja strast su odnosi, moj mentalni sklop funkcionira na način da bavi odnosima. Bilo mi je vrlo prirodno coaching usmjeriti na odnose. Odnosi utječu na zdravlje, na osjećaj zadovoljstva, na osjećaj ispunjenosti... O njima ovisi zdravlje neke obitelji, uspješnost organizacija.

Cijela povijest je zapravo povijest odnosa, tko je s kime bio u tajnom ili javnom savezništvu, tko se s kime vjenčao, tko je s kime ljubavao, kako je obitelj imala utjecaj na djecu koja su vodila svjetsku politiku... Za mene odnosi imaju presudnu važnost. Riječ ljubav je tako zanemarena riječ, svi ju želimo, nadamo joj se, ali ju često izbjegavamo. Osjetila sam da se mnogi ljubavi srame, nevoljko je izgovaraju, nekima predstavlja slabost. Zato mi je drago sudjelovati na konferenciji Ljubav-Kg-Novac.

Što za vas znači kvalitetan odnos?
- Kvalitetan odnos znači podršku, ulaganje, konflikt kad je potrebno, dobronamjernost, dobrovoljnost, zajednički razvoj i rast. Ovisno o kakvim se odnosima radi postoji specifičnost.

Osim što ste relationship coach, također ste i art terapeut. Kako se te uloge nadopunjuju?

- Te uloge su međusobno povezane, fokus je na individualnom ili grupnom radu, osobnom ili grupnom osvještavanju obrazaca, uloga, snaga, fokusa…

Spomenka Žepec: Nisam vjerovala u postojanje srodnih duša, dok nisam našla svoju

Kad već spominjemo art terapiju, kako nam umjetnost može pomoći pronaći put do našeg istinskog „ja“?

- Umjetnost je izraz naših misli i naše podsvijesti. Sve što kroz umjetnost izražavamo govori o nama. Način na koji se krećemo, na koji povlačimo linije, koristimo glas, boje koje biramo….sve to govori o nama i isto tako nam može pomoći u rješavanju određenih problema ili izbora pred koje smo došli.

Kako u traženju partnera može coaching proces biti koristan?

- U coachingu se kreće od onog gdje ste vi danas, na početku procesa i zacrtavate gdje želite biti nakon određenog perioda. Npr. ako ste već neko duže vrijeme sami i želite naći partnera, coaching vam može pomoći da osvijestite svoje obrasce zbog kojih ste sami. Klijentica mi je došla s takvim problemom, i nakon određenog perioda shvatila je da se već na početku upoznavanja jako veže za osobu i počne „diktirati tempo“ potencijalnom partneru. Neprestano šalje poruke, poziva na kave i toliko „steže obruč“ da većina muškaraca brzo nestane. Od velike želje za partnerstvom, vlastite nesigurnosti, želje za prilikom, naučenim obrascima kakav bi odnos trebao biti, ona uguši drugu stranu.

Vi kroz coaching proces uviđate gdje ste, što radite i vježbate nove, željene ishode.

Prema vašem mišljenju, u čemu najviše griješimo kad tražimo partnera?

- Nema univerzalnog odgovora, svaki čovjek je svoja priča. Mogu nabrojati neke česte primjere: krećemo s prevelikim očekivanjima, imamo pretočnu sliku kako bi stvari trebale izgledati; imamo obrasce iz svoje obitelji kojih nismo svjesni i ne otpuštamo ulogu koju smo si zadali; sebičnost općenito; ponekad se podcjenjujemo i mirimo s niskim očekivanjima jer je sve bolje od toga nego „biti sam“ ili vjerujemo da će se sami od sebe partneri promijeniti zbog nas u budućnosti…

Trebamo li se bojati samoće? Mnogi se groze života bez partnera pa ulaze ili ostaju u vezama koje ih ne ispunjavaju, jer „sve je bolje nego biti sam/a“…

- Neki ljudi bolje, a drugi lošije podnose samoću. Objektivno gledano, važno je moći biti sam, ali za neke osobe to je vrlo zahtjevno. Mnogi ulijeću u veze koje u startu nemaju kvalitetu upravo da se ne bi suočili sa samoćom.

Vjerujete li u srodne duše? Što biste poručili onima koji su je izgubili ili je još nisu pronašli?

- Da ste me pitali prije sedam godina, rekla bih da ne vjerujem i da je to neka pretjerana priča. Otkako sam srela svoju srodnu dušu, svjedočim da one postoje. Teško je objasniti u nekoliko riječi i rečenica zašto vjerujem, osjećaj mi to govori.

Moja poruka drugima je da ne očajavaju, da rade na sebi kako bi prepoznali zašto su se našli u određenoj situaciji. Upravo pozicija gdje su danas je polazišna točka s koje mogu u različitim smjerovima.


Spomenka Žepec održat će izlaganje o ljubavi i odnosima na konferenciji Ljubav-KG-Novac, koja pokriva tri životna problema o kojima često razgovaramo na kavama – partnerska ljubav, višak kilograma i manjak novca.

Druga po redu konferencija održat će se u Zagrebu 20.10. 2018. godine u hotelu Palace. Prijavi se sada!

www.ljubavkgnovac.com

 

 

Komentiraj članak:

Želimo čuti tvoj glas - članak možeš komentirati ako si prijavljen/a preko Facebooka.

Naturala.hr posvećuje veliku pažnju zaštiti osobnih podataka. Stoga smo u skladu s novom europskom Općom uredbom o zaštiti podataka (GDPR) nadogradili politiku privatnosti i korištenja kolačića. Kolačiće upotrebljavamo kako bismo osigurali što bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost naše web stranice. Daljnjim korištenjem web stranice Naturala.hr suglasni ste s korištenjem kolačića.

Više informacija o Politici kolačića pročitajte ovdje.

Slažem se