Naturala.hr - najbrža veza s prirodom

• Nutricionizam • Prevencija prekomjerne težine • Eko proizvodnja • Zdravo & fino

Nutricionizam

Što jesti kod uznapredovalog gastritisa?
Prije 3 dana • Dr. sc. Darija Vranešić Bender, nutricionistkinja, odgovorila je na pitanje čitateljici Karmen koju zanima što jesti i kako kombinirati namirnice kod gastritisa bez prisustva H. Pylori. Želite...
Više

LCHF prehrana – što jesti i kako je provoditi?
Prije 26 dana • Naziv LCHF nastao je u Švedskoj a dolazi od Low Carb High Fat što znači smanjeni unos ugljikohidrata i povećani unos masnoća. U praksi to podrazumijeva strogo...
Više

Prevencija prekomjerne težine

Četvrtina djece i mladih ima problema s težinom
Prije 16 dana • Prema posljednjim statistikama u Hrvatskoj jasno je kako broj prekomjerno teške i pretile djece neprestano raste. Naime, statistike su pokazale kako u Hrvatskoj ima 18% prekomjerno teške...
Više

Mršavljenje po tipovima građe
Prije 17 dana • Borite se sa ˝šlaufima˝ po trbuhu, viškovima na stražnjici, ˝mlohavim˝ rukama? Nova znanstvena istraživanja pokazuju kako učinkovito smanjiti masne naslage i transformirati svoje problematične zone. Potrebno je samo...
Više

Eko proizvodnja

Opasna hrana na policama naših dućana
Prije 9 dana • U nedavno objavljenom članku na našem portalu Naturala.hr htjeli smo vas upozoriti i osvijestiti o brojnim štetnim spojevima i kemikalijama koje svakodnevno...
Više

Vrtlarstvo bez kemije
Prije 31 dana • Biljke su glavna hrana najvećeg dijela čovječanstva. Svaki čovjek koji ima i najmanji komadić zemlje može sam bar nešto uzgojiti. Čak i na balkonu...
Više

Zdravo & fino

Hula-hula smoothie
Prije 15 dana • Jutros smo vam priredili smoothie koji će vas opskrbiti hranjivim tvarima, vlaknima, potaknuti vaš metabolizam i dati vam toliko potrebnu energiju za ponedjeljak ujutro. Kombinacija ananasa, kokosa...
Više

Tjestenina s kozicama u umaku od tikvica
Prije 15 dana • Autorica recepata na Naturali, mlada pravnica Maja Matus, uvijek se potrudi prirediti nam nešto zdravo, ali istovremeno i jako, jako ukusno. Maja često priprema ...
Više