Komplementarna medicina

Riješi kviz: Koliko znaš o detoksikaciji?

Doživi proljetnu detoksikaciju u Dalmaciji s dr. Meri Bura u hotelu Ivan u Solarisu pokraj Šibenika

Riješi kviz: Koliko znaš o detoksikaciji?

Nooo, pa ne bi vam škodilo malo čišćenja. Vi mislite da se redovito čistite, da ste čisti. Možda. Svakodnevne kupke sa shower gelovima donosi samo hrpu glicerina na vašu kožu, a glicerin je zaglađuje, zatvara pore i onemogućuje da koža diše.

Kada govorimo o detoksikaciji, onda to podrazumijeva malo temeljitiji pristup čišćenju tijela i čišćenju emocija.Tijelo je hram duše. Kod ozbiljnih poremećaja raspoloženja pa sve do depresije, čišćenje tijela (izvana i iznutra) može dovesti do izlječenja. Osim što je detoksikacija jednostavno zadovoljstvo i osim što je pomodna, ona donosi velike rezultate ako znate što radite.

Pridružite se programu Proljetna detoksikacija s dr. Meri Bura u hotelu Ivan, u Solarisu pokraj Šibenika. Više o programu Proljetna detoksikacija, pročitajte ovdje.

Riješi kviz – provjeri koliko znaš o detoksikaciji

Detoksikacija je:
- redovita higijena tijela i duha (koju se brzo zaboravlja)
- temeljito pranje zubiju jednom mjesečno
- ispiranje crijeva

Higijena zubiju obuhvaća:
- pranje jezika
- pranje zubiju
- sve navedeno

Detoksikacija se može raditi:
- svakodnevno kod kuće
- na planini
- oboje

Duhovna detoksikacija obuhvaća:
- gledanje televizije
- ispiranje mozga
- ništa od navedenog

Nakon detoksikacije:
- najbolje se dobro najesti mesa
- nastaviti jesti bazičnu hranu (hrana koja stvara alkalni medij i smanjuje upalu u tijelu)
- nastaviti jesti hranu s niskim GI indexom (manjim od 50, što znači da takva hrana ne dovodi do naglih povišenja glukoze u tijelu, pa prema tome niti do naglih povišenja hormona gušterače i naglih povišenja kortizola)

Hrana može:
- intoksicirati tijelo ako je puna hormona, kemijskih tvari, konzervansa
- detoksicirati tijelo ako je to zeleno lisnato povrće iz organskog uzgoja jer sadrži velike količine kisika, vode, minerala i vitamina
- dovesti do upale u tijelu, što dugoročno može rezultirati karcinomom

Žešći stupanj detoksikacije je gladovanje, koje:
- je oduvijek smatrano kao duhovna praksa (u mnogim religijama)
- povećava koncentraciju, pamet i smisao za humor
- zatupljuje sva osjetila

Detoksikacija (izgladnjivanje) organizma može biti opasna:
- ako je organizam već izgladnio s mineralima i vitaminima (80% ljudi na zapadu je izgladnjelo unatoč pretjeranom unosu hrane)
- ako postoji jači hormonski disbalans
- ako se radi čišćenje crijeva

Detoksikacija može biti praćena sa:
- jačim mirisom urina
- obloženim jezikom
- jačim mirisom tijela i daha

Trajno je jako važno:
- ravnoteža između stvaranja sluzi i stvaranja kiseline u želucu (veliki postotak ljudi ima utočište upravo u ovom problemu, a manifestira se vrlo raznolikim simptomima: umor, bolovi u želucu, stalne prehlade, problemi s probavom, kožom...)
- ravnoteža između dovoljnog stvaranja kiseline u želucu koja uništava bakterije
- da je stvaranje sluzi pod kontrolom, kako bi se hranjive tvari mogle apsorbirati

Pravilno disanje:
- je kontinuirana detoksikacija
- izdah je važniji od udaha za detoksikaciju
- nam omogućava da lijepo pjevamo

Pantotenska kiselina (vitamin B5, jedan iz skupine vitamina B):
- može detoksicirati mnoge opasne tvari poput herbicida, insekticida I sl
- nalazi se u jajima, ribi, mlijeku, batatu, grahoricama
- treba je imati na umu kod ljudi koji su pothranjeni zbog loših prehrambenih navika

Znakovi da ste intoksicirani i da vam pod hitno treba detoksikacija:
- znakovi starenja kože, umor, demotivacija, anemija, česte prehlade, depresija, dermatitisi, herpes, nesanica, gubitak memorije, loša koncentracija, neraspoloženje, jaki PMS, migrene, reumatoidni artritis, Hashimoto...
- puni ste energije, nemate nikakvih simptoma, redovito i zdravo se hranite, imate odličan društveni i ljubavni život, izgledate mlado, bavite se sportom i drugim svojim hobijima
- imate zelene oči

Točni odgovori čekaju vas na programu!

Ako vam je nagli prijelaz na detoksikaciju stresan, prijavite se na program Intox-detox, koji vjerno imitira životnu situaciju – najprije se prejedete, a onda učite kako se bezbolno očistiti i nastaviti zdravo!

Dobar osjećaj - samopouzdanje koje prati detoksikaciju je najbolja motivacija!
 

dr. Meri Bura

 
 
 

Komentiraj članak:

Članak možeš komentirati ako se prijaviš preko Facebooka ili ako si registrirani korisnik prijavljen u sustav. Registriraj se ovdje. Prijavi se ovdje.