Mršavljenje

Počinje lov na savršenu dijetu!

UN dijeta, Atkinsonova dijeta, kupus dijeta… UF! U hrpi prijedloga koji iskaču iz svakog ugla, nameće se pitanje: Koja je dijeta savršena za mene?

 Počinje lov na savršenu dijetu!
Stiže ljeto, a s njim i kapitalni problem: kilogrami koje smo brižno sakupljali tijekom godine.  Obuzima nas panika, vrištimo, odlazimo na Internet i u moru dijeta koje nam se nude, odabiremo najrigorozniju, kako bi u što kraćem roku povratili vitku liniju. Pritom radimo kardinalnu grešku, zaobilazimo naše tijelo i samo kratkoročno rješavamo problem
 
Kako odabrati pravilnu dijetu? 
 
Kod odabira dijete moramo se držati osnovnog pravila: svaki organizam je svojevrstan, ono što vrijedi za drugoga, nije nužno da će vrijediti i za mene. Moramo upoznati naše tijelo i prema njegovim željama birati idealnu dijetu.
 
Postavimo si ključna pitanja:
Želimo li dugoročno riješiti problem viška kilograma samo za jednu sezonu?
Koliko kilograma želimo izgubiti?
Čemu smo se spremni odreći?
Kako brze dijete utječu na naše tijelo?
Te ono najvažnije pitanje: Što stvarno želimo promijeniti?
 
 Počinje lov na savršenu dijetu!
Riješi test i primi savršenu dijetu
 
Skupina stručnjaka, nutricionista i fitness trenera u Sensilabu, izradila je test „Savršena dijeta“ koji tretira svaku osobu kao pojedinca. Izabrali su 10 najpopularnijih dijeta, a na temelju rezultata testa dodjeljuje vam se najidealnija.
 
 
Nakon završenog testa dobiti ćete BESPLATNO:
e-knjigu sa savršenom dijetom
recepte i plan mršavljenja
savjete kako vježbati
posebnu ponudu za brže postizanje ciljeva
 
… A što je najljepše – sve to je prilagođeno samo vama!
 
 
 
 
 

Komentiraj članak:

Članak možeš komentirati ako se prijaviš preko Facebooka ili ako si registrirani korisnik prijavljen u sustav. Registriraj se ovdje. Prijavi se ovdje.