Meri Bura, dr.med.

Noćna mora psihodrame

Samo za one iznad 40...

Noćna mora psihodrame

Može li naslov biti dramatičniji? Može li osjećaj i pogled u ogledalo biti dramatičniji kada pogledaš svoje nabrijane silikone koji nikako ne pašu uz obješene trbuhe, ruke, noge i jezike onih koji su tu kombinaciju upravo ugledali. Dugogodišnje nezadovoljstvo sobom, svojim tijelom i životom kulminira u žarkoj želji za promjenom. Uvijek mislimo da promjena mora biti ugodna. Umjesto da se razriješe stare rane.

Uletavanje u idealizaciju stanja i dobrobiti koje će nam ta promjena donijeti (u ovom slučaju plastična operacija) dovodi do zamračivanja pogleda u pravi problem. Možda se nosite sa smanjenim samopouzdanjem, možda još manjim samopoštovanjem, strahom od starenja i nemoći, neprivlačnosti, ljubomore prema mladima, zavisti, tuge i jada. Niste ispunili svoja ni tuđa očekivanja u životu. Za to treba truda i vremena. Niste ispunili svoje snove. A kasno je.

No, nikad kasno za operaciju. Skupiš lovu i kažeš što želiš. Ništa lakše. Čini se kao da će se uz broj grudnjaka promijeniti cijeli svijet oko tebe. I ti ćeš imati čvrste grudi, pokazat ćeš svijetu koliko si bogata, podatna, obilna... Zategnuta koža na tvom dekolteu zahtijeva muškarca s bogatom, podatnom, obilnom zategnutom kožom. Ali da li se tvoj libido poklapa s tvojim izgledom?

Jer ako se poklapa, onda to dobro izgleda.
Ali ako se ne poklapa, onda to svi vide.
Kao kod body bildera koji moraju umjetno održavati svoje mišiće. I kad su u najboljem održavanju, u najboljoj formi, svima je jasno da se taj balon može ispuhati sa jednim oštrim pogledom ili jednom kreativnom kritikom njihovog tijela.

Pa zašto se ljudi skrivaju iza... Bilo čega?
To je duga priča... Ali svatko je treba rješavati, to je sigurno.
Netko se skriva iza mišića, netko iza zategnute kože, netko iza bogatog muža, netko iza uspješne djece, karijere, netko iza titula...Pa gdje ste svi?!

Pročitajte još jednom “Malog princa”, podsjetite se što ste i tko ste i što je važno.

No, da bi bili u kontaktu sa sobom, možda niste znali, ali morate imati i zdravo tijelo. Morate. Ako želite...

Tri važne stvari za zdravo tijelo:
1. dovoljno vode i kisika
2. dovoljno masti i omega-3
3. dovoljno sunca i fotona
4. dovoljno hrane, neprerađene sezonske hrane

Kada nemate dovoljno vode u tijelu (čitaj kisika), stanica odumire, stvara povećane količine kolesterola da smanji dehidraciju i spriječi smrt stanice. To je za stanicu veliki stres. Zato je kolesterol pokazatelj stresa, a ne pokazatelj da jedete masno. Kada nemate dovoljno masti zdravi prijenos signala kroz staničnu membranu izostaje. Smanjuje se redovna detoksikacija stanice. Stanice ne komuniciraju kako treba. Vi ne komunicirate kako treba sami sa sobom.

Kada nemate dovoljno sunca (čitaj fotona), hormoni ne rade, ne, ne. Nema šanse. Ali uvijek zato imate preparate vitamina D. I nemojte se sada na ovim vrućinama zaključati u tamne klimatizirane prostore. Pa vi ste ljudi, niste štakori da se bojite sunca. Hodajte kratko po suncu, znojite se, kupajte se, sunčajte se. Ne treba vam netko reći koliko dugo. Pa valjda osjećate svoje tijelo!

Na kraju krajeva, ovisi koje ste konstitucije.
Ako ste kapha konstitucija (blijede kože, velikih kostiju, snažno tijelo, mirne osobe...) vama ne škodi ni da se sunčate svaki dan od 11-15 sati, po najvećem suncu. Naprotiv, to vam diže energiju.
No, ako ste pitta tip (užurbani, živčani, poslovni, ljubomorni..), onda ćete ionako crveni u licu s dermatitisom i zimi, izgorjeti kao krilca na žaru.
A ako ste vata tip, onda ćete se onesvijestiti od previše sunca.
Dozirajte. Titrirajte. Jedrite. Kao u životu.

Eto, uvijek malo medecine.

Da se vratimo temi!

Baš mi se gušt obrušavati na žene koje se operiraju. A kako je život paradoks (o toj zanimljivoj teoriji puno više drugi put!), ja ću vjerojatno biti ta koja će se operirati jednog dana. Možda će mene neka sitnica, neki okidač (bora viška, komentar, muškarac, strah od starosti, psihološki uvid, grižnja savjesti zbog ovih članaka...) odvesti pod nož. No, to se neće dogoditi tako skoro.
A ja ću u tom slučaju imati još jedrije cice i još smežuranije tijelo. Ali mislit ću da sam mlada! A bit ću dovoljno stara da ne čujem ni ne vidim komentare oko sebe. A to je dobro.

www.mulier.hr 

 

Komentiraj članak:

Članak možeš komentirati ako se prijaviš preko Facebooka ili ako si registrirani korisnik prijavljen u sustav. Registriraj se ovdje. Prijavi se ovdje.