Medicina i farmacija 
Postoji više razloga zašto biste u svoju rutinu trebali uključiti i trening snage –...
Ljepota / Fitness i joga
20-minutna rutina za vježbanje koja će razgibati i pokrenuti cijelo tijelo
Pronalaženje vremena za vježbanje često je jednako zahtjevno kao i sam trening....
Hrvatska aplikacija SightRun vodi trkače kroz sve atrakcije Graza
SightRun je besplatna mobilna aplikacija koja povezuje trčanje i turističko razgledavanje, a koristi GPS...
Proljeće je pravo vrijeme da počnete vježbati vani - evo i zašto
Prvi proljetni izdanci, toplije vrijeme, duži dani - sve je to proljeće, a ujedno...
4 razloga zašto je svakodnevni odlazak u šetnju odlična ideja
Ako mislite da morate ići u krajnosti (jer "no pain, no gain") kako biste...
Muče vas bolovi u donjem dijelu leđa? Olakšanje donose ove joga poze
Donji dio leđa osjetljivo je mjesto za mnoge - iako postoji više uzroka bolova...
Kako odabrati pravu opremu za trčanje?
Nismo se ni okrenuli, a već je prošla još jedna zima. Ljeto kuca...
10 razloga zbog kojih tvoje tijelo jedva čeka sljedeći trening
Bilo da prakticirate određeni sport ili slijedite smjernicu...
Isprobali smo Garmin vívoactive 3 - pametan sat osmišljen za aktivan stil života
Uz Garmin vívoactive 3 i sve njegove pametne...
U dobroj formi: TOP 5 aplikacija za vježbanje kod kuće
Vrijeme je za trening, a motivacija kao da je presušila? Dosta vam je gužve u teretani? Srećom, ovim boljkama ima lijeka – tu...
Garmin vivoactive 3 - vježbajte uz pametni sat i trošite više kalorija
Kad je o vježbanju riječ, svi bismo željeli...
Marija Andrijašević: Kretanje nije trend, nego je potreba
Marija Andrijašević diplomirana je nutricionistica i apsolventica kineziologije te međunarodna voditeljica fitnessa koja je svoje vještine...
Lošinjski polumaraton – izazov za sve zaljubljenike u aktivan odmor
Lošinj je još od 1892. godine poznat kao savršeno mjesto za postizanje ravnoteže tijela i duha - davno uočeno blagotvorno djelovanje mora, sunca...
25 razloga zbog kojih ćeš poželjeti vježbati jogu svaki dan
Kad netko spomene jogu, prvo što vam padne na pamet je neki indijski jogi koji dubi na glavi zavezan u čvor? Ili mršava...
Mala škola trčanja: Savjeti i trikovi uz koje ćeš naučiti pravilno trčati
Trčanje povećava snagu nogu, kostiju, poboljšava kardiovaskularni i respiratorni sustav, savršeno je za sagorijevanje kalorija, smanjenje stresa i frustracija – sve to znaš,...