Kolumne / Kolumne

Što je Mindfulness meditacija?

Mindfulness meditacija je učinkovita, jednostavna i znanstveno utemeljena metoda meditacije koja je, unatoč tome što je nastala prije nekoliko tisuća godina, tek nedavno...

Danas sam stvarno ljuta, ljuta k 'o... hren

Koliko se god trudila stvari nekad idu nekim svojim tokom, nizbrdo. Postolar mi je danas hladno objasnio kako se moje gojzerice raspadaju i...

Jogom protiv stresova modernog doba

Pojam stresa u znanstveno-popularnim člancima obično se prikazuje prilično pojednostavljeno, ilustrirajući ga klasičnom situacijom „borba-bijeg“ s kojom su bili suočeni naši davni preci....

Bezglutenske kulinarske čarolije u Rijeci

Sa zadovoljstvom pišem ovaj kratki osvrt na bezglutenski događaj koji se održao u Rijeci u utorak, 8. studenog. Naime, poznati talijanski chef Marcello...

Istina. Uši. Čuvarkuća.

Čuješ li? Čuješ li bubnjanje straha glasno u ušima? Nadglasava sve ostalo… Čuješ li istinu koja ti lupa o bubnjić? Jesi li...

Nema rane koju gavez neće izliječiti

Kaže mi moj kolega jedan dan: Čovječe, dobro da se nisi rodila prije dvjesto godina jer bi te sigurno spalili. On se uvijek...

Kako vratiti liniju nakon poroda?

Porod je prošao i započinje novo, prelijepo razdoblje vašeg života - ono s djetetom. Vrijeme je to u kojem ćete se boriti s...

Zašto je ples na šipci još uvijek bauk?

Šipka. Komad metala srebrne boje koji se proteže od stropa do poda. Malo bliješti kad se dobro izglanca. I izaziva puno straha. I...

Mama mamu mije - uz žensku se potporu lakše prežive prvi dani s bebom

Mame nosilice. Mame dojilice. Mame „hranim-djecu-samo-organskom-hranom“. Mame „moje-dijete-neće-probat-čokoladu-niti-čips-nikad-u-životu“. Mame žrtve, mame aktivistice, mame „ja-znam-najbolje-za-tvoje-i-svoje-dijete“. Mame „nemoj-ga-naučit-na-ruke“ i mame „tako-su-i-sa-mnom-pa-sam-živa“....