Balansirajte pH vrijednost u svom tijelu
Balansirajte pH vrijednost u svom tijelu
Ako vas muči glavobolja, umor i bol u zglobovima, vrijeme je da se pobrinete za pH vrijednost i povisite njezinu razinu u krvi. Održavanje optimalne razine pH vrijednosti u tijelu moguće je ostvariti uz ovih par jednostavnih koraka. Za normalno funkcioniranje tijela, pH razina u krvi trebala bi biti između 7.35 i 7.45. Ako pH razina u krvi padne ispod 7.35, dolazi do acidoze. Simptomi acidoze su napeti mišići, glavobolja, umor, akne i bol u zglobovima. Acidoza može također pogoršati stanje osteoporoze i krhkih kostiju, a pH razina može se povećati jedenjem hrane bogate alkalima,...
Više

Vegetarijanac si? Uoči na vrijeme nedostatak vitamina B12
Vegetarijanac si? Uoči na vrijeme nedostatak vitamina B12
Prije 38 dana Osam vitamina koji pripadaju u B – kompleks grupu, pomažu vašem tijelu pretvoriti ugljikohidrate u glukozu, putuju po tijelu i osnažuju...
Više
Sve prednosti himalajske soli
Sve prednosti himalajske soli
Prije 57 dana Himalajska sol naziva se još i ružičastom soli zbog svoje blijedo ružičaste boje. Sol je prirodna, najčešće se vadi...
Više
Sve tajne dobrog steaka
Sve tajne dobrog steaka
Prije 49 dana Leona Paraminski i Marko Lušić su se 'primili kuhače' pa čak i flambiranja steakova kako bi povodom lansiranja novog...
Više
Top 5 biljnih proteina
Top 5 biljnih proteina
Prije 57 dana Kvalitetne izvore proteina nije teško pronaći, a većina njih životinjskog je porijekla. No, postoje i biljke veoma bogate proteinima i blagodatima...
Više
Istina o maslinovom ulju
Istina o maslinovom ulju
Prije 77 dana Sve blagodati maslinovog ulja, inače uobičajene komponente mediteranske kuhinje, donosi knjiga "Truth in Olive Oil" dr. Mary Flynn. Maslinovo ulje...
Više
Kurkuma – što o zlatnom začinu kaže znanost?
Kurkuma – što o zlatnom začinu kaže znanost?
Prije 77 dana Tradicionalna začinska i ljekovita biljka, kurkuma (Curcuma longa), lista lancetastog oblika i prekrasnih žutih cvjetova, porijeklom iz jugoistočne Azije kultivira se...
Više
Šest namirnica koje stručnjaci nikada ne bi konzumirali
Šest namirnica koje stručnjaci nikada ne bi konzumirali
Prije 95 dana Nutricionisti uz pomoć stručnjaka iz različitih znanstvenih područja odlučili su svjetlu dana izložiti namirnice prepune toksina i kemikalija te predlažu jednostavne...
Više
Jedi lan - gubi kilograme
Jedi lan - gubi kilograme
Prije 77 dana Lan je jedna od najstarijih i najzanimljivijih kultiviranih biljaka. Njezine pogodnosti prepoznali su još drevni Egipćani pa ne čudi što se...
Više
9 razloga zbog kojih biste trebali jesti više ribe
9 razloga zbog kojih biste trebali jesti više ribe
Prije 95 dana Riba je jedna od najvažnijih namirnica koje pomažu u očuvanju zdravlja i vitalnosti organizma. Sadrži dvije važne omega-3 masne kiseline koje...
Više
Hrana kao gorivo na radnom mjestu
Hrana kao gorivo na radnom mjestu
Prije 112 dana Ono je doba dana u kojem vam misli počinju lebdjeti. Hvata vas letargija, oči vam se cakle, a glava opasno hrli...
Više
Kavu je ipak dobro piti
Kavu je ipak dobro piti
Prije 112 dana Ukoliko ne možete započeti dan bez šalice kave, a svi vam uporno tvrde kako ćete time samo naštetiti svome...
Više
Omastite brk bez straha
Omastite brk bez straha
Prije 112 dana Vrijeme je da omastite brk i to bez grižnje savjesti jer znanstvenici poručuju –  nema poveznice između unosa zasićenih...
Više
AKCIJA: Hug Your Life zelena kava
AKCIJA: Hug Your Life zelena kava
Prije 112 dana Green Coffee & L-Carnitine  proizvođača Hug Your Life je dodatak prehrani koji u potpuno uravnoteženim odnosima sadrži sinergiju zelene kave i...
Više
Domaće bademovo mlijeko za ukusan doručak
Domaće bademovo mlijeko za ukusan doručak
Prije 130 dana Mlijeko od badema prava je tekuća delicija i idealan izbor za vas ako ste vegan, patite od intolerancije na laktozu ili...
Više
Čaša tople vode s limunom za dobro jutro
Čaša tople vode s limunom za dobro jutro
Prije 118 dana Općepoznata je činjenica da je limun bogat vitaminom C, no jeste li znali da vas njegova redovna konzumacija može poljepšati i...
Više
Kolumne
Vaši članci
Pošalji svoj tekst i objaviti ćemo ga na portalu u rubrici Vaš kutak
pogledaj sve
Naturala Anketa

Plastične vrećice