Iscjeljujuća moć ljekovitih gljiva
Kada sam u rujnu prošle godine prisustvovala konferenciji za novinare održanoj u Hotelu Antunović povodom završetka 6. Međunarodne konferencije o ljekovitim gljivama – znala sam da prisustvujem završetku iznimno važnog događanja, ne samo za Hrvatsku, već i za cijeli svijet.
O zaključcima ove konferencije i prezentiranim istraživanjima sigurno će biti govora...
Alex u zemlji zelenih čarobnica
Neizmjerno vitalna i atraktivna Aleksandra Žarak pripada skupini žena za koje je doista teško povjerovati da su prekoračile 40. godinu života, onu koje se mnoge žene pribojavaju tvrdeći s njome prestaje mladost.
No, kad pogledate u njezine oči pune žara koje obasjavaju napetu i svježu kožu lica, s lakoćom ćete joj...
Tamo gdje palme njišu grane
Za stanovnicu našeg podneblja je boravak na krajnjem jugu Kalifornije prepun neuobičajenih dojmova. Naročito zimi, kad se temperaturna razlika penje do 30 Celzijevaca. U njihovu korist!
Tamo godišnja doba baš i ne postoje. Vremenski se uvjeti svode na dvije mogućnosti: ugodno i vruće.
Nebo je uglavnom blistavo plavo, iako oblaci ponekad znadu...
Prirodna njega kože hidrolatima
Što su hidrolati? Kako ih odabrati i na što obratiti pažnju? Ima li razlike između hidrolata i cvjetne vodice? Hidrolati predstavljaju vodenu frakciju nastalu nakon destilacije eteričnog ulja, a koriste se najčešće u aromakozmetici, ali se mogu upotrebljavati i oralno kod zdravstvenih problema te u kulinarstvu.
Nakon završenog procesa destilacije pomoću...
Sram na Dan mimoza
Zdravlje svih, osobito zdravlje žena, majki, baka, supruga, kćeri, sestara, nema cijene.
Svaka akcija za očuvanje zdravlja neupitne je vrijednosti. Nijedan utrošen cent nije uzalud utrošen. Sve pohvale svima za svaki napor i trud.
Prođe i Dan mimoza. Nadam se da će poruke i savjeti trajati mnogo...
Fitoterapija i zimske depresije
Ponekad nam zima, osim igre na snijegu, ispijanja tople čokolade u društvu najmilijih i blagdana kojima se svi veselimo, može pokazati i svoju tužniju, melankoličniju- depresivnu stranu. Zimska depresija je medicinski potvrđen poremećaj ponašanja koji spada u tzv. sezonske poremećaje ponašanja ili u engleskom govornom području- SAD (Seasonal affective disorder).
Za...
Ispunite anketu o energetskoj učinkovitosti!
Izdvojite nekoliko minuta svog vremena i sudjelujte u anketi pomoću koje doprinosite kreiranju politike energetske učinkovitosti u Republici Hrvatskoj.
CENEP, engleska skraćenica naziva projekta „Sudjelovanje građana u planiranju poboljšanja energetske učinkovitosti“ provodi online anketu o energetskoj učinkovitosti u hrvatskim kućanstvima, spremnosti građana na ulaganje u različite...
Ljubav na djelu – humanitarna akcija
Udruga Ljubav na djelu zajedno s Klinikom za pedijatriju KBC "Sestre milosrdnice" u Klaićevoj, pokrenula je inicijativu za prikupljanje barem 2 miliona kuna za opremanje i izgradnju Odjela za hematologiju i onkologiju.
Projekt izgradnje uključuje nadogradnju dva potpuno opremljena kata za potrebe liječenja djece na postojećoj zgradi Klinike za dječje...
Ravensara – eterično ulje za djecu
Eterično ulje ravensare jedno je od eteričnih ulja koje bi trebalo naći mjesto u vašoj kućnoj ljekarni - njegova neškodljivost i izrazito antivirusno djelovanje čine ga pogodnim i za uporabu kod djece, ali i kod odraslih.
Kada na noge svoga kikića obujete ganz nove anatomski prilagođene šlapice, potrpate njegove stvarčice u...
Sretna Nova!
Uz želju da u idućoj godini proživite što više Trenutaka u kojima je u potpunom skladu Ono iznutra i Ono što okom vidite, uhom osluškujete, nosom mirišete...
Uz želju da pronađete Sebe - ako ste se izgubili, ili da otkrijete dijelove Sebe – koje još dosad niste uspjeli otkriti...
Uz želju da...
Homeopatijom protiv gripe
Zahladilo je i mnogi već naokolo šmrču, kišu i kašlju, no ne radi se još o gripi. Epidemija gripe dolazi nam obično oko Božića ili nešto kasnije. Ako se razbolite od gripe, razmislite o homeopatskom tretmanu koji je vrlo efikasan i potpomaže sposobnost tijela da se...
Čestitka
Dragi naši prijatelji,
Pripremili smo za vas veeeliku čestitku koju smo pisali zajedno s našim partnerima, stručnjacima, kolumnistima, suradnicima i prijateljima koji su tijekom, ovih gotovo osam mjeseci, sudjelovali u stvaranju sadržaja Naturala.hr, na čemu im se od srca zahvaljujemo.
Naturala.hr –...
Ptičja gripa - nova svjetska opasnost?!
Svijetom je jučer poput bombe odjeknula vijest kako su nizozemski znanstvenici, sa sveučilišnog medicinskog centra Erasmus u Rotterdamu, u laboratoriju uspjeli mutirati soj virusa ptičje gripe H5N1 u virus koji se može prenositi među ljudima.
Dosad poznati soj virusa bio je najopasniji za ptice, a zarazilo se samo 600 ljudi koji...
Aluminij u kozmetici opasan po zdravlje
AFSSAP preporučuje ograničavanje upotrebe aluminijevih soli u antiperspirantima jer dosadašnje dozvoljene koncentracije ne mogu jamčiti zdravstvenu sigurnost.
Francuska agencija za zdravstveni nadzor proizvoda (AFSSAP) preporučuje, na temelju novijih znanstvenih istraživanja, smanjenje maksimalne dozvoljene koncentracije aluminija u kozmetičkim proizvodima.
Danas je u kozmetičkim proizvodima dozvoljena upotreba čak 25 različitih sastojaka kozmetike koji sadrže...
Mirisi dalekih krajeva
Odletjela sam 13-ak paralela južnije, a broj meridijana u pravcu zapada mi se ni ne izračunava. Zbog ovog pomaka prema jugu mislim da sad bolje razumijem ptice selice: zašto bi drhturile u sivim, maglovitim i hladnim krajevima, kad ima područja u kojima je ugodno i toplo, a nebo blistavo plavo?
Ovdje...
Eterična ulja: kako prepoznati muljažu?
Ulazite u prekrasno uređen dućan u središtu grada, sve miriši na spa i wellness, dobrobit duha i tijela, sve izgleda tako prirodno, a oko vas natpisi- 100% prirodno, 100% čista eterična ulja, aromaterapijske mješavine, eterična ulja za inhalaciju i kupujete – mačka u vreći, a da toga niste niti svjesni.
U...
Matična mliječ za neplodnost
Veliki je broj različitih dodataka prehrani koji mogu pomoći i kod muškog i kod ženskog steriliteta, a matična mliječ jedan je od prvih izbora jer, bez obzira na nedostatak kliničkih istraživanja, neplodni parovi često svjedoče o poboljšanju kvalitete jajašaca i poboljšanju broja i kvalitete spermatozoida. Međutim, treba znati da je...
Cjepivo protiv gripe štiti samo 59% cijepljenih
Da cjepivo protiv gripe pruža samo djelomičnu zaštitu, dobro je poznato – ali ono što je začudilo jest podatak da je cjepivo uspješno samo kod 59% cijepljene populacije. Što će reći, da samo malo više od polovice cijepljenih koji će zavrnuti svoje rukave i cijepiti se (kao naš Ministar zdravstva...
Melatonin ili Praxiten kod nesanice?
Sanja, kao i mnogi drugi naši čitatelji, pati od nesanice zbog koje uzima lijekove. Zanimalo ju je koji joj dodaci prehrani mogu pomoći u njenom problemu te mogu li se kombinirati s klasičnim liječenjem. O melatoninu, kao dodatku prehrani, ali i o preporukama za zdraviji san, savjetovala ju je njena...
Kakva nas gripa očekuje ove godine?
Zanimalo nas je, vezano uz najavu da je u Hrvatskoj prije nekoliko dana započelo cijepljenje protiv gripe, koliko je opravdano cijepljenje djece i odraslih osoba koje ne spadaju u skupinu rizičnih bolesnika te kakva nas gripa očekuje ove godine.
Obratili smo se uglednom epidemiologu, doc.dr.Mladenu Smoljanoviću, čija su se predviđanja i...
Vrgorke najotpornije prema raku dojke
Uz mjesec zaštite žena od raka dojke: Tri puta BRAVO za Vrgorčane ili - najslađa vrgorska jagoda.
U mjesecu smo zaštite žena od raka dojke. Izgovoreno i napisano je puno toga diljem svijeta i u našoj Hrvatskoj. Pojavnost raka dojke, liječenje, prevencija kao i ishodi te opake bolesti raščlanjeni su na...
Aromaterapijom protiv bakterija i virusa
Ulaskom francuske škole aromaterapije u Hrvatsku, posljednjih se godina na aromaterapiju prestaje gledati samo kao na alternativnu metodu poboljšanja općeg, psihičkog ili duhovnog stanja rezerviranu za masažne salone i wellness industriju. Sve se češće aromaterapija smatra vrlo ozbiljnom i djelotvornom metodom prirodnog iscjeljivanja- usko povezanom i izniklom...
Zimska depresivnost
Evo, počelo je! Namrgodilo se i zasivilo, nebo se spustilo nisko, samo što nam se nije naslonilo na glave…
Kreće sezona zimske depresivnosti uzrokovane nedostatkom sunčeve svjetlosti.
Od tegoba koje spadaju pod taj sindrom najčešće pate stanovnici sjevernih predjela naše hemisfere. Što dalje od ekvatora, to veći postotak stanovništva pati od neke...
Brudet od bakalara na crveno
Dida Tiho vam predstavlja “Brudet od bakalara”, a točne omjere sastojaka možete pronaći na stranici Kuhari.com :
- Bakalar dobro istucite i stavite močiti u vodu jedan do dva dana.
- Sada je bakalar spreman za čišćenje – skinite mu kožu i izvadite kosti.
- U loncu pomiješajte komadiće bakalara, sitno sjeckanu ljutiku,...